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Ich habe heute um 6 Uhr zum Spaß mit der Schneeschaufel über den Bürgersteig gekratzt. Da gingen aber die Rollos hoch!
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Wenn man von 23:59 bis 00:01 Uhr aufs Laufband geht, hat man zwei Tage hintereinander Sport gemacht. Folgt mir für mehr Fitnesstipps!
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Es ist übrigens vollkommen okay, weniger Sport zu machen als vorher, kein Buch zu lesen, nicht mit Yoga anzufangen und auch keinen Spaß am Kochen zu bekommen. Wichtig ist, dass ihr gut durch diese scheiß Zeit kommt. Und wenn ihr dabei nur auf der Couch sitzt.
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Wenn man von<br /> 23:59 Uhr bis 00:01 Uhr<br /> aufs Laufband geht, hat man<br /> zwei Tage hintereinander<br /> Sport gemacht.<br /> <br /> Das reicht ja wohl.
#uhr #tage #sport #laufband
Zum Umgang mit der Hitze:<br /> <br /> 1.<br /> Viel trinken! - Keinen Alkohol!<br /> <br /> 2.<br /> Schatten<br /> <br /> 3.<br /> Ist es in der<br /> Wohnung nicht auszuhalten:<br /> Alle Fenster auf und Ventilatoren an!<br /> (Durchzug ist nicht schädlich,<br /> das glauben nur Deutsche)<br /> <br /> 4.<br /> Kein Sport am späten Nachmittag!<br /> (Max Temperatur gegen 18 Uhr)<br /> <br /> 5.<br /> Denkt an eure Großeltern, Eltern<br /> und Nachbarn. Kauft ihnen Wasser<br /> und Ventilatoren.<br /> <br /> 6.<br /> Lasst niemals Kinder, Tiere<br /> und Praktikanten „nur kurz“ im Auto<br /> sitzen. Lasst einfach niemanden im<br /> Auto sitzen, wenn ihr es abstellt.
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Der perfekte Mann<br /> <br /> - ist jeden Tag um 05:00 Uhr wach<br /> - macht jeden Tag Sport<br /> - macht sein Bett selber<br /> - räumt sein Zimmer auf<br /> - liebt seine Arbeit<br /> - trinkt keinen Alkohol<br /> - hilft in der Küche<br /> - ist nicht jede Woche in Bars unterwegs<br /> - ist immer pünktlich<br /> - betet täglich<br /> - liest Bücher<br /> - geht spätestens um 24:00 Uhr ins Bett<br /> <br /> Wo findet man solche perfekten Männer?<br /> Antwort: Im Gefängnis.
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„Hey, Hirn.“<br /> - Ja?<br /> <br /> „Ich sollte schlafen.“<br /> - Und?<br /> <br /> „Na mach mal.“<br /> - Weißt du noch, wie du zu deiner Lehrerin in der 2. Klasse mal Mama gesagt hast?<br /> <br /> „FICK DICH! Das ist über 25 Jahre her?!“<br /> - Trotzdem. Peinlich, nicht?<br /> <br /> „Ja, extrem! Bist ne große Hilfe, danke!“<br /> - Keine Ursache! – Steuererklärung!<br /> <br /> „Was?“<br /> - Steuererklärung.<br /> <br /> „Was ist damit?“<br /> - Noch nicht eingereicht.<br /> <br /> „Ja, vielen Dank! Ich weiß!“<br /> - Könnte Probleme geben.<br /> <br /> „Gehts noch? Ich frag dich, ob ich schlafen kann und du bringst so ne Scheiße?“<br /> - Sorry! Hey, dich stichts in der Herzregion.<br /> <br /> „Ja, ein wenig. Irgendwas halt. <br /> Gibts manchmal. Warum?“<br /> - Aidskrebs!<br /> <br /> „GEHTS NOCH?!“<br /> - Google mal.<br /> <br /> „Stirb!!!!!“<br /> - Haha okay. Du hast morgen übrigens wichtige Termine. Und es ist schon drei Uhr früh!<br /> <br /> „JA, ARSCHLOCH! ICH WEISS!“<br /> - Sorry, ich tu hier nur meine Arbeit! Was machst du eigentlich mit deinem Leben?<br /> <br /> „Weiß nicht. Leben?“<br /> - Ja, eben. Bist du zufrieden, so im Großen und Ganzen?<br /> <br /> „Alter, was ist dein Problem?“<br /> - Nix ... Man darf ja mal fragen. Hey, die Heizung ist mega laut, nicht? Sie macht so: WUUUUUUUUUU<br /> <br /> „Ich höre es selber, danke!“<br /> - Und die Küchenuhr ...Tick ... Tack ... Motherfucking tick ... Motherfucking tack ...<br /> <br /> „FRESSE, du elendes Oberarschloch!“<br /> - Haha! Hirn sein ist sooooo geil! Nein, Spaß bei Seite! <br /> Jetzt hast du es dir langsam verdient! Echt, hast du! Jetzt fühlst du dich schön warm und wohlig.<br /> <br /> „Danke, wurde auch langsam Zeit.“<br /> - Wäre doof, wenn du jetzt auf Toilette müsstest, was?
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Was Introvertierte hassen:<br /> <br /> -Telefonanrufe<br /> -bedeutungslose Gespräche<br /> -Gespräche am Morgen<br /> -ungeplante Besuche<br /> -neugierige Nachbarn<br /> -überfüllte Orte<br /> -Gäste, die nach 20:34 Uhr bleiben<br /> -Drama<br /> -kurzfristige Planänderungen
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Ich bin so stolz auf meinen kleinen Sohn.<br /> <br /> Wir haben ihn damals in jungen Jahren zum Fußball geschickt –<br /> in der Hoffnung, dass er Spaß hat und Freunde findet. Doch schon bald<br /> merkten wir, dass ihm das Training keinen Spaß machte. Er zeigte<br /> immer weniger Interesse und wollte oft gar nicht mehr hin.<br /> <br /> Eines Tages kam er zu mir und sagte,<br /> dass er gerne mal Ballett ausprobieren würde.<br /> <br /> Und was soll ich sagen? Mein Sohn ist wie ausgewechselt.<br /> Er hüpft voller Freude durch den Tanzsaal und trägt<br /> dabei ein breites, glückliches Lächeln.<br /> <br /> In seinem jungen Alter hat er schon gezeigt, wo seine<br /> Interessen liegen und was er wirklich will. Er hat die Meinungen<br /> seiner Freunde ignoriert und sich für seinen eigenen Weg entschieden.<br /> Er hat den Mut gehabt, das zu tun, was ihn von Herzen glücklich macht.<br /> <br /> Ich finde, davon können wir uns alle<br /> eine dicke Scheibe abschneiden. 🫶
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Nachbarn haben bis 4:30 Uhr<br /> Party gemacht. Und nun ist<br /> die Musik aus.<br /> <br /> Meint ihr, ich sollte bei mir<br /> jetzt Musik anmachen, damit die<br /> Süßmäuse weiterfeiern<br /> können? 😊
#uhr #party #musik #süßmäuse
Alle finden es so toll,<br /> wenn man mal 100 Tage<br /> keinen Alkohol getrunken<br /> oder 30 Tage kein Fleisch<br /> gegessen hat.<br /> <br /> Dass ich seit 9 Monaten<br /> keinen Sport mache, rechnet<br /> mir niemand hoch an.
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Meine Freundinnen und ich (alles Studenten)<br /> hatten nicht viel Geld zur Verfügung, wollten aber<br /> unbedingt für ein Wochenende nach Paris. Wir haben<br /> dann mehr oder weniger im Spaß eine günstige Fahrt<br /> im Reisebus gebucht, die uns nach Frankreich gebracht hat.<br /> <br /> Neben einigen Frauen- und Männergruppen saß auch Anton.<br /> Wir kamen mit ihm ins Gespräch und er erzählte uns, dass es<br /> der Wunsch seiner Frau gewesen sei, einmal nach Paris<br /> zu reisen. Er selbst sei jedoch zu stur gewesen und habe<br /> keine Lust darauf gehabt. Seine Frau verstarb, und nun<br /> wollte er die Reise für sie antreten.<br /> <br /> Es ergab sich, dass wir ihn zu einigen Veranstaltungen<br /> auf unserer Reise mitnahmen. Obwohl wir Mitte 20 und er<br /> Ende 70 war, hat das super funktioniert. 🥰<br /> <br /> Wir waren zusammen im Louvre, am Eiffelturm<br /> und haben eine Bootstour gemacht. Auf der Rückfahrt<br /> sagte er, wie viel Spaß er gehabt habe und dass er sich<br /> riesig gefreut habe, dass wir ihn mitgenommen haben. ❤️
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Ab wann darf man<br /> eigentlich in ein Altersheim?<br /> <br /> Ich bin so bereit für<br /> Bingo um 16 Uhr, Abend-<br /> essen um 18 Uhr und<br /> um 19 Uhr ins Bett!
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Stell dir vor, das Internet<br /> würde jeden Tag um 18 Uhr<br /> schließen, wie ein Geschäft.<br /> <br /> Es würde mal wieder Langeweile<br /> aufkommen und wir wären gezwungen<br /> rauszugehen, Leute zu treffen, einem<br /> Hobby nachzugehen ...<br /> <br /> Was würdest du dann tun?
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7 Uhr: Nudelsalat für<br /> abends machen.<br /> <br /> 10 Uhr: Schauen, ob Nudelsalat<br /> schon durchgezogen ist. <br /> <br /> 10:14 Uhr: Neuen Plan fürs<br /> Abendessen überlegen.
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Ein Sonntag ist erst<br /> ein richtiger Sonntag,<br /> wenn man den ganzen Tag<br /> nichts gemacht hat und<br /> dann ab 20:00 Uhr traurig ist,<br /> weil man nichts gemacht hat.
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