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In Amerika werden täglich im Durchschnitt etwa 73.000 Quadratmeter Pizza gegessen.
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich hab mich letztens bei<br /> jemandem entschuldigt, weil ich<br /> „so kompliziert“ bin.<br /> <br /> Er hat gelacht und gesagt:<br /> „Du bist nicht kompliziert.<br /> Du bist mehrdimensional.“<br /> <br /> Ich glaub, das war das liebevollste<br /> Kompliment, das ich je bekommen hab.
#kompliment
Meine 5 Grundzustände:<br /> <br /> Ich bin zu alt für den Sche*ß.<br /> <br /> Ich krieg nicht genug Geld für den Sche*ß.<br /> <br /> Ich bin zu müde für den Sche*ß.<br /> <br /> Ich bin nicht betrunken<br /> genug für den Sche*ß.<br /> <br /> Ich hab keine Zeit für den Sche*ß.
#zeit #geld #sche #grundzustände
Immer die Wahrheit sagen bringt einem wahrscheinlich nicht viele Freunde, aber dafür die Richtigen.
#freunde #richtigen #wahrheit
Unterschätze nie die positive Wirkung, wenn du deine Lieblingsmusik voll aufdrehst, während du wie ein Idiot quer durch die Wohnung tanzt!
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Ich hab ein Freundebuch von vor 17 Jahren gefunden. Mein seit 2 Jahren verstorbener Opa hat den Satz: „Damit kann man mir eine Freude machen“ vervollständigt mit: „Mich nicht vergessen“<br /> <br /> #niemals
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Weihnachten und<br /> Silvester sind vorbei ...<br /> Ich wäre nun bereit<br /> für den Sommer.
#sommer #silvester
Ich kenne keinen Weg zum Erfolg, aber einen sicheren Weg zum Misserfolg: Es allen recht machen zu wollen.
#weg #erfolg #misserfolg
Ich bin nicht perfekt. Mein Leben ist nicht perfekt, aber dafür jede einzelne Sekunde mit dir!
#leben #sekunde
Glück kann man<br /> nicht kaufen.<br /> <br /> Wir können aber Zeit mit<br /> den Menschen verbringen,<br /> die uns glücklich machen.<br /> Und das ganz umsonst.
#menschen #zeit
Ich bin selbstständig und mein Vermieter hat mir gerade gesagt, dass ich in den Monaten, in denen ich wegen Corona kaum Geld verdienen kann, keine Miete zahlen muss.<br /> <br /> Ich bin gerade so in Tränen ausgebrochen.<br /> <br /> #gemeinsamgegencorona
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Es heißt Freundschaft, weil man mit Freunden alles schafft.
#freundschaft #freunden
Musik<br /> ist <br /> Bier<br /> für<br /> die <br /> Ohren