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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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1 Gramm DNS beinhaltet genauso viele Informationen wie 600 Milliarden CDs.
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Wenn man die Buchstabensuppe wieder auskotzt, ist das dann gebrochenes Deutsch?
#deutsch #buchstabensuppe
Mama hat gerade ernsthaft gefragt, ob ich einen Adventskalender möchte. Hallo? Ich bin 27! Natürlich will ich einen!
#adventskalender
Meine Freunde halten mich für einen Irren. Aber das bin ich nicht. Ich bin nur so, wie sie auch wären, wenn sie nicht so viel Angst hätten.
#freunde #angst #irren
Da wach ich am Sonntagmorgen auf und denke mir: "Geiler Scheiß, schon angezogen!"
#scheiß #sonntagmorgen
Das Coronavirus ist der Versuch der Waschbären, uns alle umzuwandeln! Ein Anagramm von Corona ist Racoon, und was machen Waschbären? Sie waschen sich die Hände und tragen Masken. WACHT ENDLICH AUF!!!!1!!11!!!!
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Darüber, wer die Welt erschaffen hat, lässt sich streiten. Sicher ist nur, wer sie vernichten wird.
#welt
Googles erster Server wurde aus Legosteinen zusammengebaut.
#legosteinen #server
Wer ist noch<br /> mit diesem Buch<br /> aufgewachsen?<br /> (BILD)
#buch
Aussehen öffnet die Tür, das stimmt ... Doch in einem leeren Haus bleibt man nicht lange ...
#haus #tür #öffnet
Wie so oft hole ich gleich meine Frau ab,<br /> weil sie wieder spät Feierabend macht.<br /> <br /> Um den Rest des Tages noch gemeinsam<br /> zu genießen, kaufen wir uns billiges Fast Food,<br /> setzen uns ins Auto und reden einfach nur.<br /> <br /> Am Ende fühlt sich diese eine bescheidene<br /> Stunde zusammen besser an als jeder Abend<br /> in einem schicken Restaurant.<br /> <br /> Ich glaube, das sind unsere besten Dates.<br /> <br /> Threads: bkrm263
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Diese ganzen Menschen, die immer am Wochenende unbedingt raus müssen, weil die Sonne scheint: Haben die keine Fenster?!
#menschen #wochenende #fenster #sonne
„Sorry, aber<br /> ich kann nicht mit einem<br /> Typen zusammen sein,<br /> der so wenig<br /> verdient!“<br /> <br /> Sie, 24, Studentin<br /> ohne Einkünfte<br /> <br /> Ich, 28,<br /> Vollzeit angestellt und verdiene<br /> 60K + Geschäftswagen<br /> <br /> #läuft
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