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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Kinder heutzutage sehen aus wie Models.<br /> <br /> Perfekte Frisur und richtig schöne Kleidung.<br /> <br /> Mich hat man damals wie ein Schaf in der Badewanne geschoren und mit einem Kartoffelsack bekleidet.<br /> <br /> Danach bin ich raus und hab Sand gegessen.
#kleidung #sand #schaf #badewanne #frisur #kartoffelsack #models
Egal wie alt oder cool du bist, bringt dir ein Kind ein Buch, liest du ihm daraus vor! AUCH WENN DA NUR BILDER SIND!!!
#kind #buch #bilder #nur #sind #wenn
In einigen Bundesstaaten der USA<br /> werden Personen registriert, die<br /> wegen Tierquälerei verurteilt<br /> wurden. Wer einmal im Register<br /> landet, darf zum Schutz der Tiere<br /> kein weiteres Tier mehr adoptieren.
#tiere #tier #usa #personen #schutz #tierquälerei #bundesstaaten #register
Ich bin kein Löffel und du nicht Uri Geller. Also hör auf, mich verbiegen zu wollen.
#löffel #geller #uri
GUTEN MORGEN!<br /> Oder wie ich mich um diese Zeit gepflegt ausdrücken würde:<br /> SCHNAUZE!
#zeit #morgen
Mein Auto ist letzte Woche auf dem Firmenparkplatz liegengeblieben.<br /> Heute lobt mich mein Chef dafür, dass ich trotz Kurzarbeit immer als erster komme und als letzter gehe.
#auto #woche #chef #firmenparkplatz #kurzarbeit
Morgen: Müde<br /> Mittag: Müde<br /> Abend: Müde<br /> Im Bett: HEY! EVERYBODY DANCE NOW!
#abend #bett #dance #mittag #now
- Schlafzimmer nicht verlassen<br /> - Wohnung nicht verlassen<br /> - Keinen Kontakt zu Menschen haben.<br /> <br /> Meine Bestrafungen aus der Kindheit sind heute meine Hobbys.
#menschen #kindheit #kontakt #bestrafungen #hobbys
Früher hasste ich es, auf Hochzeiten zu gehen. Alle Omas und Tanten pieksten mich in die Seite, lachten und sagten: „Du bist der Nächste.“<br /> <br /> Seit ich dasselbe auf Beerdigungen mit ihnen mache, ist aber Ruhe ...<br /> <br /> ___________<br /> <br /> Dieser Beitrag kann Spuren von Satire, Sarkasmus und Haselnüssen enthalten. ;)
#beitrag #seite #ruhe #sarkasmus #beerdigungen #haselnüssen #hochzeiten #nächste #omas #satire #spuren #tanten
Von allen Dingen, mochte ich Bücher am Meisten.
#bücher #dingen #meisten
„Ich hab zwei<br /> Radler im Kühlfach.“<br /> <br /> Gerd, 42, Gerichtsmediziner
#radler #kühlfach #gerichtsmediziner
Ich hatte schon so lange keinen Sex, ich weiß gar nicht mehr, wie das geht!<br /> <br /> „Ist wie Fahrradfahren!“<br /> <br /> ICH BRAUCH EINEN HELM?
#einen #sex #helm #brauch #fahrradfahren
„Hypersomnie“<br /> ist eine Krankheit, bei der<br /> die Betroffenen 12 bis 15 Stunden<br /> schlafen und trotzdem immer<br /> noch müde sind.
#stunden #krankheit #betroffenen
Wenn du mich nicht magst, mach dir eine Liste und schreib alles auf, was dich an mir stört. Dann falte diese Liste ganz klein und steck sie dir in den Arsch, denn es kümmert mich einen Dreck, was du von mir hältst.
#arsch #liste #dreck