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Ein Wirtschaftsforscher namens David Spencer warnt, dass wir ein ungesundes Arbeitsleben haben und uns keine Zeit für Dinge bleibt, die uns glücklich machen. Deswegen fordert er ein viertägiges Wochenende und ist der Meinung, dass drei Tage Arbeit pro Woche genügen.
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Mehr als 85 % der Menschen machen unnötige und seltsame Geräusche, wenn sie gelangweilt sind.
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Vielleicht verfahre ich mich auf dem Weg zur Arbeit mal, zum Beispiel ans Meer.
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In Geschichte geschlafen,<br /> in Deutsch nur gepennt.<br /> <br /> Als Kind war er feige, als Teenie verklemmt.<br /> <br /> Dann wurde er Hater,<br /> denn dumm kann er toll.<br /> <br /> Ihr wisst, wen ich meine:<br /> den Internet-Troll.
#kind #geschichte #internet #deutsch #hater #teenie
„Wir öffnen Kasse 4 für Sie!“<br /> - Der Moment, wenn aus<br /> einer 82-jährigen Oma<br /> Usain Bolt und Rambo<br /> in einer Person werden.
#person #sie #moment #öffnen #kasse #oma #bolt #usain #rambo
„Und, wie war es gestern?“<br /> <br /> „Gut.“<br /> <br /> „Wahnsinn, wenn du erzählst,<br /> habe ich immer das Gefühl,<br /> dabei gewesen zu sein.“
#gefühl
Die gute Nachricht:<br /> Es wird langsam Frühling<br /> und man kann mal wieder<br /> vor die Tür gehen.<br /> <br /> Die schlechte Nachricht:<br /> Die Nachbarn wohnen<br /> offensichtlich alle immer<br /> noch hier.
#nachricht #nachbarn #tür #frühling
Kennt ihr diese eine<br /> Box oder Schublade, in<br /> die man immer nur alles<br /> reinstopft, damit es außer<br /> Sicht ist? Ich habe<br /> 42 davon.
#schublade #box #sicht
Werdet bloß nicht erwachsen! Es ist eine Falle!
#falle
Ich beim Tanken:<br /> 59,96 € ... 59,97 € ... 59,98 €<br /> So, jetzt volle Konzentration ...<br /> <br /> 59,99 € – Okay, einmal noch!<br /> Tief Luft holen!<br /> <br /> 60,01 € – AAAHHHH!
#luft #tanken #konzentration
„Ich kann essen, was ich will.“<br /> <br /> Ohne zuzunehmen?<br /> <br /> „Nein, aber ich kann essen, was ich will.“
Die Gegenwart gehört ihnen, doch die Zukunft, für die ich gearbeitet habe, gehört mir.
#gegenwart #zukunft
„Was genau ist jetzt Ihre Aufgabe?“<br /> <br /> Ich fessel Sie, gebe Ihnen<br /> Drogen und passe auf sie auf,<br /> während sie schlafen.<br /> <br /> „Der Wahnsinn! Meinen Sie,<br /> wir könnten uns nach der OP<br /> auch mal privat treffen?“
#sie #wahnsinn #ihnen #drogen #ihre #aufgabe