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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Ich gründe die vulkanische Schlagerband „New Kids on the Spock“. Mit Hits wie:<br />
<br />
- Sulu, wir flieg’n nach Lodz<br />
- Ein bisschen Logik<br />
- Shuttles im Bauch<br />
- Klingonischer Wein<br />
- Schön ist es auf Vulkan zu sein<br />
- Fiesta Cardassianer<br />
- 2 kleine Romulaner<br />
- Er hat ‘ne knallrote Uniform

Gefällt 2387 Personen

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#kids #bauch #wein #logik #vulkan #cardassianer #hits #lodz #romulaner #schlagerband #spock #uniform
Die besten Freunde<br />
sind nicht die, die du jeden<br />
Tag siehst, sondern die, die<br />
du in deinem Herzen hast.

Gefällt 13219 Personen

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#tag #freunde #herzen
#mmd #mademyday

Gefällt 41466 Personen

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Hab mich in einer Bar mit<br />
einem Tinder-Date getroffen.<br />
Nachdem wir 20 Minuten geredet<br />
haben, kam einer rein und hat<br />
sich für die Verspätung<br />
entschuldigt. 😅

Gefällt 3227 Personen

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#minuten #bar #tinder #verspätung
Wenn du auf die nächste Episode klicken willst, aber du feststellst, dass du gerade die Serie zu Ende geschaut hast.

Gefällt 14055 Personen

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#serie #episode #ende
Auch im echten Leben<br />
kann man Menschen<br />
blockieren.<br />
<br />
Das nennt sich auch<br />
Grenzen setzen und soll<br />
ganz gut sein.

Gefällt 5183 Personen

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#menschen #leben #grenzen
Frühling ist,<br />
wenn die Welt dir zeigt:<br />
Du kannst jederzeit<br />
neu anfangen.

Gefällt 2461 Personen

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#welt
Italien will<br />
nach Frankreich als<br />
zweites europäisches Land die<br />
Verschwendung von Lebensmitteln<br />
per Gesetz verbieten.<br />
<br />
Stattdessen sollen<br />
Supermärkte nicht verkaufte<br />
Lebensmittel spenden und dafür<br />
weniger Steuern zahlen.

Gefällt 78041 Personen

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#lebensmittel #land #gesetz #steuern #frankreich #lebensmitteln #supermärkte #verschwendung
Du zeigst mir jeden Tag, wie schön das Leben sein kann. Danke.

Gefällt 2145 Personen

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#tag #leben
Ich bin inzwischen so gut im Stolpern, dass es so aussieht, als würde ich durchs Leben tanzen.

Gefällt 31384 Personen

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#leben #stolpern
Bär müsste man sein.<br />
Sich im Herbst genüsslich<br />
fettfressen, danach ein paar<br />
Monate aufs Ohr hauen und<br />
im Frühjahr total schlank<br />
aufwachen.

Gefällt 2527 Personen

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#herbst #ohr #monate #frühjahr
Seid sparsam mit „Ich werde immer für dich da sein.“ Manche glauben euch das und verkraften es kaum, wenn ihr nie mehr für sie da seid.

Gefällt 3730 Personen

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Und das Leben so: "Nimm das! Und das! Und das hier! Nein, halt, gib das wieder her."

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#leben
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