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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wichtig ist, einander zu schätzen, denn wir wissen ja nicht, wie lange wir einander haben.
Einen Döner bitte! - "Mit alles?" - Dativ? Schon mal gehört? - " Gibts nicht. Nur Kraut, Tomate, Gurke, Zwiebel."
#döner #gurke #tomate #kraut #zwiebel
Ich will ja nicht sagen, dass ich gehässig bin, aber ich sehe es gerne, wenn auch mal die Richtigen auf die Fresse fallen.
#fresse #richtigen
Man sagt nicht Dumm, sondern: Geistig unbewaffnete, bildungsresistente, verbal inkompetente, kognitive suboptimierte, parasitäre Nebenexistenz.
#dumm #nebenexistenz
Bei manchen Leuten weiß man ja, dass sie Idioten sind! Trotzdem putzig, wie sie sich bemühen, es jeden Tag neu zu beweisen.
#tag #idioten #leuten
Was dir einmal viel bedeutet hat, wird dir nie egal sein!
Mädels!<br /> Nicht Männer sind Euer Problem, sondern Arschlöcher!<br /> Ihr habt nur Schwierigkeiten sie auseinanderzuhalten!
#männer #arschlöcher #problem #schwierigkeiten #euer
Löse dich von den Gedanken, immer kämpfen zu müssen. Denn was gut ist und zu dir gehört, bleibt. Was bei dir sein will, kommt freiwillig. Und was gehen will, geht sowieso...
#gedanken
Ich will nicht jemanden, der alles für mich tut. Ich möchte jemanden, der alles mit mir tut.
Wahre Liebe findest du nur, wenn du Mut zur Katastrophe hast.
#liebe #katastrophe #mut
Ich habe den Schlüssel zum Glück gefunden! Halte dich fern von Idioten.
#idioten #glück #schlüssel
Ich möchte Leute um mich haben, die durch Zufall in mein Leben stolpern und mit voller Absicht bleiben!
#leute #leben #absicht #zufall
Du wirst geboren und dann stirbst du, aber in der Zeit dawischen kannst du tun was du willst. Es ist die Gesellschaft was uns Regeln vorgibt, aber du kannst jederzeit ausbrechen.
#zeit #gesellschaft #regeln
Ich bin keiner von den Guten. Ich bin einer von den Ehrlichen.
#guten #ehrlichen