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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wir sind Mitte 30. Es ist unsere Pflicht, all den Blödsinn zu machen, für den wir mit 20 nicht die Kohle hatten.
#blo #kohle #mitte #pflicht
Wenn du eine Blume liebst, dann pflücke sie nicht. Denn wenn du sie pflückst, stirbt sie und ist nicht mehr das, was du liebst. LIEBE bedeutet nicht BESITZ. LIEBE bedeutet WERTSCHÄTZUNG.
#wertschätzung #blume #besitz
Vorstellungsgespräch bei McDonald’s:<br /> „Was müssen Sie beachten, wenn ein Kunde einen McFlurry bestellt?“<br /> <br /> „Gar nichts. Ich sage, dass die Eismaschine kaputt ist und verdrück mich.“ <br /> <br /> „Sie sind eingestellt!“
#sie #kunde #mcdonald #eismaschine #mcflurry
ICH + BETT = Beste Freunde für immer!
#freunde
Auf dem selben Planeten<br /> werden einem Fußballer 220<br /> Millionen Euro gezahlt...
#fußballer #euro #planeten #millionen
Nee ...<br /> LASS MICH!<br /> Ich will da nicht lang!!<br /> NEIIIN!!!<br /> Zieh mich nicht so hinter dir heeeeer!<br /> Boooaaar, neee!<br /> Ich werf mich jetzt auf den Rücken!<br /> <br /> - jeder Staubsauger, immer
#rücken #mich #staubsauger
ICH.KANN.SCHLECHTE.LAUNE.IN.LEERE.WEINFLASCHEN.VERWANDELN.
Meine eine Oma sagte immer,<br /> zwischen den Jahren darf man nicht<br /> waschen, das bringt Unglück.<br /> <br /> Meine andere Oma sagte, man darf<br /> nicht mit schmutziger Wäsche ins neue Jahr<br /> starten, das bringt Unglück.<br /> <br /> Und jetzt steh ich hier mit<br /> Schrödingers Wäscheberg.
#jahr #wäsche #oma #jahren #unglück #wäscheberg #schrödingers
Auf Facebook:<br /> „Ich liebe dich, du bist meine Welt.“<br /> <br /> Schreibt eine eiskalt drunter: „Das ist bereits die vierte „deine Welt“ in den letzten 4 Wochen. Entdeckst du gerad ein neues Universum?“
#wochen #universum #facebook #welt
Ich habe mir ein wohltuendes Kräuterbad eingelassen.<br /> <br /> "Du hast einen Jägermeister gesoffen!"<br /> <br /> WOHLTUENDES KRÄUTERBAD!
#jägermeister #kräuterbad
„Es kostet doch nur 5 Euro.“<br /> <br /> Diese Einstellung hat mich sicher schon mehrere 10.000 Euro in meinem Leben gekostet.
#leben #euro #einstellung
Warte nicht. Es gibt nie den passenden Moment.
#moment