Made My Day

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich mag keine Menschen, die mir die Welt erklären. Ich mag Menschen, die mir zeigen, wie schön sie ist.
#menschen #welt
Manche Mädchen verwundern mich. Kriegen das kleinste Update nicht installiert, aber können ihre Bilder bearbeiten wie hauptberufliche Grafikdesigner.
#mädchen #bilder #update #grafikdesigner
Vorher<br /> Nachher
#nachher
#mmd #mademyday
08:52 Uhr. Mein Nachbar und seine <br /> Prostituierte sind gestern anscheinend<br /> zusammen eingeschlafen und sie will jetzt<br /> Geld für die Stunden, die sie „da war“.<br /> Er hat die Balkontür offen. 🤔<br /> Ich weiß nicht genau,<br /> für wen ich bin. 😅
#uhr #nachbar #stunden #geld #balkontür
Glück bedeutet nicht, alles zu bekommen, was man will, sondern die Menschen zu haben, die man braucht.
#menschen
Für Menschen aus der Stadt,<br /> die nicht wissen, wie Kälber<br /> geboren werden. Hier ist<br /> ein Kuhnest:<br /> (BILD)
#menschen #stadt #kälber #kuhnest
Wer nicht liebt, kann nicht verletzt werden. Wer immer gleich aufgibt, kann nie verlieren. Wer kein Risiko eingeht, ist auf der sicheren Seite. Wer nicht auf sein Herz hört, handelt nie kopflos. Doch nur wer liebt, kämpft, ein Risiko eingeht und auf sein Herz hört, der lebt sein Leben und sein Glück und wird jemanden finden, der dies alles mit ihm teilt.
#herz #leben #glück #seite #risiko
Gute Mütter lassen ihr Kind die Rührstäbe ablecken, großartige Mütter schalten das Gerät vorher aus.
#kind #mütter #gerät #rührstäbe
Was uns<br /> nicht umbringt,<br /> macht unsere<br /> Drinks stärker.
#drinks
Auf unserem<br /> Campingplatz ist eine<br /> Gruppe französischer<br /> Jugendlicher.<br /> <br /> Rennen den<br /> ganzen Tag rum, blödeln<br /> rum, haben Spaß.<br /> <br /> Einer hat ´ne Gehbehinderung.<br /> <br /> Ist trotzdem immer dabei,<br /> weil ihn die fittesten aus der Gruppe<br /> abwechselnd huckepack nehmen.<br /> <br /> Menschen sind manchmal echt okay.
#tag #spaß #gruppe #jugendlicher #campingplatz #gehbehinderung
Ich komme aus einer Zeit, in der freie Knöchel ein Zeichen von falscher Hosengröße war und man empfand es eher als peinlich.
#zeit #knöchel #zeichen #hosengröße
Ich stehe seit 5 Minuten am<br /> Fenster, werfe Knoppers auf vorbei-<br /> laufende Passanten und schreie:<br /> „Es ist halb 10, friss!“<br /> Ich bin Deutschland.
#deutschland #passanten #minuten #fenster #knoppers