Made My Day

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Zum Umgang mit der Hitze:<br /> <br /> 1.<br /> Viel trinken! - Keinen Alkohol!<br /> <br /> 2.<br /> Schatten<br /> <br /> 3.<br /> Ist es in der<br /> Wohnung nicht auszuhalten:<br /> Alle Fenster auf und Ventilatoren an!<br /> (Durchzug ist nicht schädlich,<br /> das glauben nur Deutsche)<br /> <br /> 4.<br /> Kein Sport am späten Nachmittag!<br /> (Max Temperatur gegen 18 Uhr)<br /> <br /> 5.<br /> Denkt an eure Großeltern, Eltern<br /> und Nachbarn. Kauft ihnen Wasser<br /> und Ventilatoren.<br /> <br /> 6.<br /> Lasst niemals Kinder, Tiere<br /> und Praktikanten „nur kurz“ im Auto<br /> sitzen. Lasst einfach niemanden im<br /> Auto sitzen, wenn ihr es abstellt.
#uhr #alkohol #tiere #eltern #kinder #auto #fenster #wohnung #wasser #nachbarn #großeltern #deutsche #sport #hitze #nachmittag #umgang #praktikanten #temperatur #ventilatoren
Zwei Stunden Sport gemacht. Immer noch fett. Scheiß Sport.
#stunden #sport
Ich hab keinen Bock mehr auf Partys die ganze Nacht …<br /> Ich rede und lache lieber die ganze Nacht mit meinen engsten Freunden am Lagerfeuer bei einem Glas Wein.<br />
#freunden #bock #partys #nacht #wein #glas #lagerfeuer
So einen Körper wie meinen bekommt man nicht in die Wiege gelegt. Es erfordert viel Schokolade, wenig Sport, Vernachlässigung und Konsequenz.
#körper #schokolade #sport #vernachlässigung #wiege #konsequenz
Wenn eine schwangere Frau Sport treibt, wirkt sich das positiv auf die Herzgesundheit des Babys aus.
#frau #sport #babys #herzgesundheit
Der perfekte Mann<br /> <br /> - ist jeden Tag um 05:00 Uhr wach<br /> - macht jeden Tag Sport<br /> - macht sein Bett selber<br /> - räumt sein Zimmer auf<br /> - liebt seine Arbeit<br /> - trinkt keinen Alkohol<br /> - hilft in der Küche<br /> - ist nicht jede Woche in Bars unterwegs<br /> - ist immer pünktlich<br /> - betet täglich<br /> - liest Bücher<br /> - geht spätestens um 24:00 Uhr ins Bett<br /> <br /> Wo findet man solche perfekten Männer?<br /> Antwort: Im Gefängnis.
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Ich:<br /> „Ich will wieder dieses Kribbeln spüren. Ich will jemandes Hoodie tragen, süße Textnachrichten bekommen und über beide Ohren grinsen. Ich will aufwachen, weil mir jemand zärtlich den Nacken küsst.“<br /> <br /> Auch ich:<br /> *hasst Smalltalk*<br /> *meidet Partys*<br /> *ist am liebsten für sich*
#über #partys #ohren #nacken #textnachrichten #kribbeln #hoodie #smalltalk
Ich suche einen Fitnesspartner, der nie Zeit und immer sehr gute Ausreden parat hat, damit wir beide nie zum Sport gehen.
#zeit #sport #ausreden #fitnesspartner
Früher hab ich mich von zu Hause weggeschlichen, um auf Partys zu gehen. Heute schleiche ich mich von Partys weg, um früher zu Hause zu sein.
#hause #partys
Der perfekte Mann:<br /> <br /> - steht um 5 Uhr auf<br /> - trainiert täglich<br /> - macht sein Bett selbst<br /> - putzt täglich<br /> - arbeitet fleißig<br /> - trinkt kein Alkohol<br /> - hilft in der Küche<br /> - ist nicht ständig auf Partys<br /> - ist immer pünktlich<br /> - liest viel<br /> - geht um 21 Uhr ins Bett<br /> <br /> Und wo findet man solche Männer?<br /> <br /> Im Knast.
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Natürlich ist Sport ein tolle Sache, aber bei Pizza und Lasagne sieht man schneller Veränderungen am Körper.
#körper #pizza #sport #sache #lasagne #veränderungen
Warum bin ich ständig so kaputt und müde? Ich: Schlafe komplett unregelmäßig Ich: Mache gar keinen Sport. Ich: Ich esse nur ungesundes Zeug Ich: „Ich verstehe das einfach nicht!“
#ich #zeug #sport
Die Stunde, die fehlt ist ausgerechnet die, in der ich Sport machen wollte ...<br /> <br /> ?
#stunde #sport
Erinnerungen aus der Kindheit:<br /> <br /> - um 20 Uhr Zuhause sein.<br /> - nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br /> - kein Smartphone gehabt.<br /> - kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br /> - bei Freunden einfach geklingelt, ob sie rauskommen.<br /> - nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br /> - egal was für ein Wetter war, man ging immer raus.<br /> - kein Alkohol, Drogen und Partys.<br /> - Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br /> - auf dem Gameboy Pokémon gezockt.
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Ich war kurz motiviert, aber keine Sorge ...<br /> <br /> ... jetzt habe ich mich wieder im Griff!
#griff #sorge