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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Dinge, die einfacher sind, als eine Frau zu verstehen:<br /> - Mandarin lernen.<br /> - Alle Funktionen von Excel kennen.<br /> - In der Sahara staubsaugen.<br /> - Alle Menschen vom Veganismus überzeugen.<br /> - Griechenland aus den Schulden retten.<br /> - Das Schlumpfdorf finden.<br /> - Den Berliner Flughafen fertigstellen.
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Reporter: "Was hat Sie am meisten über die Menschen überrascht?" Darauf antwortete der Dalai Lama:<br /> <br /> „Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er sein Geld, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt so, als ob er nie sterben würde und schließlich stirbt er, ohne jemals richtig gelebt zu haben.“
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Arbeiten Sie hier? Nein, ich stehe gerne früh auf und verbringe den Tag mit Menschen, die ich mag!
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Nennen Sie mich altmodisch, aber ich mag sie, diese Menschen, die sich noch für kleine Dinge bedanken.
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Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.
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Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.
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Solange der Mensch<br /> denkt, dass Tiere nicht<br /> fühlen können, müssen<br /> Tiere fühlen, dass Menschen<br /> nicht denken können.
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Der Richter verurteilt einen<br /> älteren Mann zu einer Geldstrafe<br /> von 1.000 Euro, weil dieser einen<br /> Minister beleidigt hat und fragt:<br /> „Haben Sie dem noch etwas<br /> hinzuzufügen?“<br /> <br /> Rentner: „Im Prinzip schon,<br /> aber dafür reicht meine<br /> Rente nicht!“
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In vielen Ländern der Welt<br /> werden alte Menschen verehrt.<br /> <br /> In Deutschland müssen viele alte<br /> Menschen im Müll nach Pfand-<br /> flaschen suchen.
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Eine Warheit kann erst wirken, wenn der Empfänger für sie reif ist. Nicht an der Wahrheit liegt es daher, wenn die Menschen noch so voller Unwissenheit sind.
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Nachtschichten im Krankenhaus<br /> können richtig hart sein.<br /> <br /> Aber gestern kam ein älterer Herr<br /> aus seinem Zimmer, nur um mir<br /> eine halbe Tafel Schokolade zu geben:<br /> „Damit Sie nicht so blass sind,<br /> junge Frau.“ 🍫
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Vergiss die Menschen, die dir wehgetan haben, dich verletzt haben, dein Vertrauen missbraucht und dich auflaufen ließen. Konzentriere dich auf die Menschen, die es gut mit dir meinen und dir immer ein Lächeln ins Gesicht zaubern, wenn du sie siehst.
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Verschenke immer ein Lächeln ... Denn viele Menschen werden eines Tages vergessen was du gesagt hast. Sie werden jedoch niemals vergessen, wie sie sich in deiner Gegenwart gefühlt haben.
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Heute in der Drogerie:<br /> Eine Oma bezahlt mit einem<br /> Gutschein.<br /> <br /> Kassiererin: „Ihr Restguthaben<br /> beträgt 27,02 €.“<br /> <br /> Oma: „Na, b’haltens den Schmarrn!“,<br /> schaut mich an „oder woll’n Sie des ham?“<br /> <br /> – Ich, nun 27,02 € reicher und<br /> Besties mit dieser Oma 🤝
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