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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Laut einer Studie werden Jugendliche, die öfters Regeln brechen, erfolgreichere Unternehmer.
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Ehrlichkeit ist ein teures Geschenk, das man von billigen Menschen nicht erwarten kann.
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Der Titelsong von Spongebob Schwammkopf ist beim russischen Militär ein beliebtes Marschlied.
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Der Vater des ehemaligen NBA-Spielers Dennis Rodman hat 29 Kinder von 16 verschiedenen Frauen.
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Ich versteh nicht, warum man Menschen ohne Geld als sozial schwach und asozial bezeichnet. Ich kenne das Verhalten nur von<br /> Leuten mit Geld.
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Wenn du einen bestimmten<br /> Alkoholduft riechst und er<br /> dich an eine Situation erinnert,<br /> in der du fast gestorben wärst.<br /> (BILD)
#situation #alkoholduft
Wir sind jetzt die, mit denen wir früher nicht spielen durften.
Wenn Google Maps sagt,<br /> dass du in 15 Minuten ankommst,<br /> du aber nur 14 Minuten brauchst. (BILD)
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Wie ich meinen Kater ausschimpfe:<br /> „Du böser, arglistiger, kleiner, süßer, flauschiger, schatzi-schmatzi, kuschel, Knutsch. Hier erstmal ein Leckerli.“
#kater #leckerli #knutsch
Für ein Kleidungsstück, mit dem man das ganze Wochenende auf der Couch liegt, hat die Jogginghose einen recht ungewöhnlichen Namen.
#wochenende #jogginghose #couch #namen #kleidungsstück
Etwa 80 % der Banknoten, die sich im Umlauf befinden, weisen Spuren von Kokain auf.
Tut mir leid, dass ich Ihre <br /> Englischkenntnisse angezweifelt habe! <br /> <br /> Ach was! Sponge over.
#ihre
Ich: „Bleib besser auf Abstand!“<br /> <br /> Kollegin: „Ah, stimmt ...<br /> wegen Corona, oder?“<br /> <br /> Ich: „Nein, ich kann dich<br /> einfach nicht leiden.“
#abstand #corona