Made My Day

Es ist okay, wenn aus<br />
Menschen, die dir mal viel<br />
bedeutet haben, Menschen<br />
werden, die keine Rolle mehr<br />
in deinem Leben spielen.<br />
<br />
Und ja, das tut manchmal<br />
ziemlich weh. Aber es ist manch-<br />
mal auch einfach die beste<br />
Entscheidung.

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#menschen #leben #entscheidung #rolle

„Räum jetzt sofort alles auf, sonst komme ich mit einem großen Müllsack und schmeiß alles weg!“ – Jede Mutter. Mindestens einmal im Leben.

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#leben #mutter #müllsack

Darf man überhaupt noch "alter Schwede" sagen oder heißt das jetzt "lebenserfahrener Mittelskandinavier"?

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#überhaupt #mittelskandinavier #schwede

Wenn dein Sarkasmus so fortgeschritten ist, dass andere denken, du meinst es ernst.

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#sarkasmus

7 einfache Ratschläge zum glücklich sein:<br />
1. Gib nichts auf Klatsch.<br />
2. Ignoriere das, was die Menschen über dich sagen.<br />
3. Schütze dein Leben.<br />
4. Suche das Gute in jeder Situation.<br />
5. Sei dankbar.<br />
6. Lache mehr.<br />
7. Lass los.

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#menschen #über #situation #leben #gute #ratschläge #klatsch

Kennst du dieses unbeschreiblich tolle Gefühl, abends einfach so ins Bett zu fallen, sofort einzuschlafen, und nach 9 Stunden total erfrischt aufzuwachen? Ich auch nicht.

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#bett #stunden #gefühl

Und dann gibt es diesen einen ganz besonderen Menschen, zu dem man sagen möchte: „Einmal dich, bitte. Mit allem. Zum Mitnehmen und Behalten.“

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#menschen #behalten #mitnehmen

Ich: *kocht Bolo mit frisch<br />
Knoblauch, Zwiebeln und Wein ein*<br />
<br />
*pflückt mit Herzliebe frischeste<br />
Kräuter ab*<br />
<br />
Bolo: *köchelt 2 h lang sämig ein*<br />
<br />
*entwickelt all seine Geschmacks-<br />
knospen aufs Tiefste*<br />
<br />
Der Freund: „Naja ist halt<br />
nicht wie das Fix ...“

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#freund #zwiebeln #wein #knoblauch #bolo #herzliebe #kräuter #tiefste #fix #geschmacks

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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