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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Dinge, die einfacher sind, als eine Frau zu verstehen:<br />
- Mandarin lernen.<br />
- Alle Funktionen von Excel kennen.<br />
- In der Sahara staubsaugen.<br />
- Alle Menschen vom Veganismus überzeugen.<br />
- Griechenland aus den Schulden retten.<br />
- Das Schlumpfdorf finden.<br />
- Den Berliner Flughafen fertigstellen.

Gefällt 135421 Personen

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#frau #menschen #berliner #flughafen #überzeugen #excel #funktionen #sahara #schlumpfdorf #schulden #veganismus
Reporter: "Was hat Sie am meisten über die Menschen überrascht?" Darauf antwortete der Dalai Lama:<br />
<br />
„Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er sein Geld, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt so, als ob er nie sterben würde und schließlich stirbt er, ohne jemals richtig gelebt zu haben.“

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#menschen #sie #über #mensch #ergebnis #dalai #gegenwart #geld #gesundheit #lama #zukunft #überrascht
Arbeiten Sie hier? Nein, ich stehe gerne früh auf und verbringe den Tag mit Menschen, die ich mag!

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#menschen #sie #tag
Nennen Sie mich altmodisch, aber ich mag sie, diese Menschen, die sich noch für kleine Dinge bedanken.

Gefällt 253605 Personen

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#menschen #dinge #sie
Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.

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#menschen #himmel #kopf #liste #vögeln
Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.

Gefällt 6477 Personen

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#menschen #himmel #kopf #liste #vögeln
Ehrlichkeit ist das teuerste Geschenk! Erwarte das nicht von billigen Menschen.

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#menschen #geschenk
"Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will."

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#menschen #freiheit
Sonst noch jemand der<br />
tagsüber scheißmüde ist und<br />
erst am späten Abend kreativ<br />
und produktiv wird, wenn<br />
normale Menschen<br />
schlafen?

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#menschen #abend
Geburt international:<br />
<br />
Finnland: „Glückwunsch! Hier,<br />
eine Baby-Box im Wert von über 200 €!“<br />
<br />
Schweden: „Hej! Hier, ein garantierter<br />
Kita-Platz für maximal 126 € im Monat.“<br />
<br />
Deutschland: „Sehr geehrtes Baby, mit diesem<br />
Schreiben erhalten Sie Ihre Steuer-<br />
identifikationsnummer.“

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#baby #sie #über #ihre #wert #monat #kita #schreiben #steuer
Auch traurige und ständig kämpfende Menschen können zwischendurch lachen. Das ist keine Maske, es ist der Versuch wieder zu leben.

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#menschen #maske #versuch
Es gibt Menschen,<br />
die sehen morgens aus wie<br />
ein knackiger Apfel.<br />
<br />
Und es gibt mich:<br />
Ich sehe aus wie Fallobst.

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#menschen #apfel #fallobst
Ich mag:<br />
Träume, die gelebt<br />
werden. Umarmungen,<br />
die Zuflucht bieten und<br />
Menschen, die ehrlich<br />
lieben.

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#menschen #zuflucht
Ein Mensch mit Herz bist du erst, wenn du verstanden hast, dass man mit der Liebe und mit einem Menschen nicht spielt. Niemals!

Gefällt 7255 Personen

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#herz #menschen #mensch #liebe
„Können Sie in Java<br />
programmieren?“<br />
<br />
„Natürlich, aber Sie<br />
zahlen die Reisekosten.“<br />
<br />
„Wir melden uns.“

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#sie #java #reisekosten
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