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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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An alle, die sich über banale Probleme der Eltern mit Computern aufregen:<br /> Eure Eltern haben euch beigebracht, wie man einen Löffel hält.
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Nichts ist schöner, als wenn Du jemanden an Deiner Seite hast, der Dir Halt gibt, der immer zu Dir hält, der immer für Dich da ist, der Dich so liebt und akzeptiert, wie Du bist. Lass diese Person niemals los, denn dieser Person ist egal, was andere über Dich denken, diese Person hat sich ihr eigenes Bild über Dich gemacht und weiß, das "Alles" an Dir zu schätzen, was für andere wertlos ist!
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Man kann über Behinderte,<br /> die im Bus viel Platz benötigen,<br /> schimpfen.<br /> <br /> Man kann aber auch einfach<br /> die Fresse halten und dankbar<br /> sein, dass man gesund ist.
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Geburt international:<br /> <br /> Finnland: „Glückwunsch! Hier,<br /> eine Baby-Box im Wert von über 200 €!“<br /> <br /> Schweden: „Hej! Hier, ein garantierter<br /> Kita-Platz für maximal 126 € im Monat.“<br /> <br /> Deutschland: „Sehr geehrtes Baby, mit diesem<br /> Schreiben erhalten Sie Ihre Steuer-<br /> identifikationsnummer.“
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Ich habe kein besonders gutes Verhältnis zu<br /> meiner Familie. Bei meiner Freundin ist das ganz anders.<br /> Ihre Eltern sind richtig liebevoll. Zum ersten Mal seit Langem<br /> fühle ich mich bei jemandem wirklich willkommen und<br /> zuhause. Im Flur ihrer Familie hat jedes Mitglied einen<br /> eigenen Platz: eine handgeschnitzte Figur mit Namen<br /> und einem kleinen Symbol, das zu der Person passt.<br /> <br /> Meine Freundin und ihr Bruder haben diese<br /> Figuren damals jeweils zum Geburtstag<br /> bekommen – mit persönlicher Gravur.<br /> <br /> Letztes Wochenende standen wir alle zusammen dort,<br /> als ihr Vater plötzlich sagte: „Ich hab da was ergänzt.“<br /> Und da war sie – meine Figur. Mit meinem Namen<br /> und meinem Symbol. Er schaute mich an und sagte:<br /> „Du gehörst jetzt auch dazu. Du bist Familie.“<br /> Ich war sprachlos. 🥹❤️
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Hab meiner Freundin ein<br /> Bild meines Gipsarms geschickt<br /> mit dem Kommentar: „Ich bin<br /> ein bisschen behindert.“<br /> <br /> Antwort: „Ich weiß, aber was<br /> ist mit deinem Arm?“
#bild #freundin #arm #kommentar #gipsarms
Wenn sie über dich reden, hast du etwas erreicht.<br /> Sei denen, die dich durch den Dreck ziehen nicht böse – sie haben kein eigenes Leben.
#über #leben #dreck
"Wenn ein unordentlicher Schreibtisch einen unordentlichen Geist repräsentiert, was sagt dann ein leerer Schreibtisch über den Menschen, der ihn benutzt aus?"
#menschen #über #schreibtisch #geist
Eine Freundin hat immer<br /> über mich gelacht und gesagt,<br /> dass man auf Datingseiten<br /> keinen Ehemann finden kann.<br /> Aber ich habe ihren ziemlich<br /> schnell gefunden.
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Viele Kinder streiten um<br /> das Erbe ihrer Eltern, aber<br /> niemand streitet darum,<br /> sie zu pflegen wenn sie<br /> alt und invalide sind.
#eltern #kinder #erbe
Warum genießen<br /> Politiker überhaupt Immunität?<br /> <br /> Wer sich korrekt verhält,<br /> braucht keinen Sonderstatus.<br /> <br /> Und wer sich nicht an die Regeln hält,<br /> muss als Politiker genauso bestraft<br /> werden wie jeder andere Kriminelle.
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Kindheit war: <br /> Draußen sein bis es dunkel wird, <br /> mit dem Gartenschlauch duschen, <br /> Wunden mit Spucke desinfizieren <br /> und sich über 5 Mark <br /> Taschengeld wie ein <br /> König fühlen.
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Wer von euch hat<br /> noch Freunde, mit denen<br /> die Freundschaft seit<br /> über 20 Jahren hält?<br /> <br /> Ich bin gespannt!
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Irgendwann findet jeder Mensch hier auf der Welt, den Menschen der einen nicht verletzt, einem seine Fehler verzeiht, der einen versteht, der bis ans Ende der Welt mit Dir gehen würde, der Dir sein Vertrauen schenkt, der mit Dir über alles redet, der Dich so nimmt, wie Du bist.
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Ich war im Frühjahr mit meinen Eltern in Holland<br /> und auf der Straße war ein junger Straßenmusikant.<br /> Er sah richtig cool aus mit seinen langen Haaren<br /> und der E-Gitarre und hat richtig Stimmung gemacht.<br /> Wir haben ihn alle geliebt und vor allem mein Vater ist richtig<br /> auf seine Musik abgegangen und hat ihn total gefeiert. 😅<br /> <br /> Vor Kurzem hatte mein Vater dann Geburtstag.<br /> Und ohne dass weder er noch ich es wussten, hatte sich<br /> meine Mutter den Namen des Musikers gemerkt, ihn kontaktiert<br /> und zu uns eingeladen, damit er live auf der Feier spielen kann.<br /> <br /> Mein Vater und ich waren beide sooo überrascht,<br /> weil niemand damit gerechnet hätte.<br /> <br /> Mein Papa meinte dann ganz laut zu den Gästen:<br /> „Wenn ich meine Frau nicht schon geheiratet hätte –<br /> spätestens heute wär's passiert.“ 🥰
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