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Vor Corona dachte ich, dass es unmöglich ist 3 Kilometer am Stück zu Joggen. Ich kann nun mit Stolz behaupten, dass ich Recht hatte. #couchpotato
#stück #recht #joggen #stolz #kilometer #corona
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Jedes Kind ist ein Künstler. Das Problem ist, ein Künstler zu bleiben, wenn du erwachsen bist.
#kind #problem #künstler
Respekt setzt immer<br /> emotionale Intelligenz<br /> voraus. Da haben<br /> wir den Salat.
#intelligenz #salat
Betriebe:<br /> „Wieso finden wir keine Azubis?<br /> Alle studieren.“<br /> <br /> Auch Betriebe:<br /> Laden Azubis nicht zur Weihnachtsfeier ein,<br /> weil das nur Ausgelernte verdient hätten.
#weihnachtsfeier #azubis #betriebe #ausgelernte
Und dann gibt es da diese Menschen, wo du sagst: „Einmal dich mit allem zum Mitnehmen und Behalten.“
#menschen #behalten #mitnehmen
Ich hatte ja meine Bedenken auf<br /> ein Dorf zu ziehen. Jetzt kam gerade<br /> ein Nachbar und fragte, ob wir mit<br /> wollen: Mit nem Schlitten hinterm<br /> Traktor durch die Felder düsen.<br /> Ich liebe es ab jetzt!
#nachbar #dorf #traktor #schlitten #felder #bedenken
Falsche Menschen haben ein Bild zu pflegen. Echten Menschen ist es einfach scheiß egal.
#menschen #bild
Falls sich jemand<br /> über das trübe Wetter<br /> beschweren möchte:<br /> <br /> Das ist meine Schuld.<br /> <br /> Ich hab Urlaub.
#über #wetter #urlaub #schuld
Liebe ist, wenn jemand deine Welt auf den Kopf stellt und es sich zum ersten mal richtig anfühlt.
#welt #kopf
Ich werde nie verstehen, warum es in der Schule kein Fach gibt, in dem wichtige Dinge wie Steuererklärung, Kaufvertrag, Organspende oder Konfliktsituationen behandelt werden. #schulsystem
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„Fernseher? Welcher<br /> Fernseher? Ich weiß nicht,<br /> wovon Sie reden.“<br /> @zwantzig<br /> (BILD)
#sie #fernseher
Die wahre Liebe ist ein fürsorgliches Miteinander, da braucht man keine Beteuerungen und keine Beweise. Wahre Liebe beinhaltet nur wenige Worte, wie „Ich bin immer für dich da.“
#worte #liebe #beweise #beteuerungen #miteinander
Vom Aussterben bedrohte Rasse: Der in der Öffentlichkeit lächelnde Mensch.
#mensch #rasse #aussterben #öffentlichkeit