Made My Day

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Liste zum Leben verbessern:<br /> <br /> - Vögel am gesang erkennen<br /> - ans Meer fahren<br /> - Träume aufschreiben<br /> - nicht nachtragend sein<br /> - frische kräuter<br /> - Sonne tanken<br /> - groß Frühstücken<br /> - ausmisten<br /> - menschen zuhören<br /> - heiße Milch mit Honig<br /> - sich verlieben<br /> - schöne Musik auflegen<br /> - mehr lachen und schreiben<br /> - ein Tag ohne Comupter<br /> - kochen<br /> - zufrieden sein
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Es gibt nur zwei Tage in Deinem Leben, an denen Du nichts ändern kannst. <br /> <br /> Der eine ist gestern und der andere ist morgen.
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Wenn man sich zu viele Gedanken um den Moment macht und jeden Tag plant, vergisst man ganz schnell, was Leben eigentlich bedeutet!
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Ich nächsten Leben werde ich ne Kaffeetasse, da werde ich am Tag mehrmals gefüllt, warm gehalten, geknuddelt und geküsst!
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Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag erneut über unnötige Menschen aufzuregen.
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Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag erneut über unnötige Menschen aufzuregen.
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Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag über unnötige Menschen aufzuregen!
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Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag über unnötige Menschen aufzuregen!
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Meine Tante (76) hat sich<br /> neulich ein Smartphone gekauft.<br /> Sie kann damit kaum umgehen –<br /> aber sie hat gesagt:<br /> <br /> „Ich will Bilder von euch sehen,<br /> während ich auf der Couch sitze.<br /> Dann ist mein Herz voller Leben.“<br /> <br /> Und jetzt bekommt sie sehr oft ein<br /> Fotoalbum per WhatsApp. 💛
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Merke dir eines: Bereue niemals im Leben einen Menschen kennengelernt zu haben, denn gute Menschen schenken dir Glück und schlechte Menschen schenken dir Erfahrung. Letzteres hat uns zu dem Menschen gemacht, der wir nun sind.
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Ich habe meiner Oma erzählt,<br /> dass ich Liebeskummer habe.<br /> <br /> Sie bringt mir am nächsten Tag<br /> ein Glas Kirschmarmelade.<br /> <br /> „Hilft nicht gegen das Herz,<br /> aber ist gut fürs Frühstück.“<br /> <br /> Und ehrlich: Es hat ein bisschen geholfen.
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Mein Opa hat ein Foto von meiner Oma (†)<br /> an den Kühlschrank geklebt.<br /> „Damit sie morgens bei mir ist“, sagt er.<br /> <br /> Daneben hängt ein Zettel mit dem Satz:<br /> „Du fehlst mir nicht jeden Tag.<br /> Nur an denen, die enden auf -tag.“<br /> <br /> Ich war zu Tränen gerührt.
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Das Problem der Meisten ist, dass sie sich eher um die Angelegenheiten anderer kümmern, als ihr eigenes Leben zu ordnen.
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Wer fordert, dass Rentner<br /> länger arbeiten sollen,<br /> hat nie im Leben<br /> schwer gearbeitet.
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