!["Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“](https://srv4.imgcdnhost.com/medium/2015/41/2713642427045635791178770-834529.png)
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Knirmich
… und er hat so recht! 👍🏻
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An iti n
Ist mir direkt sympathisch🤣🤣✌🏽
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Renßchri
Sympathisch 😊
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Olommiri
Sofort heiraten 💖😄
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Nhajsusa
Verstehe ihn total 🤪 Er ist mir direkt sympathisch 😚👌
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Refoflor
Bei dem Deutsch wäre das das erste und letzte Date gewesen...
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Reiemarc
Paukner M.???
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Nnamiris
Tom Tac😁😁😁 ist es so? 😉 und dann noch zum Beruf auch machen / gemacht haben 😅😂
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Ikztjonn
Kann ich sehr gut nachvollziehen.
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Nnasly s
F. Krause ?
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Sregflor
W. Am
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Us aha s
N. Ho ??
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Hploalex
Genau❤️
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Aki ann
Y. Thiemens
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Trebjess
Anica K.
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Eeh jen
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Ntsljoha
Ich mag den 🤣
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E. Wiesner ?
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Reigcorn
Absolut!
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Rittkatr
Fühl ich. Guter Mann 😄
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Grebnadi
H. Bertolini… passt zu unserem Gespräch heute Mittag ?
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Soobchri
Kann ihn verstehen ....
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Ppapdera
Tauche seit 7 Jahren, fühle ich!
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Srömceli
Gute idee
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Regnjuli
Y. Zauner komplett ???
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Tlensabr
Ron Heinelt 😂🤷🏼♀️ unser neues Hobby ?
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Grubkath
F. Bohn das warst du doch sicher ???
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Avlijule
Nad Ine 🤣 Traummann
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Retschri
K. Möhring ?
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Ressayle
T. T. neues Hobby ?
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Tknuina
F. Spaulding ??
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Llodmarv
B. Horneff ?
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Uokastel
Γιώργος Μπουγιουκλίδης
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Osnochri
Van E. Ssa 😂😂😂
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Reldhann
Q. Q. Tauchen muss ich also gehen?
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Gilhlena
S. Bienert??
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Aerdpetr
A. Treichler
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Trenjens
Santo N. Arellano
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Eznedani
👏🏼👏🏼👏🏼 genau so 🤐
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Zrawtorb
V. Schlüter
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Reuajoha
M. Huesgen
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Retemich
Ich glaub‘ ich fang‘ auch an zu Tauchen 😅
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Neienico
Wenn man beim tauchen 🤿 nur das knistern des Riffes hört 😊👌🏻
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Lefulea
Zoey Lou Manson
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Refötatt
K. Halter darum also
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Tdnakirs
Yannik neues Hobby für dich 🤭
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Enilmadd
Den muss man heiraten 🤪
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Shcucaro
Kendy Liebich
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Nnammike
E. Wahl
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Rebumiri
V. Brugger ???
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S-j kath
Er auch! 🤣
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Langstef
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Nnamsimo
M. Aeschlimann ?
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Gnidmart
Perfektes Date
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U. Biermann U. Bönsch nick
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Kcihpete
A. Habedank bei des gleiche oder ??
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Tdimchri
O. ?
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Kratalex
Q. Schwefer
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Rehtsusa
E. Strebel?
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Aknovany
W. Schultz ????
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Tdimsylv
O. Kaya ?
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Relgdani
Lisanne Schreiber 🤣
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Rhommich
U. U. Schmitt ich weiß wieso du so gerne tauchen gehst ?
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Rholhein
Z. Grützmacher
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Is usu s
U. Hartmann
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Tdnajami
T. Farrah Fowler der wäre perfekt ?
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Dnarheik
F. Ochsenmayer ?
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Regnsabr
B. Aichinger
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Kcebjess
Schwimmen und reden wäre auch eine interessante Kombi. Wenn das geht, ist es planschen, nicht schwimmen.
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Snerm ad
S. Barthel ???
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Eiradeni
Y. Ba Mein Traummann! ??
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Sgeivane
Sympathisch 😂
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Zlopnico
Mar Kob
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Rengsand
R. ???
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Ez tmat
E. Töllner ???
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Dnikchri
H. Kind deswegen, müssen wir auch mal in einem (irgendwann) , zusammen (3) tauchen ??
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Rennnina
L. Schraufstetter sympatisch ?
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As nfabi
F. Rüffer
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Redikolj
L. Schneider
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Rellkath
F. Knäblein ?
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Trehvale
M. M.
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Rth alex
A. Steinhauer, ich sag jetzt mal nichts ?
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Ztilannk
E. Onnen ??
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Esahkath
C. Bl Oos ?
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Ennamüll
W. Espig tolles Hobby
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Elialind
B. Erdmann???
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ök dgera
Dive Beach 😉
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Retscari
I. Kaspar ???
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Retsclau
O. Meister wat a O. für die ?
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Lig alin
Sympathisch.
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Retüjenn
R. ?
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Ztühmela
Mini Grahli das klingt irgendwie fast nach dir 🤣
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Yerbvivi
J. Strämpf ?
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Thcicari
So wahr ?? B. B. ?
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As ivi s
N. Safronow ??
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Lhcivere
O. Otti des könnt vo dir sei???
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Ye alea
J. Schütze J. Schütze??
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Taebflo
T. Milian
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Nesdlenn
V. ?! ?
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Revejuli
H. Kobold ?
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Ash yel
Christelle Ney husband material
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Reyedani
E. Tournay ??
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Rensthor
Auch ein gutes Argument 🙃
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Lharvivi
N. Pentz hahahaha
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Dloglena
Sympathisch 🤣👌
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Rebeandr
True ☝🏻
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Snekniko
Darum liebe ich Tauchen
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Hcabthom
Mr. Right! Und Mrs. Allwaysright.
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Nemhjörg
F.
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ßeirvane
gefällt mir, charmanter Mann :)
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Reiechri
Hank Hasselhoff
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Kelypetr
Darauf würde ich antworten mit " dann bin ich eben unter Wasser Dori und quatsch dich weiter voll 🤷♀️🤣🤣🤣
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Ledobett
sympathisch☺️
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Ide vivi
Jo Se 🤣
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Verbstef
Sympathisch 😂😂
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An isabr
Q. Q. nie etwas so gefühlt.
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Hcstmart
B. Deutsch ? sympathischer Mann. Total nachvollziehbar. Ich sag das ab jetzt auch
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Kcancan
So einen suche ich.
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Reznstef
H. Kellner ?
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Ledebrit
😎
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Ednutatj
U. Farny ???
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Arteknur
Kenn ich...
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ßiewange
Sympathischer Mensch
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Nahkstef
K. ???
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Kebrchri
E. Scheutz ah deswegen… ?
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Ellöstef
G. Wahlich der perfekte Mann für dich?
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Krujtobi
Cool. Jetzt hab ich nen neues Hobby.
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Airaclau
Herrlich 🤭
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Reuamatt
Ma Reike 😁
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Hcssneo
Ich verstehe ihn 😅🙈
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Retranja
U.
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Renhbila
Sag das mal Arielle
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Relpmart
Ich gehe Donnerstag wieder paar Tauchgänge machen 😂👍🏼
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Roh chri
Absolut!
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Rehtsusa
T. Weber-Knecht?
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Gisogwen
Wo er recht hat, hat er recht😍
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Shcochri
B., jetzt weiß ich warum du gerne tauchen gehst ?
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Nosnandr
Oh ja 👌😃
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Retinico
Toller Kerl ☝🏻😂
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Lebbastr
Der wäre es! 🫶🏻🫶🏻🤣🤣🤣🤣
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Tdimsand
K. Tegethoff soso
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Ez amina
Y. Hensley Y. Gi
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üh iyosh
Oder Fahrrad fahren...bei 199 Puls bergauf redet auch keiner....da versuchst am leben zu bleiben 😅
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Trookevi
X. Spickermann ? ?
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Redisven
Traummann
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Redeanna
M. Fien könntest du sein
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Relhkari
U. Jüstrich ???
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Redastef
G. Hutter ???
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Ttelthom
Genau deswegen tauch ich :D
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Kcöbmich
I. Wagner ?
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Issesven
Lori Radtke - 🤣
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Rengkatr
Sympathisch.
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Gninmark
Und," Gehörlose" , verstehen diese Frage nicht . 💆♂️
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Tdnasabr
A. Hollstein ??
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Eh mmiri
So wahr 😅
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Hcabanni
N. Pilz
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Aj ntan
X. Kö ???
0
Redöcéli
B. Raxhon
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Rentjenn
Ich verstehe ihn ! So hab ich das nie gesehen, ab jetzt gehe ich tauchen
0
Tdralena
Tatjana Klee wär das nichts für uns?
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Kcabnicl
Janosch Z.
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Ztimkari
A. Schumann ????
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Nrefjacq
M. Hen ???
0
Ztögsara
H. Ea deshalb machst du das immer??
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Resodanj
K. Galler ??
0
Muadalin
D. gehst du gerne tauchen?
0
Ah aanto
K. Bergthaler ?
0
Raahkim
Melusine Tretow testen? Ich gucke mal auf kefalonia 😅
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Rebumart
T. Kiefer ? Das hast Du gesagt, sicher ??
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Neddthom
Stimmt. 👍
0
Kcirrasc
W. kernbach ?
0
Negamand
V. Luckner hätte von dir kommen können
0
Gnirlisa
R. Knecht
0
Reuaalex
T. T.???
0
Resasara
L. Glaser ??
0
Hplolisa
B. gut.
0
Iek kath
A. Tiane Keicher ist was wahres dran. ??
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El estef
Arl Ine..... Aha, deshalb! Ich verstehe! 😎😂
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Lebideni
Guter Mann!
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Grebvikt
Sehr sympathisches Hobby 💪🏻😂
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Hcsators
Deswegen bin ich Maurer geworden. Steine halten 24/7 die fresse
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Al ili l
O. König achsooooo?
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Retinadi
Chrissie Stue H. H. im nächsten Leben dann?
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Ul alena
Sehr sympathisch! 🥳❤️
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Yksamadl
K. Schikora vllt ein neues Hobby für dich? ???
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Os rmeli
J. Weinmann neues Hobby entdeckt ?
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Eköhsand
Fenya Gl
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Ob emich
U. Hinrichs liebs ???
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Ebartanj
Max Kleinschnieder😂😂😂
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Ard san
Seve Rine wir gehen tauchen! 😂
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Meikfran
Direkt sympathisch.
0
Refrmari
H. Frei ????
0
Ehcsmatt
Enrico Lange 😂😂😂
0
Anilkaro
T. Alig-Grossen ???
0
Tdralind
Azzi Engel unserer neues Hobby 🤔?
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Retafind
Sympathisch 👍🏼👍🏼👍🏼
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Renfnath
C. C. Kronenwett willst du mit mir tauchen gehen? ??
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Nnamcaro
C. C. Järmann du musst tauchen lernen. ?
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Lk asabr
Q. Koschmieder tauchen also ?
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Tsalisab
Möchten sie ein neues Hobby mit mir erkunden? X. Fuchs??
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Illuuli
Sehr sympathisch 😁
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Zlohkimi
V. Mo
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Reuanico
Er ist mir sofort sympathisch 😂
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Retnanja
Genau meine Rede 🥰🥰
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Regrhelm
O. Erben ??
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Amaifueh
L. Schillfahrt
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Rednlaur
Seang Dschad, Sympathisch! 😂😅
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Ellemich
A. Tsn wir sollten regelmäßig tauchen gehen
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Hcirstef
O. Dittrich ?
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Muabcori
Da ist schon was dran 😁
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Lekcphil
So ein tolles Hobby 🥰
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Htimdani
F.
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Nnamalin
V. Heymann ein neues Hobby für uns? ?
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Resestef
A. Weber ??
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Renpjana
L. Schöppner
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Hcsisimo
F. Neumann
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Reyesind
Jetzt möchte ich tauchen lernen....
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Nhojpete
Z. Weiss ;)
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Fieranna
C. Reif so ist es ??
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Ele ela
.. er ist mir jetzt schon sympathisch 😊
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Srevmark
N. Egalist
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Frodsara
F. Dr-Punkt ?
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Ykcedali
A. Weigel
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Nabrmarv
V. V. Döpp wie recht er hat ?
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Rethnora
N. Hutter-Rahm??
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Ggnegerh
E. Mayer vielleicht sollten wir das E. fluten…….??
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Relsnico
B. sympathisch!!!
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Tsinnesa
Direkt sympathisch...🤣👍
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Ew eangi
X. X. Genau so sieht's aus!
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Tlepfynn
U. U. Va
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Ttohbrit
J. J.
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Zlohange
Das sind auch meine Worte 😅
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Gilhchri
G. Hombeuel
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Tuluişık
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