Depressionen bestehen nicht immer<br />
aus allein sein und endlosem Weinen.<br />
<br />
Manchmal bestehen sie aus aufstehen,<br />
zur Arbeit gehen, lachen und gute Laune<br />
haben um dann nach Hause zu gehen,<br />
in der Stille zu sitzen und wenig bis<br />
nichts zu machen. Bis es Zeit ist<br />
ins Bett zu gehen.

Kommentare

Das bestätige ich direkt! Den ganzen Tag powern und jeder denkt, die Welt ist toll und Abends bist Du so kaputt das Du ne Std auf dem Sofa sitzt, ins Bett gehst und dein Kopf hört einfach nicht auf zu rattern

Schlimm wird s wenn das nix machen die Erholung von der Arbeit ist..

Und das, liebe Leute, nennt sich hochfunktionale Depression.

Genau so ist das. Nennt sich "Funktionieren"

glücklich sein, besteht aus den gleichen Dingen

Depression, als Krankheit, ist etwas anderes, hat andere Ursachen.

Da gehört noch ne Menge mehr dazu um das zu erkennen.. .

Depressive leiden meist noch mehr am Unverständnis ihres Umfeldes als an der Krankheit selbst. Ich war selbst jahrelang betroffen. Es waren u.a. zwei sehr hilfreiche Psychotherapien, die mich da rausgeholt haben. Leider sind die meisten Therapeuten total überlastet - ich hatte beide Male großes Glück, daß ich ziemlich schnell Termine bekam.

Leider ist es noch ein langer Weg, bis psychische Krankheiten endlich auch als solche akzeptiert werden und nicht als Tabuthema behandelt werden. Freue mich ja für jeden, der die Erfahrung nie machen muss, unter psychischen Erkrankungen wie einer Depression, Angst-/ oder Zwangsstörung, PTBS oder einer anderen bzw. weiteren Erkrankung (oft auch als Komorbidität)zu leiden , aber dann sollen diese Leute auch nicht über Betroffene urteilen.

Kann ich ein Lied von singen

Eigentlich nur Müdigkeit und keine Motivation. Sobald es chronisch wird, sollte sich jeder Gedanken machen

Und auf andere wirken als wäre alles supi. Späße machen und bloß nicht auffallen. Zuhause geht dann nichts mehr

Ich vermute Depressionen werden niemals gesellschaftlich anerkannt es wird immer jemanden geben der unsere Krankheit nicht nachvollziehen kann. Und trauriger weise sogar depressive untereinander manchmal nicht mal😢

Dann müssten ja über die Hälfte der Bevölkerung in Deutschland regelmäßig bis gelegentlich depressiv sein.

Wahr.

Treffend beschrieben 😢

Leider wahr 😢

Depressiv sein bedeutet auch Menschen um sich zu haben die einen lieben Kinder, Partner etc, sich aber dennoch einsam und verloren zu fühlen. Da ist es auch sehr oft als Partner sehr schwer gegen an zukommen und da hilft es nur Freiräume zu schaffen.

Kann ich seit 17 Jahren ein Lied von singen...nur das ich nicht mehr weinen kann. Und an arbeiten ist seit geraumer Zeit auch nicht wirklich zu denken wenn man es realistisch betrachtet. Dennoch stehe ich jeden Tag auf und versuche das beste daraus zu machen. Aufgeben oder der Depression die volle Kontrolle zu überlassen ist keine Option.

Kenne ich nur zu gut. Zur Zeit fällt mir sogar das Lachen schon sehr schwer.

Hochfunktionale Depression ist kein Spaß.. 😔

So ungefähr sieht das bei mir aus

Wahre Worte

F. die das nicht kennen und es darum nicht nachvollziehen können, können sich glücklich schätzen. Seid dankbar dafür.

depressionen bestehen auch aus DREI JAHREN KEINEN EINZIGEN TAG MEHR AUS DER WOHNUNG RAUSZUGEHEN. DREI JAHRE DIE MIR VON MEINEM LEBEN FEHLEN UND DIE ICH NIE WIEDER ZURÜCK BEKOMME

Heißt also, dass ich Depressionen habe? 😱🧐

B. Deutinger ja manchmal... Aber zum Glück nimmer oft... ???

Wir Menschen mit Depressionen sind halt Meister des zweiten Gesichts

S. unsichtbarer scheiss

F. keinen besseren Freund als eine Depression. Die ist immer bei mir ? mach mich mittlerweile nur lustig darüber.

Oder n ganzen Tag zu schlafen weil man ned ausm bett kommt 😅

Holt euch Hilfe. Die ist nicht immer leicht zu bekommen aber bleibt am Ball. Das ist ne schlimme Krankheit die heutzutage auch häufig instrumentalisiert und unter den Teppich gekehrt wird.

So ist es

Kenn ich

So geht es mir auch

Und keiner sieht wie es wirklich in einem aussieht weil man immer nur funktioniert und seine Schauspielerischen Fähigkeiten jeden Tag immer besser werden damit niemand sieht wie es einem wirklich geht

So ist es

Stimmt

Das ist sowas von richtig!🥺

Wohl wahr😡

Genau so

U.... du weißt an wen ich da denke!!! Das passt wie die Faust...

Kennen wir an manchen tagen🥲

Oder zu Hause noch weiter macht bis man ins Bett und erschöpft einschläft

Das ist auch nicht alles Depression! Man kann sich auch selbst depressiv reden! Was du da beschreibst, kann auch einfach ein harter Arbeitstag gewesen sein! Wenn ich hier nach 10 Std. aus dem Shop komme, habe ich auch keine Lust mehr auf irgendwas, das ist aber NORMAL und hat nichts, absolut gar nichts mit Depressionen zu tun! Was ihr doch alle für harte Leben habt, echt Deutschland, das Land voller jammernder Waschlappen, herzlichen Glückwunsch 👍

So ist es leider…🥲

Dee ganz normale Wahnsinn, Tag für Tag

Stimmt

Genau so ist es

Ja gibt schönere Momente...

Jap

Stimmt...

Genau... 😥

Hat mich der B. Stadtfeld direkt blockiert oder hat er seinen Kommentar gelöscht?

Dann bin ich wohl depressiv. 😷

Das ist Deutschland

Stimmt.

Das ist doch nicht die Definition von Depressionen. Das ist respektlos gegenüber denen , die wirklich depressiv sind.

...kenn ich.

ich nenne es - Alltag 🤷🏼‍♀️

Wie ein Roboter 🤖

😔

Bingo. ☝🏼

*hust* Therapie! *hust*

Hm...okay

Mittlerweile werden die unterschiedlichsten Depressionen vorgestellt ... Wenn man nach der Arbeit müde ist und keine Lust mehr hat,etwas zu machen,ist man nicht gleich depressiv ,sondern müde ... Man ist depressiv ,wenn man über 2 Wochen in einem Tief hängt und in diesem 2 Wochen,keine zufriedenen oder glücklichen Momente hatte ( so die Definition) https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/was-ist-eine-depression/diagnose-der-depression#:~:text=Liegen%20%C3%BCber%20zwei%20Wochen%20oder,mittelgradiger%20und%20schwerer%20Depression%20unterschieden.

Mein aktuelles Leben perfekt beschrieben!

>> Depressiv sein bedeutet, dass ich meine Gedanken und Gefühle nicht steuern kann. Es bedeutet, dass meine Gedanken und Gefühle mich steuern und zwar dahin wo niemand freiwillig sein will. Manchmal fühlt es sich so an, als würde das Schicksal ausprobieren wie viele Schläge es bedarf bis ich endgültig zugrunde gehe << Ich denke das beschreibt es ganz gut..

Genauso...ich arbeite bei einem Bäcker und die Kunden sagen immer wieder..danke das sie uns mit ihrer guten Laune anstecken und immer so viel lachen 😊😊 Kaum bin ich zuhause, sehe ich das Sofa und es frisst mich auf und die elendigen Gedanken kommen...ich stehe morgens wieder auf und schwupp auf Arbeit würde man niemals ahnen wie es mir wirklich geht 😞

Ich freue mich für jeden, der nicht damit kämpfen muss! Seid froh und dankbar!

Man bekommt in Therapie ja seine Notfallkiste. Dinge, auf die man zurückgreifen soll, die einem gut tun. Wenn man selbst diese nach einem harten Arbeitstag und trotz langjähriger Therapie nur noch mechanisch tut, weil sie irgendwann ja mal geholfen haben, ist der kritische Punkt erreicht. Dennoch ist aufgeben keine Option. Niemals.

Genau so!

Ja vor allem in der Stille kommen diese Momente und Gedanken.

Für alle Menschen die noch unter starken Schüben oder dauerhaften Symptomen leiden: Ihr seid gut genug wie ihr seid☀️ Ihr seid genauso Mensch, Arbeitende, Familie, Freund, Bekannte(r) wie alle anderen auch und ihr seid gut genug✔️ und da draußen sind genügend Menschen die euch so akzeptieren wie ihr seid auch wenn das Teufelchen in den Gedanken euch etwas anderes erzählen will! Die Welt braucht euch genauso wie jeden anderen Menschen ❤️

Depressionen sind mehr als das, wenn es danach geht haben wir alle Depressionen......bin jetzt seit Jahren in Behandlung und weiß wovon ich spreche!!!

Kann jeden von uns treffen!

Also so gesehen hätten ja die meisten Menschen eine Depression. Nicht jeder, der sich schlecht fühlt, hat eine Depression. Eine depressive Verstimmung ist zb keine Depression. Aufklärung und Sensibilisierung für psych. Erkrankung ist super. Sollte aber schon Hand und Fuß haben. Heutzutage wird mit Krankheitsbegriffen um sich geschmissen, dass einem ganz schwindelig wird (zb auch "Trauma" und "narzisstische Störung") Depression = Niedergeschlagenheit / bedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Freudlosigkeit, Erschöpfung, Teilnahmslosigkeit, innere Leere, reduziertes Selbstwertgefühl, Schuldgefühle, ständiges Grübeln, Konzentrations- /Entscheidungsschwierigkeiten, Rückzug, Hoffnungslosigkeit, Ängste, Suizidalität, innere Unruhe, Müdigkeit, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Lustlosigkeit, Magen-Darm-Probleme, erhöhtes Schmerzempfinden, unerklärliche Schmerzen u.v.m. Mehrere dieser Symptome müssen über mindestens 2 Wochen bestehen, die Diagnose stellen Fachleute (Hausärzte, Psychotherapeuten, Psychiater)

Meist geht man zur Arbeit, kommuniziert mit Kollegen und Kunden, ist höflich und macht ein freundliches Gesicht und fühlt sich dabei so erbärmlich schlecht. Zuhause, falls man Familie hat geht es so weiter, denn die Wahrheit kann man ja niemandem zumuten. Bis man dann schlaflos und zu Tode erschöpft im Bett liegt und sich nur noch wünscht zu sterben. So war es bei mir, aber ich habe mich herausgekämpft und habe nur noch selten richtig depressive Phasen. Mit Hilfe schafft man das, nur Mut

So ist es.

Genauso ist es. Nach aussen hin "funktioniert" man. Wie es in einem aussieht, weiß kein anderer. Die Menschheit verurteilt viel zu schnell. Nur weil jemand immer gut gelaunt ist, heißt es nicht, daß es ihm immer gut geht. Einfach mehr Akzeptanz unseren Mitmenschen gegenüber wäre sehr oft wünschenswert. 😍😉

Ich habe für D. Verständnis und kann vieles nachvollziehen. Habe selbst auch schon depressive Phasen durchlebt. Habe aber kein Verständnis dafür, wenn Menschen mit Depressionen meinen, diese Krankheit ist ein Freibrief und sich das Recht herausnehmen anderen Menschen weh zu tun und meinen Ihnen gehört die Welt und ALLE müssen Rücksicht nehmen und sie mit Samthandschuhen anfassen. Da wird man nämlich als Gegenüber auch krank.

Jetzt geht's wieder los mit "Ich hab zwar Depressionen aber keine Zeit dafür weil ich viel zu viel zu tun habe"... Was für ne tolle Botschaft... Nicht..

Ich hätte mich gerne geäußert. Nachdem ich mehrere Kommentare gelesen habe, zittern meine Lippen und Tränen stehen in meinen Augen.. Freue mich für jede Person, die nie erfährt was psychische Krankheiten machen und bedeuten kann.

Kann aber auch sein, in diesem Moment noch total gut drauf, im nächsten Moment kommt der Absturz - ohne Vorwarnung. Von "Himmelhochjauchzend - zu - zu Tode betrübt." Versteht auch nicht jeder.

Mit Tränen in den Augen malte sich der Clown ein Lachen ins Gesicht 😔

genau so siehts aus... :( Aber in der Arbeit freuen sich die Kunden immer, weil ich so fröhlich bin

So ist es.

Ja das ist wahr..Man hat keinen bock arbeiten zu gehen aber dennoch lenkt es einen meist vollständig ab und hat spass mit den Kollegen

das ist so wahr

Leider wahr..

Und meiner Meinung nach wird das nie vollständig geheilt werden können. Es gibt immer mal wieder Hochs und Tiefs.

So ist es! Und das ist immer wieder in Ordnung! Sie begleitet mich ein Leben lang und kommt immer mal zum Vorschein. Mal ist sie halbwegs gut zu mir und mal schafft sie mich echt! Ich habe mittlerweile damit leben gelernt und akzeptiere es! D. begleiten wird sie aber immer wieder ????

Und nun... Was mache ich dagegen außer Tabletten zu fressen? Vielleicht sind wir einfach zu faul geworden...denke früher musste man sich trotz "Faulheit" bewegen um z.b. was auf Teller zu bekommen, Holz machen um Haus zu heizen wie auch kochen zu können uvm. Da wir heute aber im Überfluss leben, sind wir einfach faul und auch unsozial geworden.

Für Außenstehende oft unsichtbar.

Man kann dem Kind immer einen Namen geben , oder man nimmt einfach mal sein Leben in die Hand, die meisten reden es sich jeden Tag ein, ich hab Depressionen, ich kann nicht. Jeder ist sein Glückes Schmied

Dann sind es wenigstens keine schweren, wenn man aufstehen kann ...

Kann ich nur bestätigen. Zum Glück wohne ich nicht alleine und mein Lebensgefährte ist mir meist eine große Hilfe, auch wenn er die Erkrankung nicht verstehen kann, weil er nicht betroffen ist, so akzeptiert er doch, dass ich betroffen bin und hilft, wo er kann. Dafür bin ich sehr dankbar! 😊

Ich kenne mich sehr gut aus mit Depressionen, bei mir ist das schon nochmal

Hm, klingt für mich eher verlockend Depression ist glaub ich was anderes ...

Ala wäre man im Gefängnis... 😳

Und traurig dass Leute deswegen einen ablehnen weil man depressiv ist. Schade

Und die Tage sind manchmal so lang.

Ganz genau so ist es. Deshalb habe ich jahrelang gedacht dass es bei mir keine Depressionen sein können.

Ganz genau

Ohja, es fehlt einfach an Kraft.

Vollkommen treffend

Traurig, aber so wahr!! 🥺

Ja, es ist leider oft so.

Genau so ist es.

Genau dieser Ablauf. 🙂 Nach der Arbeit ist der nächste wichtige Schritt am nächsten Tag wieder aufzustehen um in der Arbeit Spaß zu haben und sich wertvoll zu fühlen. 😊 Dort gibt es Menschen, die einen gern haben, einen schätzen und mit denen man jeden Tag seine Aufgaben bewältigt. ✨ Außerhalb der Arbeit gibt es solche Menschen ja nicht wirklich. 😂 Möchte mir nicht vorstellen, ohne meinen Job zu leben. 😱 Einfach sinnlos.

Kenne ich im Moment...zur Arbeit zu gehen ist die Hölle...

So isses

Exakt!

„Das fühlt sich an, als würden Sie den ganzen Tag durch hüfthohen nassen Sand laufen.“ -I. Sträter

Danke für diese klare Ansage. Es ist genau so.

Das sind aber keine Depressionen. Eher Langewile und "nichts mit sich anfangen" können. Daß Heute immer alles gleich Depris sein müssen. Auch wieder so eine Modeerscheinung.

Kommt mir bekannt vor

Leider war

Depression ist, wenn Leben zur Last wird.....

Oder jedesmal beim Aufwachen eine abgrundtiefe Sinnlosigkeit zu spüren, und trotzdem aufstehen, zur Arbeit gehen, lachen, Nutzen tun, heimkommen und wieder in der Sinnlosigkeit landen.

Leider jeden Tag so 😔

Made My Day

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