Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Mein Vater sagte immer: Vertraue nie jemandem, dessen TV größer ist als sein Bücherregal.
#vater #bücherregal
Das Tolle mit Kindern ist ja,<br /> dass man alles nochmal<br /> mit ihnen erlebt.<br /> <br /> Zum Beispiel Mathe.
#kindern #beispiel #mathe #tolle
Es klingt vielleicht<br /> kontrovers, aber ich werde<br /> meinen Kindern nicht schon<br /> mit 8 ein Smartphone<br /> kaufen.
#smartphone #kindern
Warum sagen wir „geschlafen<br /> wie ein Baby“, wenn Babys buchstäblich<br /> alle zwei Stunden schreiend aufwachen?<br /> <br /> Ich möchte wie ein Vater mittleren<br /> Alters schlafen, der während eines<br /> Marvel-Films „seine Augen ausruht“<br /> und erfrischt, verwirrt und bereit<br /> zum Grillen aufwacht.<br /> <br /> Threads: _.lovaa._
#baby #stunden #vater #augen #alters #grillen #babys #marvel
Mein Vater war leider schwer krank und behindert.<br /> <br /> Meine Mutter hat ihn bis zu seinem Tod<br /> jeden Tag gepflegt. Weil sie ihn nicht „weggeben“<br /> wollte, ließ sie das Haus behindertengerecht umbauen<br /> und war jede einzelne Sekunde an seiner Seite.<br /> <br /> Meine Tochter hatte in der Schule ein<br /> Projekt zum Thema „Alltagshelden“.<br /> <br /> Ohne, dass ich es wusste, hat die Kleine all ihren<br /> Mut zusammengenommen und heute vor allen Eltern<br /> und Schülern einen Vortrag über ihre Oma gehalten –<br /> ihre größte Alltagsheldin. Ihre Oma und ich saßen<br /> mit Tränen in den Augen im Publikum und<br /> hätten nicht stolzer sein können. 🥹
#haus #über #eltern #tod #tag #mutter #schule #mut #seite #vater #augen #tochter #oma #thema #tränen #sekunde #publikum #projekt #kleine #schülern #vortrag #alltagsheldin
Ich wünsche allen<br /> Kindern auf dieser Welt<br /> eine Zukunft ohne Hass,<br /> Angst, Krieg und<br /> Terror.
#angst #kindern #welt #zukunft #terror #krieg #hass
Mein Vater hat mir heute gesagt:<br /> „Ich bin nicht gut mit Worten.<br /> Aber ich hab dich schon stolz<br /> angeschaut, als du noch<br /> nicht mal stehen konntest.“<br /> <br /> Ich musste kurz rausgehen.<br /> Zum „Luft holen“. 🥹❤️
#vater #worten
Mein Opa (91) wollte nochmal ans Meer.<br /> „Einmal die Füße im Sand, bevor’s irgendwann<br /> vorbei ist“, hat er gesagt.<br /> <br /> Seine Kinder fanden es zu anstrengend.<br /> Also hab ich ihn einfach ins Auto gesetzt,<br /> wir sind los – drei Stunden Fahrt.<br /> <br /> Er saß da mit seinem alten Strohhut,<br /> die Hose hochgekrempelt, die Füße im Wasser,<br /> Tränen in den Augen: „Danke, dass du mich<br /> noch wie einen Menschen behandelst.“<br /> <br /> Ich hab selbst fast geheult. 🥹❤️
#menschen #kinder #auto #stunden #meer #sand #opa #hose #wasser #augen #füße #tränen #fahrt #strohhut
Wer von euch schaut<br /> eigentlich den Eurovision<br /> Song Contest?<br /> 🪩🎤🎶<br /> <br /> 👍:<br /> Nope, gar<br /> nicht mein Ding<br /> <br /> ❤️:<br /> Ja klar, jedes Jahr<br /> ein Highlight!
#jahr #ding #highlight #song #eurovision #contest
Niemand wird dich jemals so lieben, wie deine Mama, denn sie tat es schon, bevor sie dich kannte.<br /> Dein Vater aber auch.
#mama #vater
Ein junger Mann, der seinen an<br /> Alzheimer erkrankten Vater pflegte,<br /> wurde einmal gefragt: „Weiß dein Vater<br /> noch, dass du sein Sohn bist?“<br /> <br /> Der junge Mann antwortete:<br /> „Das ist nicht wichtig.<br /> Wichtig ist, dass ich weiß,<br /> dass er mein Vater ist!“
#mann #vater #sohn #alzheimer
Bei mir auf Arbeit wurde 2024<br /> probeweise eine 4-Tage-Woche<br /> oder 32-Stunden-Woche eingeführt.<br /> Für ein Jahr.<br /> <br /> Die Leistung ist gleich<br /> geblieben, bzw. gestiegen.<br /> <br /> Weniger Krankheitsfälle.<br /> <br /> Wird jetzt dauerhaft beibehalten. ✨
#jahr #arbeit #leistung #krankheitsfälle
Produziert in den 50er Jahren<br /> und sieht immer noch besser<br /> aus als alle anderen aus<br /> dem Jahr 2025.<br /> (BILD)
#jahr #jahren
Früher dachte ich, <br /> ein Auto bedeutet Freiheit<br /> <br /> Heute weiß ich: <br /> Eine abgesagte Verabredung<br /> bedeutet Freiheit.
#auto #freiheit #verabredung