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Wie man sich beim Joggen motiviert:<br /> Sich vornehmen, täglich 30 Minuten<br /> zu joggen, wenn man es verpasst,<br /> kommen am nächsten Tag diese<br /> 30 Minuten dazu. Das funktioniert<br /> richtig gut. Morgen gehe ich<br /> zwei Wochen joggen.
#wochen #tag #minuten #joggen
Ich bin heute 5 Minuten Joggen<br /> gegangen, bin aber danach wieder nach Hause, weil ich was vergessen habe. Ich hab<br /> vergessen, dass ich faul bin.
#hause #minuten #joggen
Forscher haben herausgefunden: Zwei Minuten Lachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. Ab sofort setze ich mich jeden Tag zwei Minuten in den Park und lache Jogger aus!
#tag #lachen #minuten #joggen #jogger #park
Laut einer Studie reichen bereits 20 Minuten täglicher Meditation aus, um uns zu einem glücklicheren Menschen zu machen.
#menschen #minuten #studie #meditation
Forscher haben herausgefunden: Zwei Minuten Lachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. Ab sofort setze ich mich jeden Tag zwei Minuten in den Park und lache Jogger aus!
#tag #lachen #minuten #joggen #jogger #park
Höre immer auf dein Herz, es ist wie ein Kompass und zeigt dir die Richtung an und du entscheidest, ob du ihm folgst.
#herz #richtung #kompass
Ich wünsche Dir in diesem Jahr <br /> Weihnachten wie es früher mal war. <br /> <br /> Kein Hetzen zur Bescherung hin. <br /> Kein Schenken ohne Herz und Sinn. <br /> <br /> Ich wünsche Dir eine stille Nacht <br /> frostklirrend und mit weißer Pracht. <br /> <br /> Ich wünsche Dir ein kleines Stück <br /> von warmer Menschlichkeit zurück. <br /> <br /> Ich wünsche Dir in diesem Jahr <br /> 'ne Weihnacht wie als Kind sie war. <br /> <br /> Es war einmal, schon lang ist's her <br /> da war so wenig... so viel mehr.
#herz #jahr #kind #sinn #stück #nacht #dir #menschlichkeit #weihnacht #hetzen #bescherung #schenken #pracht
Menschen mit Herz sind mittlerweile so selten, wie vierblättrige Kleeblätter in der Sahara.
#herz #sahara #kleeblätter
Laut einer Studie <br /> besitzt jeder Haushalt <br /> durchschnittlich 220.000 €. <br /> <br /> Jetzt zu meiner Frage: <br /> Wer hat mein Geld?
#frage #geld #studie #haushalt
Wer nicht liebt, kann nicht verletzt werden. Wer immer gleich aufgibt, kann nie verlieren. Wer kein Risiko eingeht, ist auf der sicheren Seite. Wer nicht auf sein Herz hört, handelt nie kopflos. Doch nur wer liebt, kämpft, ein Risiko eingeht und auf sein Herz hört, der lebt sein Leben und sein Glück und wird jemanden finden, der dies alles mit ihm teilt.
#herz #leben #glück #seite #risiko
Wenn dir jemand sein Herz ausschüttet wird hinterher zusammen aufgeräumt! Das gehört sich so.
#herz
Die Liebste liegt in der Wanne. <br /> Ich sag ihr, dass das Essen <br /> in 30 Minuten fertig ist. <br /> <br /> Sie: „Ich hätte auch mal wieder <br /> Lust auf Hühnersuppe.“ <br /> <br /> Ich stehe mit nem Brühwürfel vor<br /> der Badezimmertür und überlege, <br /> ob ich's riskieren soll, heute <br /> auf der Couch zu schlafen ...
#essen #minuten #couch #hühnersuppe #brühwürfel #wanne #überlege #liebste #badezimmertür
Es gibt Menschen, denen ich wirklich sehr dankbar bin, dass es sie gibt. Sie erwärmen mein Herz, obwohl sie manchmal nicht in meiner Nähe sind. Einfach nur, weil ich an sie denke und sie mir dadurch ein Lächeln in mein Gesicht zaubern.
#herz #lächeln #menschen #gesicht #nähe
Ich bin lieber zehn<br /> Minuten zu früh als eine<br /> Minute zu spät.<br /> <br /> Geht’s noch<br /> jemandem so?
#minuten #minute
Du kannst deine Augen schließen vor den Dingen, die du nicht sehen willst. Aber du kannst dein Herz nicht vor den Dingen schließen, die du nicht fühlen willst.
#herz #augen #dingen