Made My Day

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Liste zum Leben verbessern:<br /> <br /> - Vögel am gesang erkennen<br /> - ans Meer fahren<br /> - Träume aufschreiben<br /> - nicht nachtragend sein<br /> - frische kräuter<br /> - Sonne tanken<br /> - groß Frühstücken<br /> - ausmisten<br /> - menschen zuhören<br /> - heiße Milch mit Honig<br /> - sich verlieben<br /> - schöne Musik auflegen<br /> - mehr lachen und schreiben<br /> - ein Tag ohne Comupter<br /> - kochen<br /> - zufrieden sein
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Es gibt nur zwei Tage in Deinem Leben, an denen Du nichts ändern kannst. <br /> <br /> Der eine ist gestern und der andere ist morgen.
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Wenn man sich zu viele Gedanken um den Moment macht und jeden Tag plant, vergisst man ganz schnell, was Leben eigentlich bedeutet!
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Ich nächsten Leben werde ich ne Kaffeetasse, da werde ich am Tag mehrmals gefüllt, warm gehalten, geknuddelt und geküsst!
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Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag erneut über unnötige Menschen aufzuregen.
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Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag erneut über unnötige Menschen aufzuregen.
#menschen #über #tag #leben
Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag über unnötige Menschen aufzuregen!
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Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag über unnötige Menschen aufzuregen!
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Das Renteneintrittsalter beträgt<br /> 67 Jahre, die Lebenserwartung<br /> liegt bei etwa 78 Jahren.<br /> <br /> Man arbeitet 50 Jahre,<br /> um im besten Fall 11 Jahre<br /> genießen zu können?<br /> <br /> Genieße dein Leben jetzt.<br /> Wer weiß, was morgen passiert.
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Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen.
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In drei Worten kann ich zusammenfassen, was ich über das Leben gelernt habe: Es geht weiter.
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Im Pflegeheim:<br /> <br /> Ein Bewohner mit Demenz <br /> fragt jeden Tag:<br /> „Kommt meine Frau noch?“<br /> <br /> Die Pflegerin sagt jedes Mal:<br /> „Vielleicht morgen.“<br /> Er: „Gut. Dann warte ich weiter.“<br /> <br /> Manchmal ist Hoffnung das Letzte,<br /> was bleibt – und das Erste, was zählt.
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Eine Kollegin ist vor 2 Tagen gestorben.<br /> <br /> Die Firma hat bereits<br /> ihre Stelle ausgeschrieben.<br /> <br /> Währenddessen trauert die Familie<br /> um eine geliebte Ehefrau und Mutter.<br /> <br /> Denk daran: bei der Arbeit bist du ersetzbar,<br /> aber zu Hause nicht.<br /> <br /> Mach die Arbeit nicht zu deinem Leben.
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Der wahre Wert der Familie<br /> zeigt sich im Zusammenhalt,<br /> besonders wenn das Leben<br /> uns herausfordert.
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