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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Manchmal machen Pinguine ihrem Partner einen Heiratsantrag, indem sie ihm einen Kieselstein schenken, denn Pinguine haben nur einen Partner für ihr gesamtes Leben.
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Die schönsten Zeiten im Leben sind die kleinen Momente, in denen du spürst, du bist zur richtigen Zeit am richtigen Ort.
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Freundschaft ist ein wundervolles Geschenk im Leben. Denn Freunde bringen dir dein Lächeln zurück, wenn du es einmal in schweren Zeiten verloren hast!
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Der perfekte Partner ist ein Freak im Bett. Ein Chef in der Küche. Ein Therapeut in harten Zeiten und ein Coach wenn es dich aus der Bahn wirft.
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Wahre Liebe ist nicht das Gefühl eines Augenblickes, sondern die bewusste Entscheidung für das ganze Leben.
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„Das Leben besteht <br /> nicht darin, reich, berühmt, <br /> gebildet oder perfekt zu sein. <br /> Es geht darum, authentisch, <br /> demütig und freundlich <br /> zu sein.“<br /> <br /> Keanu Reeves<br />
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Freunde, die seit Jahren an deiner Seite sind, jede Faser deiner Macken kennen und dich trotzdem lieb haben – sie sind Gold wert.
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Und wenn ich <br /> ehrlich bin, hat sich in <br /> meinem Leben noch nie<br /> jemand dafür entschuldigt, <br /> wie er mich behandelt hat, <br /> ich habe immer nur die Schuld <br /> dafür bekommen, wie ich <br /> reagiert habe.
#leben #schuld
Franzosen, wenn<br /> über die Rente ab<br /> 64 geredet wird:<br /> <br /> Deutsche, wenn<br /> über die Rente ab<br /> 70 geredet wird:<br /> <br /> <br /> (BILD)
#über #rente
Ich liebe die Menschen, die in mein Leben getreten sind und es durch ihre besondere Art bereichert haben und danke den Menschen, die mein Leben verlassen haben und es dadurch unglaublich verschönert haben.
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Der perfekte Partner braucht kein Sixpack. Wenn er ein Herz hat, ist das schon perfekt genug!
#herz #partner #sixpack
„Angeklagter sie werden <br /> beschuldigt ein Elixier zu verkaufen <br /> das ewiges Leben verspricht! “<br /> <br /> „Sind sie deshalb schon einmal <br /> verurteilt worden? “<br /> <br /> „Ja, 1534, 1765, 1853 und 1904!“
#leben #elixier
Schwere Zeiten haben auch ihre guten Seiten, denn sie zeigen dir, auf wen du dich bedingungslos verlassen kannst.
#zeiten #seiten
Wie gerecht ist unser<br /> Sozialstaat wirklich, wenn<br /> Menschen, die ihr Leben lang<br /> gearbeitet haben, kaum über<br /> die Runden kommen...
#menschen #über #leben #runden #sozialstaat