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Meine Katze ist schon ganz genervt von mir, weil ich jetzt den ganzen Tag in ihrer Wohnung bin.
#katze #tag #wohnung
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Gewidmet an alle, die ein hartes Jahr hinter sich haben ...<br /> bewahre was Du hast ... vergiss, was Dir wehtat ... Kämpfe für das, was Du willst ... Schätze was Du hast ... vergib denen die Dir wehtaten und genieße die, die Dich lieben. Das ganze Leben warten wir auf etwas ... und das Einzige, was vorübergeht, ist das Leben. Wir schätzen die wunderbaren Momente nicht, erst wenn Sie zu Erinnerungen wurden. Deswegen ... mach, was Du immer machen willst, bevor es heißt ... was ich immer machen wollte und nicht tat.<br /> Es ist niemals zu spät, um neu anzufangen und niemals zu schwierig um es zu versuchen.
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So möchte ich den<br /> Winter verbringen.<br /> @memezar<br /> (BILD)
#winter
Bist Du irre?<br /> „Endlich jemand, der mich versteht."
In Amerika gibt es etwa 400 Menschen, die „Abcde“ heißen.
War beim Arzt, weil ich mich <br /> schlecht konzentrieren kann und<br /> ständig Sachen durcheinander bringe.<br /> Er riet mir zu weniger Schlaf und<br /> täglich 8 Stunden Alkohol.
#alkohol #schlaf #stunden #arzt #sachen
Hühner beginnen<br /> den Tag mit schreien.<br /> Keine Ahnung wieso, aber<br /> sie haben mein vollstes<br /> Verständnis.
#tag #ahnung #verständnis
Mein Leben in Randgruppen:<br /> <br /> 1989- Kein Turnbeutel<br /> 1995 - Keine Levi's 501<br /> 2001 - Kein iPod<br /> 2011 - Kein Ed Hardy Shirt<br /> 2015 - Kein Vegetarier<br /> 2019 - Kein Veganer
#leben #veganer #vegetarier #levi #shirt #turnbeutel #hardy #randgruppen
Wenn in Irland ein Baby in einem Zug geboren wird: „Hier, bitte, du darfst 25 Jahre lang kostenlos Zug fahren!“<br /> Wenn in Deutschland ein Baby in einem Zug geboren wird:<br /> „Das macht dann 60 Euro für´s Schwarzfahren!“
#baby #deutschland #zug #jahre #euro #irland #schwarzfahren
Ich präsentiere: Die größte Enttäuschung<br /> meiner Kindheit.<br /> (BILD)
#kindheit #enttäuschung
Ich stand soeben auf<br /> der Waage und sie hat mir<br /> bestätigt, dass alle Cookies<br /> gespeichert wurden.
#waage #cookies