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93% der Menschen rechnen aus, wie viele Stunden Schlaf ihnen noch übrig bleibt, bevor sie ins Bett gehen.
#menschen #schlaf #bett #stunden #übrig
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Es gibt Kollegen,<br /> die hasst man nicht.<br /> <br /> Man hat einfach nur<br /> jeglichen Respekt für<br /> sie verloren.
#respekt #kollegen
Erstes Date - kurz vorm Kinobesuch. Hoffentlich merkt sie nicht gleich, dass ich Lehramtsstudent bin.<br /> Sie: "Kann ich noch mal aufs Klo bevor wir losgehen?" Ich: "Weiß nicht, kannst du?"<br />
#klo #date #kinobesuch #lehramtsstudent
Seit ich das Buch „Menschen spurlos verschwinden lassen“ auf meinem Schreibtisch liegen habe, werde ich im Büro viel respektvoller behandelt.
#buch #büro #schreibtisch
Die Arbeitskollegen<br /> verstehen den Joke nicht<br /> und ich musste ihn schon<br /> mehrfach erklären 🙄<br /> @TylerTroublez<br /> (BILD)
#arbeitskollegen #joke
Eines Tages wirst du jemanden finden, der verrückt nach dir ist. Es wird zwar wahrscheinlich ein Hund sein, aber es ist, was es ist.
#hund #tages
Nenne einen<br /> typischen Satz aus<br /> deinem Job.<br /> <br /> Die anderen müssen<br /> deinen Beruf erraten!
#job #satz #beruf
Gesundheit, Liebe<br /> und schöne Momente<br /> sind der wahre Reich-<br /> tum des Lebens.
#momente #liebe #lebens #reich
Ich hab immer ein Messer unter meinem Kopfkissen versteckt... wer weiß, vielleicht kommt ja jemand der mir Kuchen bringt.
#kuchen #messer #kopfkissen
Es ist egal, wie du dich verhältst.<br /> Die Leute reden. Immer.
#leute
Wenn meine Kinder ausgezogen sind, gehe ich sie besuchen, schmeiße meine Jacke in die Ecke, hüpfe auf ihrem Sofa, esse den Kühlschrank leer, bringe das Haus durcheinander dann sage ich 'mir ist langweilig' und gehe nach Hause.
#haus #kinder #hause #sofa #kühlschrank #jacke #ecke
Jeder von uns weiß, wie man lieben kann, aber nur die wenigsten unter uns wissen heutzutage noch, wie man eine Liebe zu einer einzigen Person bis zum Ende ihrer Tage zu pflegen, sowie zu halten weiß.
#person #liebe #tage #ende
(BILD)
Du weißt nicht, wie es wirklich ist, einen Menschen zu verlieren. Dieses Gefühl ist nur dann echt, wenn du diesen Menschen mehr geliebt hast, als dich selbst.
#menschen #gefühl