Made My Day

Es ist so ziemlich das wertvollste,<br />
morgens gesund aufzuwachen und<br />
zu wissen, dass es deiner Familie<br />
und deinen Freunden gut geht.<br />
<br />
Man sollte sich das öfters ins<br />
Bewusstsein rufen.

Gefällt 5431 Personen

#freunden #familie #öfters #bewusstsein

Hitzefrei-Regelung<br />
an meiner alten Schule:<br />
Wenn um 08:30 Uhr über 46°C im Keller<br />
des Hausmeisters sind, der Hodensack des<br />
Rektors trotz klimatisiertem Büro dezent<br />
Schweiß absondert & das Haar der Schüler<br />
Feuer fängt, fällt die 8. Stunde aus.

Gefällt 12921 Personen

#uhr #über #schule #büro #keller #haar #schüler #feuer #schweiß #hausmeisters #hodensack #rektors

Gefällt 13938 Personen

Andere nach einem Arbeitstag:<br />
Yoga, Shoppen, 40 km Hunderunde,<br />
Wocheneinkauf, Bügeln, Fenster<br />
putzen, 3-Gänge-Menü kochen,<br />
Spieleabend mit Freunden.<br />
<br />
Ich nach einem Arbeitstag:<br />
Wachkoma

Gefällt 3021 Personen

#freunden #fenster #arbeitstag #shoppen #hunderunde #wocheneinkauf #bügeln #spieleabend

Final Destination 2 kam<br />
im Januar 2003 heraus.<br />
<br />
Es ist nun 2019, ich bin 30 Jahre<br />
alt und JEDES EINZELNE MAL, wenn<br />
ich einen mit Holzpfählen beladenen<br />
LKW sehe, bekomme ich eine<br />
kleine Panikattacke und<br />
wechsle so schnell wie<br />
möglich die Spur.<br />
<br />
Nach 16 Jahren!

Gefällt 38810 Personen

#mal #jahre #jahren #lkw #spur #destination #einzelne #holzpfählen #januar #jedes #panikattacke

Habe heute bei der Arbeit<br />
keinen Parkplatz gefunden.<br />
Bin dann wieder heim gefahren.<br />
Offensichtlich haben sie<br />
ja genug Leute.

Gefällt 9455 Personen

#leute #arbeit #parkplatz

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen