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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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High Heels wurden ursprünglich für Männer erfunden. Je höher der Lebensstandard war, desto höher war der Absatz.
„Mama, ich möchte heute nicht in den Kindergarten. Ich möchte Zuhause bleiben.“<br /> <br /> „Ist okay. Kannst hier bleiben.“<br /> <br /> Sonntags zeige ich mich manchmal großzügig.
#zuhause #kindergarten
Wenn dich die<br /> Vergangenheit anruft geht nicht ran.<br /> Sie hat dir nichts Neues zu sagen.
#neues #vergangenheit
Ich bewundere Leute, die gern nackt putzen. Ich mag das nicht mal angezogen.
#leute
Wir lügen alle! Jeder! Wirklich! Spätestens, wenn wir bei Deichmann antworten: „Nein, danke. Ich habe noch Imprägnierspray zu Hause!“
#hause #deichmann #imprägnierspray
Meine Freunde und Verwandten:<br /> „Boa, als Anwalt hast du sicher<br /> voll die spannenden Fälle!“<br /> <br /> Ich: Schreibe einen Vertrag<br /> über das geteilte Sorgerecht ...<br /> für einen Hund. 😂
#über #hund #freunde #anwalt #fälle #vertrag #verwandten #sorgerecht
Zeitumstellung? Macht nichts, ich habe eh kein Zeitgefühl mehr.
#zeitgefühl
Guten Morgen, du bist aber früh wach. Schön, so hast du auch was vom... FRESSE!
#morgen
Können wir, sobald die Clubs<br /> wieder offen haben, eine neue<br /> Kultur pflegen? Schon um 8 Uhr hin-<br /> gehen und um 2 Uhr wieder heim?<br /> Dann ist der nächste Tag<br /> nicht so im Arsch.
#uhr #tag #arsch #clubs #kultur
Wenn ich heute nicht<br /> staubsauge, ist es morgen<br /> immer noch dreckig.<br /> <br /> Wenn ich heute staubsauge,<br /> wird es morgen trotzdem wieder<br /> dreckig sein.<br /> <br /> Ich glaube, ich bin da etwas<br /> Großem auf der Spur!
#spur #großem
Jeden Tag nehme ich mir vor, mich nicht aufzuregen. Und dann treffe ich wieder auf diese Idioten, die das erfolgreich verhindern.
#tag #idioten
Japanische Weisheit: <br /> <br /> Wenn es nicht deins ist,<br /> nimm es nicht. <br /> <br /> Wenn es nicht richtig ist, tu es nicht. <br /> <br /> Wenn es nicht wahr ist,<br /> sag es nicht. <br /> <br /> Wenn du es nicht weißt, sei still.
#weisheit
Das EINZIGE das bei mir am morgen aufsteht ist mein....<br /> ach lassen wir das!
#einzige