Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Es ist fast schon<br /> wieder an der Zeit, die<br /> schwarzen Sommer-<br /> klamotten wegzupacken<br /> und die schwarzen Winter-<br /> klamotten auszupacken.
#zeit #winter #sommer
Manchmal sollte man einfach nicht zu viel nachdenken, wenn es sich richtig anfühlt, dann ist es sehr wahrscheinlich auch so.
Wenn dein Arzt dir sagt,<br /> du sollst dein Trinkver-<br /> halten beobachten:
#arzt #trinkver
Liege auf der Couch und schaue eine Doku über Faultiere.<br /> <br /> Der Sprecher: „Manche Faultiere fahren ihren Kreislauf so weit runter,<br /> das sie aus Versehen sterben.“<br /> <br /> Habe mich jetzt erstmal<br /> ordentlich hingesetzt.
#über #couch #versehen #sprecher #faultiere #doku #kreislauf
Was ich sage:<br /> Ich schaffe es zeitlich<br /> in der Vorweihnachtszeit<br /> leider nicht.<br /> <br /> Was ich meine:<br /> Habe dieses Jahr absolut keine<br /> Lust mehr auf irgendwas.
#jahr #lust #vorweihnachtszeit
Wahre Freundschaft ist, wenn man sich ewig nicht gesehen hat, aber es sofort wieder so ist, wie es früher war.
#freundschaft
#mmd #mademyday
Hatte gestern Besuch <br /> und als er aufs Klo ging, <br /> hab ich aus Spaß gesagt: <br /> <br /> „Toll, gerade jetzt wo <br /> ich da geputzt habe.“<br /> <br /> Heute schickt er mir <br /> 1 € per PayPal mit dem <br /> Betreff „Sanifair“.
#klo #spaß #besuch #paypal
Selbstliebe heißt,<br /> sich auch an den<br /> Tagen zu mögen, an<br /> denen die Welt das<br /> nicht tut.
#welt #tagen
Welcher Idiot hat sich<br /> eigentlich ein System überlegt,<br /> in dem Eltern weniger Urlaub<br /> haben als Kinder Ferien?<br /> <br /> Soll man dann die Kinder mit<br /> in die Arbeit nehmen oder was?
#eltern #kinder #idiot #arbeit #urlaub #überlegt #system #ferien
Eine Edeka-Filiale in Essen<br /> öffnet nächste Woche an zwei<br /> Abenden für eine Stunde<br /> exklusiv für Krankenhausmitarbeiter.<br /> Danke.
#essen #woche #stunde #öffnet #edeka #abenden #krankenhausmitarbeiter
Ich bin Optimist.<br /> Das heißt aber nicht,<br /> dass ich mehr gebacken<br /> kriege als andere. Ich laufe<br /> halt nur fröhlich pfeifend<br /> ins Verderben.
#optimist #verderben
Chirurg: „Ich kann das<br /> Kreuzband im linken Knie nicht<br /> operieren, ich bin auf Kreuzbänder<br /> im rechten Knie spezialisiert.“<br /> <br /> Tierarzt: „Oh ein Elefant,<br /> ach sche*ß drauf, ist auch nur<br /> ein großer Hamster.“
#knie #hamster #elefant #kreuzband #kreuzbänder