Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
ÜBERSETZUNG FÜR DIE FRAU:<br /> <br /> "Wann kommst du nach Hause?"<br /> <br /> - Sofort (30 Minuten)<br /> - Gleich (2 Stunden)<br /> - Trinke noch ein Bier (6 Stunden)<br /> - Hole kurz mal Zigaretten (Nie)
#frau #hause #die #bier #stunden #minuten #zigaretten #für
Wie viel Kaffee hast du heute schon getrunken?<br /> <br /> „GUMMIBÄREN HÜPFEN HIER UND DORT UND ÜBERFALL SIE SIND FÜR DICH DA, WENN DU<br /> SIE BRAUCHST ..."
#kaffee #sie #dich #hier #und #sind #wenn #für #brauchst #dort #hüpfen #überfall
Ich hab ein Problem!<br /> <br /> "Schatz, wir sind ein Paar. Du musst sagen, WIR haben ein Problem."<br /> <br /> "Nun, ok! WIR haben meine Sekretärin geschwängert ..."
#problem #wir #paar #sekretärin
5 Lebensweisheiten, die du nie vergessen solltest:<br /> <br /> 1. GELD MACHT NICHT GLÜCKLICH<br /> Aber es ist besser, heulend in einem Sportwagen zu sitzen, als auf einem Fahrrad.<br /> <br /> 2. VERGIB DEINEN FEINDEN,<br /> aber vergiss niemals ihre Namen.<br /> <br /> 3. HILF ANDEREN IN DER NOT<br /> und sie werden sich daran erinnern, wenn du in Schwierigkeiten steckst.<br /> <br /> 4. VIELE MENSCHEN SIND NUR AM LEBEN,<br /> weil es illegal ist, sie einfach zu erschießen.<br /> <br /> 5. ALKOHOL LÖST KEINE PROBLEME,<br /> aber das tut Milch auch nicht.
#menschen #leben #löst #milch #der #fahrrad #probleme #nicht #glücklich #schwierigkeiten #namen #nur #sind #macht #feinden #aber #keine #anderen #deinen #lebensweisheiten #not #sportwagen
Willst du nicht mal wieder richtig putzen? Hier rennen schon so kleine Dinger rum! DAS SIND MEINE KINDER!
#kinder #sind #dinger #meine
Hallo Verstand. Wir haben schon wegen weitaus besseren Gründen DIE GANZE NACHT NICHT GESCHLAFEN! Hochachtungsvoll, Körper. PS: Arschloch!
#die #körper #nacht #nicht #gründen #verstand #ganze #geschlafen
LACHEN IST DIE SCHÖNSTE ART, FALTEN ZU ERZEUGEN.
#ist #die #art #schönste #falten #erzeugen
Einige machen Fehler... ANDERE SIND WELCHE.
#fehler #sind #welche
UNMÖGLICH SAGTE DIE TATSACHE VERSUCHE ES FLÜSTERTE DER TRAUM
#die #der #traum #tatsache #flüsterte #sagte #versuche
Du bedeutest mir sehr viel. Ich will dein Herz berühren. EY! DAS SIND MEINE TITTEN! Ich war aber nah dran.
#herz #sind #meine #titten
Egal wie alt oder cool du bist, bringt dir ein Kind ein Buch, liest du ihm daraus vor! AUCH WENN DA NUR BILDER SIND!!!
#kind #buch #bilder #nur #sind #wenn
Ich war ein fröhlicher, ausgeglichener und friedfertiger Mensch... BIS ICH VERSUCHTE DIE VERFICKTE FRISCHHALTEFOLIE VON DER ROLLE ZU KRIEGEN!
#die #mensch #der #ich #von #rolle #frischhaltefolie #kriegen #verfickte #versuchte
Einen Cheeseburger, bitte!<br /> Einfach?<br /> NEIN, GEBEN SIE MIR EINEN KOMPLIZIERTEN, MIT BINDUNGSÄNGSTEN, DER MIR DIE OHREN VOLLHEULT!
#sie #einen #die #mit #cheeseburger #der #ohren #geben #mir #bindungsängsten #komplizierten #vollheult