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Gestern hat mich eine Freundin angerufen und gefragt,<br />
ob ich Lust hätte, sie und ihre Unifreunde am See zu begleiten.<br />
Erst habe ich direkt abgelehnt. Alle wollten schwimmen gehen,<br />
und ich fühle mich momentan leider überhaupt<br />
nicht wohl in meinem Körper.<br />
<br />
Sie hat das sofort verstanden und meinte nur:<br />
„Dafür hab ich eine Lösung.“ Also bin ich doch losgefahren<br />
und was soll ich sagen? Die Jungs hatten ein riesiges aufblasbares<br />
Einhorn dabei und haben mich in Klamotten die ganze Zeit darauf<br />
über den See geschoben. Ich konnte mich schön sonnen,<br />
wurde nur ein bisschen nass und musste mir keine<br />
Gedanken um Badesachen machen.<br />
<br />
Die ganze Zeit über haben sie auf mich geachtet<br />
und mich total liebevoll eingebunden, damit ich mich trotz<br />
meiner Unsicherheiten wohlfühlen konnte. Wirklich tolle<br />
Menschen, die ich da kennenlernen durfte. 🥰

Gefällt 4816 Personen

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#menschen #freundin #zeit #über #körper #jungs #lust #gedanken #überhaupt #einhorn #klamotten #lösung #see #unifreunde #badesachen #unsicherheiten
Übrigens: auf keiner<br />
Gehaltsabrechnung wird stehen:<br />
<br />
„Hier haben Sie 1000 € extra,<br />
weil Sie sich nach Feierabend noch<br />
so viele Gedanken über die<br />
Arbeit gemacht haben.“

Gefällt 5590 Personen

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#sie #über #arbeit #gedanken #feierabend #gehaltsabrechnung
Mein Opa lag wochenlang im Hospiz.<br />
Vorgestern, als ich ihn besuchte, gab er mir zum<br />
Abschied ein Buch – eher ein Notizbuch. Er bat mich,<br />
es mit nach Hause zu nehmen und es erst zu lesen,<br />
wenn er nicht mehr da sei. Nun weiß ich, warum er<br />
das tat. Eine Nacht später verstarb er.<br />
<br />
Meine Familie und ich saßen gemeinsam im Wohnzimmer<br />
und blätterten durch das Heft. Die ersten Seiten waren an meine<br />
Oma gerichtet, dann an meine Mutter, und am Ende gab es ganz viele<br />
Seiten, die er in Etappen über viele Jahre an mich geschrieben hatte.<br />
<br />
Darunter waren Erinnerungen an meine Kindheit,<br />
Ratschläge, Gedanken, die er nie laut ausgesprochen hatte,<br />
und dazwischen alte Fotos sowie gepresste Blätter.<br />
<br />
Ich glaube, er hat gespürt, dass es zu Ende geht<br />
und wollte mir das Buch noch persönlich überreichen.<br />
🥺🕊️❤️‍🩹

Gefällt 5150 Personen

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#über #kindheit #hause #mutter #familie #nacht #buch #jahre #seiten #opa #abschied #erinnerungen #wohnzimmer #oma #gedanken #ende #fotos #blätter #ratschläge #überreichen #hospiz #notizbuch #heft #etappen
Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br />
hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br />
ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br />
wochenlang einfach nur da.<br />
<br />
Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br />
Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br />
Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br />
haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br />
<br />
Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br />
Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br />
einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br />
reden und finden Verständnis füreinander.<br />
<br />
Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br />
ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br />
Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹

Gefällt 4293 Personen

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#tee #wochen #über #ort #aufmerksamkeit #öfter #wohnzimmer #gedanken #mitbewohnerin #herzschmerz #verständnis #gespräch #krisen #sessel #sperrmüll #struggles #wohlsein
Bin ich die einzige Person,<br />
die sich viel zu viele Gedanken<br />
über alles macht und sich am Ende<br />
auch noch darüber aufregt, sich<br />
Gedanken gemacht zu haben?

Gefällt 14019 Personen

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#person #über #gedanken #ende
Zum Glück erscheinen unsere Gedanken nicht in einer Blase über dem Kopf. Sonst würde ich ganz schön in der Scheiße stecken ...

Gefällt 14568 Personen

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#scheiße #über #kopf #glück #gedanken #blase
MadeMyDay Neue Webseite
Langsam wird es wieder Zeit sich über den Weihnachtsbaum Gedanken zu machen ...

Gefällt 12214 Personen

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#zeit #über #gedanken #weihnachtsbaum
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Als ich klein war reichte es manchmal nur die Decke über den Kopf zu ziehen und alles war gut.<br />
Ich vermisse diese Zeit.

Gefällt 3 Personen

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#zeit #über #kopf #decke
„Was ist die Steigerung <br />
von Buchstabensuppe?“ <br />
<br />
„Wörtersee.“ <br />
<br />
Dass ich ungefähr <br />
5 Minuten über diesen <br />
Witz gelacht habe, sagt <br />
einiges über meinen <br />
Gemütszustand aus.

Gefällt 5073 Personen

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#über #minuten #buchstabensuppe #steigerung
Meine Großmutter sagte immer ... <br />
<br />
- Gehe nicht dorthin, wo du nicht eingeladen bist. <br />
<br />
- Rede nicht über etwas, was du nicht weißt. <br />
<br />
- Mische dich in nichts ein, was dich nichts angeht. <br />
<br />
- Öffne nicht den Kühlschrank in <br />
den Häusern anderer Leute. <br />
<br />
- Ruf nicht nach 22 Uhr an. <br />
<br />
- Besuche niemanden zur Mittagszeit. <br />
<br />
- Betritt nicht unerlaubt die <br />
Schlafzimmer anderer Personen. <br />
<br />
Das waren die Regeln des guten <br />
Benehmens und sie sind es immer noch, <br />
denn Benehmen kommt nie aus der Mode.

Gefällt 6461 Personen

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#uhr #über #leute #kühlschrank #personen #benehmen #regeln #großmutter #mode #häusern #mittagszeit
Habe vor ein paar <br />
Wochen die Pille abgesetzt <br />
und direkt ein Baby <br />
bekommen. <br />
<br />
Es ist 24 Jahre alt <br />
und heult rum, wenn es <br />
ein Kondom über-<br />
ziehen soll.

Gefällt 1910 Personen

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#baby #über #jahre #pille #kondom
Der Moment, in dem du aufhörst dir Gedanken darüber zu machen, was andere von dir halten und du anfängst, so zu leben wie du es möchtest, ist der Moment, in dem du endlich frei bist.

Gefällt 5362 Personen

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#moment #gedanken
Die Bundesregierung <br />
kündigt Verbot von <br />
Einweg-E-Zigaretten an.<br />
<br />
Im Rahmen der Bundesrats-<br />
entscheidung über das Elektro-<br />
schrottgesetz hat das Umwelt-<br />
ministerium angekündigt, <br />
Einweg-E-Zigaretten gesetzlich<br />
untersagen zu wollen.<br />
<br />
Was denkst du darüber 👍👎?

Gefällt 4097 Personen

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#über #bundesregierung #umwelt #elektro #rahmen #verbot #bundesrats
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