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Wenn Stress wirklich <br /> beim Abnehmen hilft – <br /> warum zur Hölle bin ich <br /> dann nicht längst <br /> unsichtbar?
#stress #hölle #abnehmen
Tolle Aktion!<br /> (BILD)
#aktion
Irgendein Halbstarker<br /> brüllte gerade im Bus:<br /> <br /> „Digger, was willst du, ich hab <br /> 20 cm in der Hose, haha!“<br /> <br /> Daraufhin ein älterer Typ weiter vorne:<br /> „Deine Bremsspuren interessieren<br /> hier niemanden!“
#bus #hose #typ #älterer #halbstarker #bremsspuren
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wenn du dachtest, du hast bis<br /> Juni Zeit für den Summer Body,<br /> aber auf einmal hat es im<br /> Mai schon 30 Grad.<br /> (BILD)
#zeit #grad #mai #juni #summer #body
Ich bin Vater geworden. 😍<br /> <br /> Wurde gerade per<br /> SMS davon benachrichtigt.<br /> Ich bin zwar weiblich und<br /> mein Sohn scheint Geld<br /> zu brauchen, aber das ist<br /> ja nur nebensächlich. 😂
#sms #geld #vater #sohn
Tiefkühlpizza ist gesund!<br /> <br /> Sie wird direkt nach der Ernte<br /> vom Pizzafeld eingefroren und<br /> damit bleiben die Vitamine<br /> erhalten.
#vitamine #ernte #pizzafeld
Sag mir, woher du kommst.<br /> Aber ohne mir zu verraten,<br /> woher du kommst!
Nachdem meine Katze <br /> gestorben ist, habe ich mir <br /> eine Pinnwand gekauft und ganz <br /> viele Bilder von ihr dort aufgehängt. <br /> <br /> Mein Date meinte, das sei <br /> das Unmännlichste und <br /> Lächerlichste, was sie je <br /> gesehen hat.<br /> <br /> Ich vermisse doch nur <br /> meine Katze. 🥺
#katze #date #pinnwand #bilder #unmännlichste
Die geheime Superkraft von Nutella? Es macht Kleidung körperbetonter!
#kleidung #nutella #superkraft
Wer mit Fremdwörtern nicht umgehen kann, der muss halt die Frequenzen tragen!
#fremdwörtern #frequenzen
Ich frage mich, wie Leute in<br /> einer Beziehung Liebe vortäuschen<br /> können. Ich kann nicht mal ein<br /> freundliches „Hallo“ vortäuschen,<br /> wenn ich jemanden treffe, den<br /> ich nicht leiden kann.
#leute #liebe #beziehung
Das Wort „Schule“ kommt vom grieschichen Wort für „Freizeit“.
#wort