Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Gerade ein verliebtes Pärchen Hand in Hand gesehen. Wild gehupt, gewunken und aus dem Fenster "Schatz, bis heute Abend!" gerufen. Mir gefällt das.
#abend #fenster #hand #pärchen
Statt Prämie für die Autoindustrie klatschen wir alle heute Abend um 20 Uhr gemeinsam aus dem Fenster?
#uhr #abend #fenster #prämie #autoindustrie
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Heute auf dem Heimweg mit der Bahn: <br /> Ein Junge, vielleicht 7 oder 8, stieg mit seiner Mama ein. <br /> Sie war sichtbar gestresst, hatte drei Tüten in der Hand, <br /> versuchte, ihn im Blick zu behalten, während sie gleich-<br /> zeitig telefonierte. Der Junge setzte sich neben mich,<br /> packte ein kleines, abgegriffenes Dinosaurier-Buch<br /> aus und blätterte darin.<br /> <br /> Irgendwann schaute er mich an und meinte:<br /> „Weißt du, dass der Brachiosaurus 13 Meter hoch war? <br /> Das ist höher als unser Haus.“ Ich musste lachen. Er hat mich dann<br /> durch das ganze Buch geführt. Seine Mama war kurz davor, sich<br /> zu entschuldigen, doch ich hab nur gesagt: „Ich hab lange nicht<br /> so viel gelernt auf dem Nachhauseweg.“<br /> <br /> Als sie ausstieg, hat der Kleine mir noch zugeflüstert:<br /> „Danke, dass du zugehört hast. Die meisten Großen<br /> hören gar nicht zu.“ Das ging tiefer, als es sollte.
#haus #blick #buch #bahn #hand #heimweg #mama #großen #tüten #junge #dinosaurier #meter #kleine #brachiosaurus #nachhauseweg
Meine Oma hat sich neulich<br /> eine Alexa gekauft.<br /> <br /> „Damit ich jemand hab, der mir<br /> antwortet“, hat sie gesagt.<br /> <br /> Jetzt wünscht sie ihr jeden Abend<br /> „gute Nacht“. Und irgendwie ist es<br /> rührend und traurig zugleich. 🥺
#abend #nacht #oma #alexa
Im Pflegeheim:<br /> <br /> Ein Bewohner sagt beim Mittagessen:<br /> „Weißt du, was ich vermisse?<br /> Einfach mal wieder jemandem<br /> die Hand halten.“<br /> <br /> Ich hab meine hingehalten.<br /> Er hat sie genommen und gesagt:<br /> „Danke. Das reicht schon.“<br /> <br /> So klein. So viel.
#hand #mittagessen #pflegeheim #bewohner
Im Wartezimmer sagt eine Mutter zu<br /> ihrer Tochter: „Du musst nicht jedem<br /> gefallen, nur dir selbst.“<br /> <br /> Die Tochter (vielleicht 10?)<br /> fragt zurück: „Und was, wenn ich<br /> mich selbst manchmal nicht mag?“<br /> <br /> Die Mutter nimmt ihre Hand:<br /> „Dann bleib ich so lange bei dir,<br /> bis du’s wieder kannst.“ ❤️
#mutter #hand #tochter #wartezimmer
Ich hab heute einer älteren Dame im<br /> Treppenhaus geholfen, ihre Einkäufe<br /> hochzutragen. Sie hat mir danach<br /> 5 Euro in die Hand gedrückt.<br /> <br /> Ich hab’s abgelehnt und gesagt:<br /> „Sie haben mir doch gerade ein gutes<br /> Gefühl geschenkt – wir sind quitt.“<br /> <br /> Sie hat angefangen zu weinen.<br /> Und gesagt: „So redet sonst<br /> keiner mehr mit mir.“ 🥺🫶
#gefühl #hand #älteren #euro #treppenhaus #dame #einkäufe
In der Straßenbahn:<br /> <br /> Ein Mann mit Jogginghose und<br /> Bier in der Hand steht auf, um einer<br /> alten Dame den Platz zu geben.<br /> <br /> Sie sagt: „Das ist nett von Ihnen.“<br /> <br /> Er: „Meine Mutter würde mir eine<br /> scheuern, wenn ich’s nicht tun würde.“<br /> <br /> Erziehung ist nicht das, was man sieht.<br /> Sondern was man macht.
#mutter #bier #jogginghose #mann #ihnen #hand #platz #dame #straßenbahn
Gestern habe ich einem Bekannten<br /> erzählt, dass ich mich oft einsam<br /> und allein fühle.<br /> <br /> Er hat zunächst nicht wirklich<br /> darauf reagiert, doch am Abend hat<br /> er einfach bei mir geklingelt und meinte:<br /> „Ich dachte, wir könnten zusammen<br /> allein sein.“<br /> <br /> Das war das Schönste seit langem. 🥺
#abend #schönste #bekannten
War heute joggen, wie<br /> immer dieselbe Strecke.<br /> <br /> Oft treffe ich einen älteren Mann.<br /> <br /> Diesmal hielt er mich an,<br /> gab mir die Hand und sagte:<br /> „Ich wollte mich dafür bedanken,<br /> dass Sie immer so freundlich grüßen.<br /> Ich bin viel allein, das tut gut.“ 🥺
#sie #strecke #mann #hand #älteren
Kürzlich: Kleine Grillrunde im Garten.<br /> <br /> Rufe Kumpel an und frage, ob er Rosmarin<br /> mitbringen kann.<br /> <br /> Kumpel kommt, drückt mir Gras in die Hand:<br /> „Hier, dein Rosmarin“ *zwinker zwonker*<br /> <br /> Ich: ... <br /> <br /> Kumpel: ... <br /> <br /> Ich: ...<br /> <br /> Kumpel: „Shit, du wolltest wirklich Rosmarin, ne?“<br /> <br /> Älter werden ist übel.
#kumpel #hand #garten #gras #grillrunde #rosmarin #übel
Ab wann darf man<br /> eigentlich in ein Altersheim?<br /> <br /> Ich bin so bereit für<br /> Bingo um 16 Uhr, Abend-<br /> essen um 18 Uhr und<br /> um 19 Uhr ins Bett!
#uhr #abend #bett #altersheim #bingo
Gestern: <br /> Ich habe eine Kleinigkeit <br /> gegessen und getrunken – 25 Euro. <br /> Kinoticket – 11 Euro. <br /> Parken – 10 Euro. <br /> Benzin – 4 Euro? <br /> <br /> Knapp 50 Euro für einen Abend. <br /> Wann ist eigentlich dieses „Ausgehen“<br /> so komplett kaputtgegangen?!
#abend #euro #kleinigkeit