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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Einen großen Kaffee bitte.<br /> <br /> <br /> „ICH BIN IHR CHEF!"<br /> <br /> Und deswegen können Sie keinen Kaffee machen?<br /> <br /> „Doch, aber."<br /> <br /> Nix aber. Zack zack."
#kaffee #sie #chef #bin #ihr
Mama hat gerade ernsthaft gefragt, ob ich einen Adventskalender möchte. Hallo? Ich bin 27! Natürlich will ich einen!
#adventskalender
TO-DO-LISTE<br /> 1. Facebook per Statusmeldung mitteilen:<br /> Ich erkläre hiermit, dass die neuen AGB für mich nicht gelten.<br /> 2. Auf dem Strafzettel von gestern vermerken:<br /> Ich erkläre hiermit, dass ich überall in der Stadt parken darf.<br /> 3. Dem Chef eine E-Mail schicken:<br /> Ich erkläre hiermit, dass sich mein Gehalt mit sofortiger Wirkung verdoppelt.<br /> 4. Das Finanzamt anrufen:<br /> Ich erkläre hiermit, dass ich von der Abgabepflicht einer Steuererklärung befreit bin.<br /> 5. Entspannt zurücklehnen. Alles ist geregelt.
#stadt #chef #gehalt #überall #steuererklärung #wirkung #finanzamt #strafzettel #abgabepflicht #agb #statusmeldung
Kollegin macht einen Screenshot, kopiert ihn in Word, druckt ihn aus, scannt ihn ein, und schickt ihn mir als pdf per Mail.<br /> <br /> Ich habe Fragen.
#fragen #screenshot #mail #word
Rache? Ne dafür bin ich zu faul. Ich werde hier sitzen und darauf warten, dass das Karma dein Leben fickt.
#leben #karma
Der Grat zwischen „Beherrschen eines Songtextes“ und „Erschaffen einer neuen Sprache“ ist ein ganz schmaler.
#grat #songtextes #sprache
Unsere Vorfahren mussten stundenlang jagen, um zu überleben. Heute hyperventilieren wir, wenn nicht sofort eine zweite Kasse aufmacht.
#kasse #überleben #vorfahren
Typ in der Mensa macht sich<br /> eine Puddingschüssel voll.<br /> <br /> Schlecht gelaunte Mitarbeiterin:<br /> „😒 Geht da vielleicht noch mehr oder was?“<br /> <br /> Typ: Packt noch große Portion<br /> oben drauf, alles läuft über.<br /> <br /> Er: „Ne, war voll.“ und geht.
#über #portion #mitarbeiterin #mensa #puddingschüssel
„Du trinkst schon Rotwein?“<br /> <br /> „Ja, den brauche ich zum Kochen.“<br /> <br /> „Ah, was gibt es denn Gutes?“<br /> <br /> „Pommes.“
#rotwein #gutes #kochen
Wie kann man kein Island-Fan sein? Ein Land, das offizielle Plätze schützt, weil da Elfen und Gnomen wohnen, muss man doch einfach lieb haben. <br />
#land #island #elfen #gnomen #plätze
Meine Oma hat sich neulich<br /> eine Alexa gekauft.<br /> <br /> „Damit ich jemand hab, der mir<br /> antwortet“, hat sie gesagt.<br /> <br /> Jetzt wünscht sie ihr jeden Abend<br /> „gute Nacht“. Und irgendwie ist es<br /> rührend und traurig zugleich. 🥺
#abend #nacht #oma #alexa
Eigentlich sollte man Veganern das Autofahren verbieten, denn Treibstoff wird aus toten Dinosauriern gewonnen.
#autofahren #veganern #dinosauriern #treibstoff
Sonntag:<br /> Heute mache ich nichts! Gar nichts! Ich mache sonst auch nichts, aber heute nehme ich mir nicht mal was vor!<br />