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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Dinge, die einfacher sind, als eine Frau zu verstehen:<br /> - Mandarin lernen.<br /> - Alle Funktionen von Excel kennen.<br /> - In der Sahara staubsaugen.<br /> - Alle Menschen vom Veganismus überzeugen.<br /> - Griechenland aus den Schulden retten.<br /> - Das Schlumpfdorf finden.<br /> - Den Berliner Flughafen fertigstellen.
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Reporter: "Was hat Sie am meisten über die Menschen überrascht?" Darauf antwortete der Dalai Lama:<br /> <br /> „Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er sein Geld, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt so, als ob er nie sterben würde und schließlich stirbt er, ohne jemals richtig gelebt zu haben.“
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Arbeiten Sie hier? Nein, ich stehe gerne früh auf und verbringe den Tag mit Menschen, die ich mag!
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Nennen Sie mich altmodisch, aber ich mag sie, diese Menschen, die sich noch für kleine Dinge bedanken.
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Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.
#menschen #himmel #kopf #liste #vögeln
Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.
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Viele Menschen treten in dein Leben, aber nur ganz besondere Menschen hinterlassen auch Spuren in deinem Herzen.
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Es gibt wirklich noch Menschen mit einem liebevollen Herzen. Einigen bin ich begegnet ...
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Zahnarzt: <br /> „Ich bin älter als Sie, <br /> habe aber deutlich <br /> bessere Zähne!“<br /> <br /> Ich: <br /> „Wahrscheinlich haben <br /> Sie den besseren Zahnarzt!“<br /> <br /> Stille durchdringt den Raum.
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Ich liebe die Menschen, die in mein Leben getreten sind und es durch ihre besondere Art bereichert haben und danke den Menschen, die mein Leben verlassen haben und es dadurch unglaublich verschönert haben.
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Ich dachte immer, das Schlimmste, was einem im Leben passieren kann, ist, einsam und allein zu enden. Das ist es aber nicht. Das Schlimmste im Leben ist, mit Menschen zu enden, die einem das Gefühl geben, allein zu sein.
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Ich hasse es, <br /> wenn Menschen <br /> Bildung mit Intelligenz <br /> verwechseln. <br /> <br /> Man kann einen <br /> Bachelorabschluss <br /> haben und trotzdem <br /> ein Idiot sein.
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Lieber für sich allein sein, als sich mit Menschen zu umgeben, die kein gutes Herz haben. Auch wenn es heißt, irgendwann einsam zu sein.
#herz #menschen