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Umarmungen senken den Blutdruck, vermindern Stress und reduzieren das Risiko für Herzerkrankungen.
#risiko #stress #blutdruck #herzerkrankungen
Laut einer Studie kann Bier das Risiko, Diabetes-Typ-2 zu entwickeln, senken.
#bier #studie #risiko #diabetes
Ich finde es faszinierend, <br /> wie manche sagen: „Mein <br /> Kind entscheidet alles selbst.“ <br /> <br /> Wenn mein Kind alles entscheiden <br /> würde, wären wir finanziell ruiniert, <br /> komplett übermüdet, hätten Diabetes <br /> und wahrscheinlich ein Pony im <br /> Wohnzimmer. Nein, ich bin nicht <br /> die Demokratie. Ich bin <br /> die Regierung.<br /> <br /> Threads: iremmsyr
#kind #regierung #übermüdet #diabetes #demokratie #pony
Keine Schulden.<br /> Idealgewicht.<br /> 8 Stunden Schlaf.<br /> Mentale Gesundheit <br /> im Gleichgewicht.<br /> Gesunde Ernahrung.<br /> Null Alkohol.<br /> <br /> Das war mein Peak.<br /> Dann wurde ich eingeschult.<br /> <br /> Threads: saschahaberkorn
#alkohol #schlaf #stunden #gesundheit #gleichgewicht #schulden #ernahrung #peak
Wenn man etwas nicht aus dem Kopf bekommt, sollte man das Risiko eingehen.
#kopf #risiko
328 Wochen ohne Alkohol. <br /> (Über 6 Jahre.) 🎉<br /> <br /> Sche*ße, dass das immer <br /> ein Thema im Leben sein wird, <br /> wenn man mal abhängig war. <br /> Gerade ist es wieder echt <br /> schwer, ein Grund mehr <br /> es jetzt zu feiern. 💪 🎉
#alkohol #wochen #leben #grund #jahre #thema
Die heutige Generation<br /> ist nicht weniger belastbar,<br /> sie redet nur mehr darüber<br /> und sucht Hilfe.<br /> <br /> Früher hat man es<br /> in sich hineingefressen<br /> und in Alkohol usw. <br /> ertränkt.
#alkohol #generation #hilfe
Friendly Reminder, dass:<br /> <br /> - niemand zu Alkohol <br /> gedrängt werden sollte<br /> <br /> - man nicht uncool ist, wenn <br /> man alkoholfreies trinkt und<br /> <br /> - man nicht immer eine <br /> Erklärung braucht (muss fahren, <br /> bin schwanger, ...) um mal <br /> keinen Alk zu trinken.
#alkohol #reminder #alk
An alle Gegner <br /> von Alkohol, Kaffee <br /> und Zucker: <br /> <br /> Wer war denn in euren <br /> schwersten Stunden <br /> an eurer Seite? <br /> <br /> Brokkoli etwa?
#kaffee #alkohol #stunden #seite #zucker #gegner
Ich bin jetzt <br /> einen Monat konsequent <br /> mit dem Fahrrad zur Arbeit <br /> gefahren und muss sagen, <br /> das ist echt absoluter <br /> Blödsinn.<br /> <br /> Es nimmt einfach <br /> viel zu viel Platz im <br /> Kofferraum weg.
#arbeit #fahrrad #platz #monat
Wer nicht liebt, kann nicht verletzt werden. Wer immer gleich aufgibt, kann nie verlieren. Wer kein Risiko eingeht, ist auf der sicheren Seite. Wer nicht auf sein Herz hört, handelt nie kopflos. Doch nur wer liebt, kämpft, ein Risiko eingeht und auf sein Herz hört, der lebt sein Leben und sein Glück und wird jemanden finden, der dies alles mit ihm teilt.
#herz #leben #glück #seite #risiko
„No“vember <br /> <br /> Der Monat, in dem du <br /> beschließt NEIN zu sagen. <br /> <br /> Zu Menschen, Erwartungen <br /> und Situationen, die deine <br /> Energie rauben. <br /> <br /> Und JA sagst zu Ruhe, <br /> Grenzen und dir selbst.
#menschen #ruhe #situationen #erwartungen #monat #nein
Ich war sehr lange stark<br /> alkoholabhängig.<br /> <br /> Heute Nacht habe ich<br /> geträumt, dass ich versehentlich<br /> ein Bier mit Alkohol getrunken habe.<br /> Im Traum habe ich das Bier<br /> zurückgegeben.<br /> <br /> Ich bin stolz aufgewacht.<br /> Selbst im Traum rational gehandelt.
#alkohol #bier #nacht #traum
Seit einem Monat von<br /> allen Datingapps abgemeldet<br /> und ich lerne trotzdem genauso<br /> viele Leute kennen und habe<br /> genauso viel S*x wie<br /> mit den Apps. 😎🤩<br /> <br /> (Niemanden und gar keinen.)
#apps #leute #monat #datingapps