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In der zweiten Lebenshälfte<br /> noch erwachsen werden,<br /> lohnt sich ja auch nicht<br /> mehr wirklich.
#lebenshälfte
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ich dachte zuerst, <br /> der Stuhl wäre kaputt!
#stuhl
Natürlich passen alle<br /> meine Klamotten noch.<br /> <br /> Nur eben nicht mir.
#klamotten
Wenn ihr im Supermarkt die Wahl habt zwischen dem Tee "Innere Ruhe", "Seelen-Harmonie" und "Winterwonne" - welchen Rotwein kauft ihr dann?
#tee #supermarkt #ruhe #wahl #rotwein
Ich hab ja nicht mal was dagegen, 3.500 Arbeitsplätze bei Condor zu retten, aber warum noch mal genau haben wir den Abbau der 80.000 Arbeitsplätze in der Solartechnik nicht verhindert und vernichten gerade 26.000 Arbeitsplätze bei der Windenergie?
#abbau #arbeitsplätze #condor #solartechnik #windenergie
ANLEITUNG<br /> Kleidung für schlechtes Wetter:<br /> <br /> 1. Zieh deine Hose aus.<br /> 2. Sofort zurück ins Bett.
#bett #kleidung #wetter #hose
Welche Nah- bzw. Fern-Ziele haben Sie?<br /> <br /> "Amsterdam & Mauritius"<br /> <br /> Ich meinte beruflich!<br /> <br /> "Oh, Feierabend und Sommerurlaub"
#sie #feierabend #nah #sommerurlaub
Hab mir vor zwei Wochen eine Computermaus bestellt, die jedoch noch nicht kam.<br /> <br /> Wenn ich bei Hermes anrufe und frage, wann die Sendung mit der Maus kommt, wird sofort aufgelegt.<br /> <br /> Was mache ich jetzt?
#wochen #sendung #maus #hermes #computermaus
Prof: „Jeder, der die Prüfung<br /> besteht, bekommt ein Bier.“<br /> <br /> *Hörsaal jubelt*<br /> <br /> *Prof holt Sixpack Bier hervor*<br /> „Das sollte reichen.“<br /> <br /> *Hörsaal schweigt*
#bier #sixpack #prüfung
Ich habe eben die gleiche Person auf drei<br /> verschiedenen Dating-Apps gesehen.<br /> <br /> Meine innere Stimme:<br /> „Wie verzweifelt muss man bitte sein??“<br /> <br /> Ja, mir ist es dann auch aufgefallen.
#person #dating #stimme
Netflix plant für 2022 insgesamt 200 neue Original-Serien und 73 neue Staffeln.
Es wirkt nur so, dass ich ständig am Feiern und auf Partys bin! Beim Arbeiten macht nur keiner Fotos!
#partys #fotos #feiern #arbeiten
Eine starke Frau muss man sich nervlich erst mal leisten können.
#frau
Der Großteil aller künstlich eingespielten Lacher in Serien stammen aus den 50er Jahren. So hört man größtenteils tote Menschen lachen.
#menschen #serien #jahren #großteil #lacher