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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
2015: „Macht die Grenzen dicht!“<br />
<br />
2016: „Macht die Grenzen dicht!“<br />
<br />
2017: „Macht die Grenzen dicht!“<br />
<br />
2018: „Macht die Grenzen dicht!“<br />
<br />
2019: „Macht die Grenzen dicht!“<br />
<br />
2020: „Alter, wieso sind die Grenzen dicht? Ich will in den Urlaub fahren!“

Gefällt 13866 Personen

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#urlaub #grenzen
Menschen, mit denen ich ehrlich und offen über sinniges und unsinniges reden kann, ohne Angst haben zu müssen, etwas falsches zu sagen. Die mag ich.

Gefällt 9506 Personen

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#über #angst
Wenn du vergibst, änderst du nicht die Vergangenheit, du veränderst die Zukunft.

Gefällt 55891 Personen

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#zukunft #vergangenheit #änderst
MadeMyDay Neue Webseite
Wenn es jemandem nicht gut geht, bestellt man 2 Pizzen, packt eine Flasche Wein ein und fährt trotz eines „Nein, geht schon“ hin.

Gefällt 6203 Personen

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#flasche #wein #pizzen
Beziehungsstatus:<br />
Ich wechsle ab und zu die<br />
Seite von meinem Bett,<br />
damit sich die Matratze<br />
gleichmäßig abnutzt.

Gefällt 1353 Personen

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#bett #seite #matratze
Die Paketübergabe mit der<br />
Postfrau fühlt sich mittlerweile so krass an, wie ein Agentenaustausch im kalten Krieg auf einer nebligen Brücke.

Gefällt 14865 Personen

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#brücke #krieg #paketübergabe #postfrau #agentenaustausch
Irgendwann sitzen wir als Oma und Opa auf der Couch, erinnern uns an die Jugend und denken: man war das geil!

Gefällt 10259 Personen

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#jugend #couch #opa #oma
Unserem Nachbarn ist es egal,<br />
dass ständig sein Hund abhaut.<br />
Hab seinen Hund heute abgefangen,<br />
mit Kunstblut eingeschmiert und<br />
ihm einen abgerissen T-Shirtärmel<br />
unters Halsband geklemmt.<br />
<br />
Nach einem sehr lauten „Ach du Scheiße!“<br />
repariert mein Nachbar nun seit 3 Stunden<br />
seinen gesamten Zaun.

Gefällt 5247 Personen

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#scheiße #hund #nachbar #stunden #nachbarn #zaun #halsband #kunstblut
Ab einer gewissen Anzahl von Problemen sollte es gesellschaftlich anerkannt sein, schreiend im Kreis herumzurennen, bis sie verschwinden.

Gefällt 6220 Personen

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#anzahl #kreis #problemen
Ich brauche das in meinem Leben!

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#leben
Du hast nur ein Leben. Blamier dich so oft du kannst!

Gefällt 34726 Personen

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#leben
Arbeit ist nichts für mich. Ich bin eher so der Freizeittyp.

Gefällt 23108 Personen

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#freizeittyp
Kackbeutel dabei:<br />
Hund kackt bei Starkregen in<br />
Mordor in einen Dornenstrauch.<br />
<br />
Kackbeutel vergessen:<br />
Hund kackt beim Nachbarn<br />
in den Vorgarten, während er<br />
selbigen anstarrt.

Gefällt 2398 Personen

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#nachbarn #mordor #starkregen #dornenstrauch #vorgarten
Banker: Welche Sicherheiten können sie mir bieten? <br />
Kunde: Ich glaube nicht, dass sie in der Position sind, diese in Frage zu stellen!

Gefällt 4161 Personen

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#frage #position #sicherheiten
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