!["Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“](https://srv4.imgcdnhost.com/medium/2015/41/2713642427045635791178770-834529.png)
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Ekseyvon
Und leider wird dies , in unserer sehr oberflächlichen Welt , zu oft vergessen !
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Nuarjord
Menschen ändern sich. Durch Krankheit und Erlebnisse.
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Netsralp
Nein, er kann auch verbittern wenn er zu oft in die fresse kriegt
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Reruandr
jeden Morgen geht die Sonne auf du musst sie nur auch sehn......:-)
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Apulfran
Nur wann er net zruck haut
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Ezluviol
Schönheit vergeht Dummheit bleibt.
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Hcoklea
Erkennt man leider nicht offensichtlich und umstände Verleugnung führen oft zu falschannahmen.
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Egewkaro
Ich bin nun mal so wie ich bin und ich werde auch so bleiben denn ich fühle mich einfach richtig gut
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Nehcramo
Das Herz bleibt wie es ist .
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Yd nsan
Stimmt genau !!!!
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Rehcdori
So ist es auch .... ;-)
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Hcsuandr
Nur davon gibt es wenige!
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Naiklian
genau wie DU
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Srebhelm
Genau so ist es !!!
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Kcöhbärb
Da geb ich dir recht, aber die meisten Männer schauen nur den schönen Frauen nach auch sie werden älter und gegen jüngere ausgetauscht. So ist der lauf der dinge. Leider
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Legranke
X. Metzler ?
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Etnaroma
so ist es ggg
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Kcöhbärb
Die meisten Männer wollen nur ein schönes Gesicht und einen super geformten Körper anschauen und besitzen. Aber wehe du wirst älter. ....??
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Nehcrobe
Leider vergißt du dabei, daß sich die Welt bisweilen geändert hat, und es auch "Damen" gibt, die ihre Männer austauschen....
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Tlodjako
Richtig!
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Arumpiet
ja das stimmt
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Ppokmari
Ja liebes das stimmt wohl??
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Renkhara
Weil,s stimmt.!!!
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Reyebrig
Wenn Dich ein Mann nr nach Aussehen - Konfektionsgröße oder Theater beurteiltl. Was machst Du dann wenn Du ihn als Partner wirklich brauchst ????
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Renswalt
Wahrheit ?
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Muahmari
Na dann....haben meine Kinder ja gute Karten!
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Tdrahans
G e n a u s o
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Nnamloth
oh wie war
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Izromarg
????????
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????????
Dann suchen sich die Männer wieder junge Frauen die alte lassen sie daheim
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Llerkaro
Ist ein wahrer Spruch schön
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Egewwern
Warum macht ihr euch über mich Gedanken
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Ahcotere
Sehr schön und stimmt. :-)
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Rellmari
Ich bleibe ein guter Mensch:-)
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Lkcagabi
Das stimmt
0
Trenhelm
wie wahr
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Rekcsonj
Amen
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Reahnico
Das isch e so.
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Relbmari
Stimmt!
0
ßierbärb
Aber auch ein schlechter!
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Tdimgeli
Und wer beurteilt was gut und böse, richtig und falsch ist?
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Nehcrobe
Die/Deine Seele....
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Retejörg
Ja aber einfach ist es auch nicht
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Rehcmoni
Sehr schön und so wahr! ?
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Dlogvolk
Stimmt...
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Oxe kevi
Das stimmt nicht
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Sretmoni
Das stimmt
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Nhalheik
Da is viel Wares dran
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Regecarm
Das dtimmt
0
Hcabrain
So ist es
0
Hciefran
Ja
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Ltrechri
??
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Rengdian
Das sehe ich auch so!!!
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Hcabmari
Genau so ist das
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Regrmarc
stimmt
0
Reyather
Wunderschöner Spruch ??
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Eßiesara
I?? ??? a??? ??? ?ös?? ???s?? ??
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Ar echri
Soll vorkommen ????
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Relxkari
So wie du ! ?
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Nnamachi
So bleiben wie man ist , mit allen Ecken und Kanten ,authentisch bleiben. Dann strahlt manb auch Wärme aus.:-) :-) :-)
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Ztulandr
<3
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Hcsogise
Stimmt !!!!
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Kenievam
????
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Egnauwe
richtig...
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Keramich
Stimmt!!
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Dlobthom
Lüge
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Tsujkari
Mein reden
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Rererola
ja mei, Menschen sind oberflächlich, daran änderst Du nichts !.
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Nepibern
so isses
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Ikswbirg
ja, auch wenn er sich selber damit oft keinen Gefallen tut
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Retupebe
nur das zählt
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Ldnialoi
Genau so ist es
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Relhrita
S.
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Ojneguln
Ganz genau ....
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Lgeikath
Genau so ist das
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Remäkari
Das ist ja auch das,worauf es ankommt.!!!!
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Lebediet
So soll es sein . Grüße X.
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Renihara
Ne !!!
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Inrhrené
Stimmt genau, und das äussere ist eh nur Fassadse und spielt keine Rolle.
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Ynnamadr
So isch es
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Kcirgome
?
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Aderpete
So wie wahr
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Nnamleon
So ist das ...:-)
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Iredhedi
Stimmt
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Neppbarb
So sieht es aus ....
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Reknandr
Richtig ;-)
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Renkjutt
Stimmt... ?
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Avonclau
So sollte es sein
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Tdnamarg
STIMMT!!
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Regngera
So ist es
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Ehcswith
Meistens
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Rehcmari
Genau, so ist es.
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Eklestef
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Tdramari
Ja Liebe P. das ist war und in Gründe genommen ein Gute Mensch zu sein ist das was zählt.
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