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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Menschen mit Herz sind mittlerweile so selten, wie vierblättrige Kleeblätter in der Sahara.
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LEBENSZIEL<br /> <br /> Die reiche Tante zu sein, die durch die Welt reist, immer betrunken auf Familientreffen ist und die coolsten Geschichten erzählt.
#welt #tante #geschichten #familientreffen
Der Pessimist sieht<br /> das Dunkle im Tunnel.<br /> <br /> Der Optimist sieht das Licht<br /> am Ende des Tunnels.<br /> <br /> Der Realist sieht, dass das Licht<br /> von einem Zug kommt.<br /> <br /> Der Lokführer sieht<br /> DREI IDIOTEN auf den Gleisen.
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Ein paar nette Worte zu einem anderen Menschen können einen viel größeren Einfluss haben, als du denkst!
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Ich habe den G-Punkt der Frauen endlich gefunden. Er versteckt sich am Ende des Wortes Shopping.
#frauen #ende #shopping #wortes
„Was machst du gerade?“<br /> <br /> Grillen.<br /> <br /> „Und danach?“<br /> <br /> Weihnachtsvorbereitungen.
Dieses Jahr möchte ich keinen Rückblick. Ich hätte lieber einen Ausblick.<br />
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@vagabunt_mz<br /> (BILD)
Wenn man seine<br /> Zeit mit Tieren verbringt,<br /> befindet man sich immer<br /> in guter Gesellschaft.
#zeit #tieren #gesellschaft
Wenn du die Jogginghose abends erst einmal anhast, verlässt du das Haus nur noch, falls es niederbrennt. So will es das Gesetz.
#haus #gesetz #jogginghose
„Chef, ich brauche eine Gehaltserhöhung!“<br /> <br /> „Wofür?“<br /> <br /> „3 verschiedene Firmen sind hinter mir her.“<br /> <br /> „Welche?“<br /> <br /> „Die Gasfirma, die Wasserfirma<br /> und die Elektrofirma.“
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Was Unternehmen sagen:<br /> „Wir finden keine guten Arbeitskräfte mehr!“<br /> <br /> Was diese Unternehmen auch sagen:<br /> „Weihnachtsgeld? Hahaha!“<br /> „Hier ist Ihr 6-Monats-Vertrag!“<br /> „Nicht geschimpft ist Lob genug!“<br /> „Sie wollen am Geburtstag Ihres Kindes frei? Sind wir hier bei Wünsch-dir-was?“
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Noch 1.000.253,08 Euro bis zur ersten Million.
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