Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos
Was ich mir für dieses Jahr wünsche:<br /> <br /> Gänsehautmomente.<br /> Inspirierende Gespräche.<br /> Glücklich sein. Echte Freunde.<br /> Sonne. Strand. Meeresrauschen. Palmen.<br /> Sternenhimmel und unvergessliche<br /> Sommernächte.
#jahr #freunde #gespräche #sommernächte
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Es gibt Leute, die einen hellen Hautton haben. Und dann gibt es mich. Wenn ich rausgehe, ertönen drei Hornstöße, weil die Nachtwache denkt, die weißen Wanderer greifen an.<br />
#leute #hautton #hornstöße #nachtwache #wanderer
Respekt setzt immer<br /> emotionale Intelligenz<br /> voraus. Da haben<br /> wir den Salat.
#intelligenz #salat
Ich bin nicht perfekt. Mein Leben ist nicht perfekt, aber dafür jede einzelne Sekunde mit dir!
#leben #sekunde
Wenn ich mir die beliebtesten Sprüche hier auf Facebook so ansehe, seid ihr eine Bande von kaffeesüchtigen, partygeilen, schokoverliebten, trinkfreudigen, untervögelten Romantikern, die keinen Bock haben zu arbeiten.<br /> <br /> Wisst ihr, was ich dazu sage?<br /> <br /> ICH HAB EUCH LIEB!
#bock #facebook #euch #bande #hab #lieb #romantikern #sprüche
Ich bin an dem Punkt<br /> in meinem Leben, an dem ich<br /> mich aus Diskussionen heraushalte.<br /> Selbst wenn du mir sagst, 1+1=5,<br /> hast du recht, viel Spaß.<br /> <br /> KEANU REEVES
#leben #spaß #punkt #diskussionen #reeves
Ich:<br /> „Wissenschaftler haben<br /> herausgefunden, dass Männer im<br /> Schnitt 10.000 Wörter pro Tag<br /> sagen und Frauen 20.000!“<br /> <br /> Sie aus der Küche:<br /> „Ja klar, weil wir euch immer alles<br /> zweimal sagen müssen!“<br /> <br /> 1:0 für sie.
#männer #frauen #tag #küche #wörter #schnitt
Das Letzte, was du siehst, bevor<br /> dir mindestens drei Stunden<br /> deiner Lebenszeit völlig<br /> sinnlos geraubt werden:<br /> @AugustBembel<br /> (BILD)
#stunden #lebenszeit #letzte
Lass uns alles tun, weil wir können – und nicht müssen. Weil jetzt sind wir jung und lebendig und das soll ruhig jeder wissen. Unsere Zeit die geht vorbei – das wird sowieso passieren – und bis dahin sind wir frei und es gibt nichts zu verlieren. <br /> Julia Engelmann
#zeit #engelmann
Ich kann Alkohol trinken, ohne mich zu amüsieren.
#alkohol
Was würdest du als<br /> erstes tun, wenn du morgen<br /> 5 Millionen im Lotto gewinnen<br /> würdest?
Glühwein reimt sich ja nicht umsonst auf:<br /> <br /> „Ich komme morgen wohl etwas später zur Arbeit.“
#arbeit