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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Dinge, die einfacher sind, als eine Frau zu verstehen:<br /> - Mandarin lernen.<br /> - Alle Funktionen von Excel kennen.<br /> - In der Sahara staubsaugen.<br /> - Alle Menschen vom Veganismus überzeugen.<br /> - Griechenland aus den Schulden retten.<br /> - Das Schlumpfdorf finden.<br /> - Den Berliner Flughafen fertigstellen.
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Reporter: "Was hat Sie am meisten über die Menschen überrascht?" Darauf antwortete der Dalai Lama:<br /> <br /> „Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er sein Geld, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt so, als ob er nie sterben würde und schließlich stirbt er, ohne jemals richtig gelebt zu haben.“
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Arbeiten Sie hier? Nein, ich stehe gerne früh auf und verbringe den Tag mit Menschen, die ich mag!
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Nennen Sie mich altmodisch, aber ich mag sie, diese Menschen, die sich noch für kleine Dinge bedanken.
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Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.
#menschen #himmel #kopf #liste #vögeln
Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.
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Es gibt Menschen, denen ich wirklich sehr dankbar bin, dass es sie gibt. Sie erwärmen mein Herz, obwohl sie manchmal nicht in meiner Nähe sind. Einfach nur, weil ich an sie denke und sie mir dadurch ein Lächeln in mein Gesicht zaubern.
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Immer witzig, wenn Ärzte<br /> dich fragen: „Und wie lange<br /> soll ich Sie krankschreiben?“<br /> <br /> Ja keine Ahnung, Bro.<br /> Du bist der Fachmann.<br /> <br /> Wenn es nach mir<br /> ginge, 3 Monate.
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Ich will ja nicht alt klingen,<br /> aber ich hab grad 8,50 € für einen<br /> Kaffee und ein Brötchen bezahlt.<br /> <br /> „Brauchen Sie noch was?“<br /> <br /> „Nein, danke. Meine Niere<br /> mag ich behalten.“
#kaffee #sie #brötchen #niere
Ich wurde heute ausgelacht,<br /> weil ich auf die Frage, was für<br /> mich Luxus ist, geantwortet habe:<br /> <br /> „Abends duschen, und danach<br /> gemütlich auf die Couch<br /> oder ins Bett.“<br /> <br /> Kein Wunder, dass manche<br /> Menschen nie wirklich zufrieden<br /> oder glücklich sind.
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Ich mag Menschen,<br /> die sagen, was sie denken.<br /> <br /> Aber noch mehr gefallen<br /> mir die Menschen, die<br /> auch tun, was sie sagen.
#menschen
EINKAUFS-WARNUNG:<br /> <br /> Freitag ist Feiertag!<br /> <br /> Die Lebensmittelversorgung<br /> auf unserer Erde endet am<br /> Donnerstag für immer!<br /> BITTE DREHEN SIE DURCH!
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Es gibt Menschen, die lieb man so sehr, dass man sich nicht vorstellen könnte, irgendwann ohne sie zu sein.
#menschen
Jeder hat diesen<br /> einen Menschen, bei<br /> dem man schon, wenn<br /> er nur Luft holt, denkt:<br /> <br /> „Sei bitte einfach still.“
#menschen #luft