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Manchmal musst du<br /> loslassen, um zu sehen,<br /> ob etwas zurückkommt. Kommt<br /> nichts zurück, dann war Loslassen<br /> die richtige Entscheidung.
#entscheidung #loslassen
Der 22.2.22 ist ein<br /> Dienstag, also der 2. Tag<br /> der Woche. Mein innerer<br /> Monk weint vor Gück.
#woche #dienstag #monk #gück
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wenn ich mit Kleingeld bezahlen kann und keinen neuen Schein anbrechen muss, ist es quasi kostenlos.<br /> <br /> - Ich, immer
#schein #kleingeld
Wahre Worte sind nicht immer schön, aber schöne Worte auch nicht immer wahr.
#worte
Ich hab immer ein Messer unter meinem Kopfkissen versteckt... wer weiß, vielleicht kommt ja jemand der mir Kuchen bringt.
#kuchen #messer #kopfkissen
Dauernd werde ich dazu gezwungen, Dinge zu tun, für die ich gar nicht geeignet bin. Beispielsweise nett zu dummen Menschen zu sein.
#menschen #dinge
Wenn ich in Zukunft Schokolade nur noch im Dunkeln esse, finden mich die Kalorien vielleicht nicht so schnell.
#dunkeln #zukunft #schokolade #kalorien
Die besten Dinge im Leben beginnen selten mit einer vernünftigen Entscheidung.
#dinge #leben #entscheidung
Schwäbisch ist toll.<br /> Es klingt so lieb und harmlos.<br /> Deshalb setze ich es taktisch ein.<br /> „Chefle, noi weisch ... wirsch<br /> sichalich lache ... i han da e<br /> kleins Kataströphle<br /> angrichtet ...“
#kataströphle
Miete und Strom gehen eigentlich.<br /> Am schlimmsten sind die Fixkosten für Amazon und Zalando.
#strom #amazon #fixkosten #zalando
Mein Vater hatte damals<br /> mit unserem Nachbarn eine<br /> heftige Auseinandersetzung.<br /> Ich (8 Jahre alt) wollte meinem<br /> Vater helfen, war aber mit der<br /> Situation überfordert. Also zog<br /> ich meine Hose runter und<br /> kackte dem Nachbarn<br /> auf den Rasen. 😬
#situation #jahre #überfordert #vater #hose #nachbarn #rasen #auseinandersetzung
"Was machst du heute?"<br /> "Ich ziehe meine Jogginghose an.'<br /> "Und dann?"<br /> Wie, und dann?"
#jogginghose
Ich habe eben gelesen, dass Mitarbeiter*innen der<br /> Klinik in Magdeburg aus dem Weihnachts-<br /> urlaub zurückgekehrt sind und ihren<br /> Kolleg*innen und den Opfern helfen.<br /> <br /> Das ist eine so große, berührende<br /> und so gar nicht selbstverständliche<br /> Geste, vor allem angesichts der Tatsache,<br /> dass Weihnachtsurlaub für sie nicht<br /> selbstverständlich ist.<br /> <br /> Und es beweist immer wieder, dass wir als<br /> Gesellschaft, die kleinen Entscheidungen an<br /> jedem Tag die größte Wirkung haben.<br /> Auch wenn wir das oft vergessen.<br /> <br /> Threads: bittemitlimettengeschmack
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