Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Es gibt keinen Weg zum Frieden, denn Frieden ist der Weg.
#weg #frieden
Sich einfach mal zusammensetzen und miteinander reden ist immer der bessere Weg als schweigend getrennte Wege zu gehen.
#weg #wege
Ich wünsche allen<br /> Kindern auf dieser Welt<br /> eine Zukunft ohne Hass,<br /> Angst, Krieg und<br /> Terror.
#angst #kindern #welt #zukunft #terror #krieg #hass
Der Opa (85) meiner Frau hatte heute Geburtstag. <br /> Beim Essen gehen hat er sich gewünscht, zu seinem<br /> Geburtstag ein Bier trinken zu dürfen. Doch ein Teil seiner<br /> Kinder und Enkel waren dagegen. Er sei zu alt ... <br /> <br /> Der Mann meiner Schwägerin und ich haben ihn <br /> anschließend zurück ins Heim gebracht. Auf dem Weg<br /> hielten wir noch an einer Tankstelle, kauften drei Bierflaschen <br /> und tranken sie zu dritt auf einer Bank im Park vorm Heim. <br /> <br /> Der Mann ist für sein Alter kerngesund und kommt<br /> nur selten aus dem Heim raus. Wir dachten uns:<br /> Wenn er sich zum Geburtstag ein Bier wünscht,<br /> dann soll er es auch bekommen. Er hat es richtig<br /> genossen und sich riesig gefreut. 🥰
#frau #weg #kinder #bier #mann #essen #teil #alter #park #opa #tankstelle #bank #geburtstag #heim #bierflaschen #enkel #schwägerin
Was uns im Weg steht, ist meist kein Hindernis, sondern ein Wegweiser.
#weg #hindernis #wegweiser
Ich wurde heute ausgelacht,<br /> weil ich auf die Frage, was für<br /> mich Luxus ist, geantwortet habe:<br /> <br /> „Abends duschen, und danach<br /> gemütlich auf die Couch<br /> oder ins Bett.“<br /> <br /> Kein Wunder, dass manche<br /> Menschen nie wirklich zufrieden<br /> oder glücklich sind.
#menschen #frage #bett #wunder #couch #luxus
Ab wann darf man<br /> eigentlich in ein Altersheim?<br /> <br /> Ich bin so bereit für<br /> Bingo um 16 Uhr, Abend-<br /> essen um 18 Uhr und<br /> um 19 Uhr ins Bett!
#uhr #abend #bett #altersheim #bingo
„Selber Kochen ist günstiger<br /> und schmeckt auch besser.“<br /> <br /> Ok, Klugscheißer. Dann zeig<br /> doch mal dein Monster Energy<br /> Rezept, du Steffen Henssler.
#rezept #monster #klugscheißer #kochen #energy #steffen #henssler
Meine Familie ist zwar nicht reich, aber sie haben immer einen Weg gefunden, dass ich alles hatte, was ich brauchte! Und dafür bin ich ihnen sehr dankbar!
#weg #familie
Meine Freunde halten mich für einen Irren. Aber das bin ich nicht. Ich bin nur so, wie sie auch wären, wenn sie nicht so viel Angst hätten.
#freunde #angst #irren
Meine Mutter war nicht reich,<br /> aber sie hat immer einen Weg<br /> gefunden, dass ich alles hatte,<br /> was ich brauchte und dafür<br /> bin ich ihr sehr dankbar!
#weg #mutter
„Du bist heute im<br /> Home Office, oder?“<br /> <br /> „Ja, warum?“<br /> <br /> „Du druckst hier im Büro schon zum<br /> zehnten Mal ein indisches Rezept aus<br /> und der Chef hat Angst, gehackt<br /> worden zu sein.“
#mal #angst #chef #büro #rezept #home #office
Selbsterkenntnis ist der Anfang von Weisheit, die das Ende der Angst bedeutet.
#angst #ende #anfang #weisheit
Es ist nicht wichtig welchen Weg wir gehen, entscheidend ist, wer uns dabei begleitet.
#weg