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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Immer wieder hat meine<br /> Nachbarin gefragt, warum ich<br /> noch nicht vereihratet bin.<br /> <br /> Hab ihr gesagt, dass ich auf<br /> ihren Mann stehe und warte, bis<br /> er sich endlich scheiden lässt.<br /> <br /> Fragt nicht mehr, die Gute ...
#mann #gute #nachbarin
Wollte kurz den Müll wegbringen,<br /> dann hab ich nen Nachbarn<br /> im Hausflur gehört.<br /> <br /> Bringe jetzt keinen Müll weg,<br /> so wie jeder normale Mensch.
#mensch #nachbarn #müll #hausflur
Es gibt genau zwei Arten von Eltern:<br /> <br /> „Mein Kind ist 42 Monate,<br /> 7 Stunden und 34 Minuten alt.“<br /> <br /> „Mein Kind wird im Sommer<br /> dre ... vier! Es wird vier!“
#kind #eltern #stunden #arten #minuten #sommer #monate
Meine Mutter: „Wie ist es, alleine zu wohnen? Du isst doch bestimmt jeden Tag Fast Food.“ Ich: „Quatsch, ich koche täglich.“ *Dönermann kommt uns entgegen* „Hi, wie geht's dir heute? Das mit deinem eigenen Parkplatz vor dem Laden geht übrigens klar.“
#tag #mutter #übrigens #laden #parkplatz #fast #food
Wie die Leute einen<br /> im Supermarkt angucken,<br /> wenn man morgens um 8<br /> ne Flasche Wodka auf´s<br /> Band legt.<br /> <br /> Als würde<br /> man den sofort<br /> trinken.<br /> <br /> Und nicht zur<br /> Frühstückspause um halb 10<br /> warten können.
#leute #supermarkt #flasche #wodka #band #frühstückspause
Die gefährlichste aller Weltanschauungen ist die der Leute, welche die Welt nie angeschaut haben.
#leute #welt #weltanschauungen
Da man nie weiß, wie<br /> lang der gemeinsame Weg<br /> ist, sollte man für jeden Meter<br /> dankbar sein, den man<br /> zusammen geht.
#weg #meter
Gratuliere, ihr habt den Mai überlebt!<br /> <br /> Willkommen in Level 6 von JUMANJI!
#überlebt #level #mai #jumanji
Du wirst mit deinem besten Freund/in mit Handschellen aneinander gefesselt in einem Polizeiauto wach ...<br /> <br /> Was sind deine ersten Worte?
#freund #worte #handschellen #polizeiauto
Ich wohne mit meiner<br /> Frau und meinen zwei<br /> Töchtern in einer Wohnung.<br /> <br /> Wenn ich mir so unser<br /> Badezimmer anschaue,<br /> fehlen uns zu einer<br /> Drogerie-Filiale nur noch<br /> die Fotodruckautomaten.
#frau #wohnung #badezimmer #drogerie #töchtern #fotodruckautomaten
„Eine 50 Cent-Tüte, bitte. Zwei saure Zungen, einen Centershock, zwei Schlümpfe. Wie viel hab ich noch?“ <br /> <br /> „15 Cent.“<br /> <br /> „Ok, dann noch drei Maoamkracher.“<br /> <br /> #bestezeitdeslebensistkioskzeit
#cent #schlümpfe #centershock #maoamkracher #zungen
Mein Mann hat sich gerade ernsthaft<br /> in der Wickeltischschublade seinen Sack<br /> eingeklemmt! Unsere Tochter weint,<br /> weil Papa auf dem Boden liegt und „weint“.<br /> Tochter 2 auf meinem Arm weint, weil alle<br /> weinen und ich kann nicht mehr<br /> vor lachen. �
#mann #arm #boden #tochter #papa #sack #wickeltischschublade
Bremse ...<br /> @ich_iel_reddit_roboter<br /> (BILD)