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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich habe meinen Kaffee mit<br /> Hafermilch getrunken und<br /> er bezeichnete mich als<br /> „sche*ß Trend-Veganerin“.<br /> <br /> Ich: laktoseintolerant<br /> <br /> Er: komplett intolerant
#kaffee #hafermilch
Ich hasse solche Leute,<br /> die in Fast-Food-Läden nach<br /> dem Essen ihren Müll auf den<br /> Tischen lassen. „Dafür werden<br /> sie ja bezahlt.“<br /> <br /> Ich bin anders erzogen worden ...<br /> Ich räume nach mir auf.<br /> Das ist doch nicht schwer.
#leute #essen #müll #fast #tischen
Bei manchen Leuten sieht Joggen irgendwie aus wie Sterben mit Anlauf.
#joggen #leuten #anlauf #sterben
Gerade im Supermarkt:<br /> <br /> Kleines Mädchen will Einhorn Fruit Loops.<br /> <br /> Mutter: „Aus was werden Hähnchen<br /> Nuggets gemacht?“<br /> <br /> Tochter: „Hühnchen.“<br /> <br /> Mutter: „Bist du dir sicher, dass du<br /> Einhorn Fruit Loops willst?“<br /> <br /> Der Blick: unbezahlbar.
#supermarkt #blick #mädchen #einhorn #nuggets #hähnchen #fruit #loops
Was sind wir?<br /> Fett!<br /> Was wollen wir?<br /> Sport machen und abnehmen!<br /> Wann wollen wir starten? <br /> Am Montag!<br /> Heute ist Montag!<br /> Nächsten Montag!
#montag
Ehrlichkeit ist das teuerste Geschenk! Erwarte das nicht von billigen Menschen.
#menschen #geschenk
Falls ihr euch fragt, was man im Rettungsdienst alles erlebt ... Wir haben heute Nacht einen Typen mit Webcam im Arsch abgeholt, weil er sich selbst auf einen Bandwurm untersuchen wollte! #Rettungsdienst #PoProHero
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Manche Menschen sind so arm, die können sich nicht einmal Charakter leisten.
#menschen #charakter
Manche Menschen wollen ein großes Haus, ein schnelles Auto und jede Menge Geld ...<br /> <br /> Andere wiederum wollen nur eine einsame Hütte in der Natur, um sich genau von solchen Menschen zu distanzieren.
#haus #menschen #auto #geld #natur #menge #hütte
"Hast du Zeit?" "Ich hab den Arsch voller Arbeit, scheiß Laune und auch sonst echt viel zu erledigen." "Ich komme so gegen acht." Freunde.
#zeit #arsch #arbeit
Jetzt nur noch ein paar<br /> - Silvester<br /> - Dschungelcamp<br /> - Fasching und<br /> - „Eier suchen“-Posts<br /> bis endlich wieder „Oh Gott, diese Hitze“ auf Facebook läuft.
#facebook #gott #hitze
Mein Kind sitzt 15 Sekunden auf dem<br /> Schaukelpferd-Automaten, da beginnt<br /> die Mutter hinter uns nervös mit dem<br /> Fuß zu tippen und geräuschvoll<br /> durch die Nase zu atmen.<br /> <br /> Ich zu meinem Kind: „Wohin reitest du?“<br /> Sie: „Nach Hawaii!“<br /> <br /> Ich dreh mich um: „Sorry es<br /> geht nach Hawaii, könnte dauern!“
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