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Forscher: Erklärt, wie<br /> wichtig guter Schlaf ist. <br /> <br /> Ich, wie ich nachts um<br /> 3 Uhr sein Video anschaue:<br /> (BILD)
#uhr #schlaf #video
Wenn du erwachsen bist<br /> und jetzt immer alleine<br /> zum Arzt musst:<br /> (BILD)
#arzt
Der 8-Stunden-Tag ist<br /> unvereinbar mit ausreichend<br /> Bewegung, selbst zubereiteter<br /> gesunder Ernährung, guten<br /> sozialen Kontakten und<br /> gesundem Schlaf.
#schlaf #bewegung #ernährung #kontakten
Wir haben erst die<br /> zweite Januarwoche und<br /> ich bräuchte jetzt schon<br /> eine Ganzkörpermassage,<br /> 4 Tage Schlaf und einen<br /> Urlaub auf den Bahamas.
#schlaf #tage #urlaub #bahamas #januarwoche #ganzkörpermassage
Heute vor genau 6 Jahren,<br /> 4 Monaten, 2 Tagen und<br /> 4 Stunden wurde ich<br /> als nachtragend<br /> bezeichnet.
#monaten #stunden #tagen #jahren
Powernaps<br /> sind schön.<br /> <br /> Man legt sich nur kurz hin,<br /> schläft dann drei Stunden,<br /> zweifelt beim Aufwachen<br /> seine Existenz an und fühlt<br /> sich wie überfahren.
#stunden #überfahren #aufwachen #existenz
Wenn du schon 5 x beim<br /> Arzt angerufen hast und immer<br /> noch niemand rangeht: 🥲🤷‍♀️ <br /> *Okay, dann werde ich halt<br /> einfach sterben.
#arzt
Deutsche arbeiten 40 Stunden<br /> die Woche und zum Ausgleich<br /> gehen sie Samstagabend mit<br /> Arbeitskolleg:innen auf den<br /> Weihnachtsmarkt und reden<br /> über die Arbeit.
#über #arbeit #stunden #weihnachtsmarkt #woche #samstagabend #ausgleich #arbeitskolleg
Kaffeetrinken zu Hause:<br /> 30 Minuten<br /> <br /> Kaffeetrinken auf Arbeit:<br /> 3 Minuten<br /> <br /> Kaffeetrinken bei den Großeltern:<br /> 3 Stunden<br /> <br /> Einstein hatte recht. Zeit ist relativ.
#hause #arbeit #stunden #minuten #großeltern
Wenn der Alkohol knallt<br /> und du versuchst, dir nichts<br /> anmerken zu lassen.<br /> (BILD)
#alkohol
Irgendwann in 24 Stunden muss Platz für dich sein.<br /> Nicht auf dem Klo oder nachts beim schlafen.<br /> Nicht mit einem Müsliriegel im Stehen oder<br /> weinend im Auto vor der Kita. Auch nicht<br /> wartend in der Einschlafbegleitung. <br /> <br /> Deine Zeit. <br /> <br /> Ohne schlechtes Gewissen.
#zeit #auto #klo #stunden #platz #stehen #gewissen #kita #müsliriegel #einschlafbegleitung
Schlechter Tag mit 20:<br /> Zu viel Alkohol, zu viel getanzt,<br /> zu viel geraucht.<br /> <br /> Schlechter Tag mit 40:<br /> Zu wenig Wasser getrunken.
#alkohol #tag #wasser
Beruhigt in den Urlaub<br /> zu starten heißt für mich, 3 Stunden<br /> vor Abflug einzuchecken und dann<br /> gemütlich eine Brezel zu verspeisen,<br /> während ich 10 Meter vom Gate entfernt<br /> auf das Boarding warte, damit ich<br /> ja den Flug nicht verpasse.
#stunden #urlaub #meter #flug #abflug #brezel #gate #boarding
Wäsche waschen:<br /> 3 Stunden<br /> <br /> Wäsche zusammenlegen:<br /> 15–20 Werktage
#stunden #werktage
Ich bekomme lieber eine<br /> „Ich melde mich später bei dir“-<br /> Nachricht, als 8 Stunden<br /> keine Antwort zu<br /> bekommen.
#stunden #antwort