Made My Day

Du kannst anderen<br />
Menschen verzeihen,<br />
ohne sie zurück ins<br />
eigene Leben zu lassen.<br />
<br />
Entschuldigung akzeptiert,<br />
Zugang verweigert.

Gefällt 5513 Personen

#menschen #leben #zugang

Es ist Dezember. Die Zeit des<br />
Jahres, in der wir gemütliche<br />
Klamotten anziehen und drinnen<br />
bleiben können. So, wie die anderen<br />
11 Monate von 2022, nur ein<br />
bisschen festlicher.

Gefällt 3268 Personen

#zeit #jahres #klamotten #dezember #monate

Gute Nacht Geschichten werden nicht erzählt! Sie werden erlebt!<br />

Gefällt 33106 Personen

#nacht #geschichten

Da schminkt man sich einmal nicht,<br />
geht all natural zur Arbeit und wird<br />
ständig gefragt, ob man krank oder<br />
traurig sei. Nein, Andrea. Ich bin<br />
einfach nur hässlich.

Gefällt 7747 Personen

#arbeit #andrea

Erwachsensein ist,<br />
wenn man sich darüber freut,<br />
dass die nächste Wasch-<br />
maschinenladung, die man<br />
aufhängen muss, aus acht<br />
großen Handtüchern und<br />
nicht aus 50 Kleinteilen<br />
besteht.

Gefällt 7870 Personen

#handtüchern #wasch #kleinteilen

Erinnerung an mich: Niemals einkaufen, wenn ich Hunger habe. Kein Date, wenn ich geil bin und Handy weg, wenn ich voll bin.

Gefällt 138107 Personen

#hunger #handy #date

Gefällt 24634 Personen

#fakten

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen