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Wie man sich beim Joggen motiviert:<br /> Sich vornehmen, täglich 30 Minuten<br /> zu joggen, wenn man es verpasst,<br /> kommen am nächsten Tag diese<br /> 30 Minuten dazu. Das funktioniert<br /> richtig gut. Morgen gehe ich<br /> zwei Wochen joggen.
#wochen #tag #minuten #joggen
Ich bin heute 5 Minuten Joggen<br /> gegangen, bin aber danach wieder nach Hause, weil ich was vergessen habe. Ich hab<br /> vergessen, dass ich faul bin.
#hause #minuten #joggen
Forscher haben herausgefunden: Zwei Minuten Lachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. Ab sofort setze ich mich jeden Tag zwei Minuten in den Park und lache Jogger aus!
#tag #lachen #minuten #joggen #jogger #park
Laut einer Studie reichen bereits 20 Minuten täglicher Meditation aus, um uns zu einem glücklicheren Menschen zu machen.
#menschen #minuten #studie #meditation
Forscher haben herausgefunden: Zwei Minuten Lachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. Ab sofort setze ich mich jeden Tag zwei Minuten in den Park und lache Jogger aus!
#tag #lachen #minuten #joggen #jogger #park
„Es spielt keine Rolle,<br /> dass du Stil, Ruf oder<br /> Geld hast.<br /> <br /> Wenn du kein gutes<br /> Herz hast, bist du<br /> nichts wert.“<br /> <br /> Louis de Funès
#herz #geld #rolle #ruf #stil #fun?
Mal ehrlich: <br /> Geht es dir auch so, <br /> dass dein Herz für <br /> die Fellnasen lauter <br /> schlägt als für <br /> so manchen <br /> Menschen?
#herz #fellnasen
Habe heute <br /> 2 Minuten einem Bagger <br /> zugeguckt und erst dann so <br /> wirklich realisiert, dass ich <br /> gar keins meiner Kinder <br /> dabei hab und das gar <br /> nicht machen müsste. 😀
#kinder #minuten #bagger
Kaum scheint 5 Minuten<br /> die Sonne, ist man wieder<br /> 5-mal so glücklich wie vorher.<br /> <br /> Ich würde mich ja ärgern,<br /> wie manipulierbar man ist,<br /> wenn ich nicht so<br /> happy wäre. 🥰☀️
#minuten #ärgern #sonne
Vorhin geparkt. <br /> Ein Mann kommt zu <br /> mir und schenkt mir den <br /> Parkschein von sich, <br /> der noch 45 Minuten <br /> gültig ist.<br /> <br /> Hab mich irgendwie über <br /> die Geste gefreut. 🥰
#über #mann #minuten #geste
Gestern kommt ein Typ <br /> zum 2. Mal in 15 Minuten in <br /> die Bäckerei und kauft sich <br /> ein Croissant. <br /> <br /> Als er zum 3. Mal reinkommt, <br /> sagt er zu meiner Kollegin: <br /> „Das ist jetzt mein letzter Versuch. <br /> Hast du Lust, später mit mir <br /> einen Kaffee zu trinken?“ 😅
#kaffee #minuten #lust #typ #versuch #bäckerei #kollegin #croissant
2 Stunden lang <br /> Dumplings gemacht. <br /> <br /> Selbst den Teig und <br /> die Füllung hergestellt. <br /> <br /> Innerhalb von <br /> 6 Minuten gegessen.
#stunden #minuten #teig #füllung
Nimm dir Zeit, Zeit zu haben, lache, liebe und weine auch mal, aber sei immer mit Herz dabei!
#herz #zeit
Lieber für sich allein sein, als sich mit Menschen zu umgeben, die kein gutes Herz haben. Auch wenn es heißt, irgendwann einsam zu sein.
#herz #menschen