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Eines der größten Geschenke im Leben ist es wohl, wenn dir egal ist, was andere über dich denken.
#geschenke #über #leben
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Vertraue nie einem Mädchen, das nicht furzt ...<br /> <br /> ... wer weiß, was sie sonst noch vor dir verbirgt.
#mädchen
Meine Mitbewohnerin hat sich<br /> vorgestern 3 Stunden für ihr Date fertig<br /> gemacht. Als der Typ kam, um sie ab-<br /> zuholen, bestand sie darauf, dass er aus-<br /> steigt und ihr die Autotür aufhält.<br /> Er: „Näh, du bist mir zu anstrengend.“<br /> und ist einfach weggefahren.
#stunden #date #typ #mitbewohnerin #autotür
Ich würde dir so gerne<br /> erzählen, wie meine Woche war.<br /> Was ich alles erreicht habe. Ich möchte<br /> dir erzählen, wen ich getroffen habe,<br /> wer mir Freude gebracht hat und wer<br /> mich vielleicht aufgeregt hat.<br /> Ich möchte dir erzählen, was mich<br /> zum Lachen gebracht hat und möchte<br /> dir Fragen stellen, von denen ich weiß,<br /> dass nur du sie mir beantworten kannst.<br /> Das alles geht nicht mehr.<br /> Und das ist so schrecklich unfair.
#lachen #woche #fragen #freude
Warum Hast du Depressionen? Das Leben ist doch so schön!<br /> <br /> „Warum hast du Asthma? Gibt doch genug Luft zum Atmen!"
#leben #luft #hast #depressionen #atmen #asthma
Welches Essen<br /> aus deiner Kindheit<br /> vermisst du?
#kindheit #essen
Ich bin wirklich kein<br /> Ernährungsexperte, aber<br /> wenn du um Mitternacht Pizza<br /> isst, dann weiß dein Körper<br /> nicht, ob die Kalorien zu<br /> gestern oder heute gehören.<br /> Sie zählen also nicht.
#körper #pizza #kalorien #mitternacht #ernährungsexperte
WhatsApp-Gruppe „Grillen am Samstag“<br /> <br /> Kurze Frage: Ist hier jemand Vegetarier oder Veganer? <br /> <br /> Julia: Ich bin Veganerin. <br /> <br /> Julia wurde aus der Gruppe entfernt.
#frage #gruppe #samstag #veganer #veganerin #vegetarier
Wie ich dachte, dass ich<br /> den Haushalt halbwegs im<br /> Griff habe und dann die<br /> Sonne tief stand.
#griff #sonne #haushalt
Echte Liebe baut man<br /> sich gemeinsam auf.<br /> Denn Liebe ist Arbeit.<br /> Arbeit, die man nur<br /> gemeinsam meistert.
#arbeit #liebe
Die Glühweinzeit<br /> rückt immer näher.<br /> <br /> Gott, bin ich hibbelig.
#glühweinzeit
Worauf wir achten:<br /> - wiege 63 kg<br /> - bn 5,9325 km gelaufen<br /> - bin 1,70 cm groß<br /> - habe 1835 kcal gegessen<br /> <br /> Worauf wir nicht achten:<br /> - wie glücklich bin ich?<br /> - wie sehr fühle ich mich geliebt?<br /> - wie sehr liebe ich mich?<br /> - wie geht es mir jetzt gerade?
Erfolg ist wie ein Furz. Er stört die Leute nur, wenn es nicht der eigene ist.
#leute #furz