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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Da glaubt man, endlich<br /> den Mann gefunden zu<br /> haben, mit dem man alt<br /> werden kann und dann<br /> erkältet der sich.
#mann
Ich fahre in die falsche Richtung. Egal.<br /> <br /> Die Erde ist eine Kugel und ich ziehe das jetzt durch!
#richtung #erde #kugel
Echte Männer jammern nicht über ihre lebensbedrohliche Erkältung. Echte Männer legen sich aufs Sofa und sterben heimlich, still und leise.
#männer #über #sofa #erkältung
Alle 26 Folgen von „Es war einmal... das Leben“ sind jetzt bei Netflix verfügbar.
#leben #netflix #folgen
Normale Menschen schlafen jetzt!!!<br /> <br /> Ein fettes "Hi" an alle Verrückten die noch wacht sind und das lesen.
#menschen #verrückten
Wenn dein Essen sehr heiß ist, pustest du drauf, bis es essbar ist oder *HASAFASHAFSAS* so lange, bis es geht?
#essen
Ab einem gewissen Alter musst<br /> du keinem mehr etwas beweisen:<br /> im Bett nicht, im Job nicht und im<br /> Leben nicht. Und das sollte man<br /> einfach so stehenlassen und<br /> auch so genießen.<br /> <br /> Ilka Bessin
#leben #bett #job #alter #bessin
Die wichtigste<br /> Lektion im Büro:<br /> <br /> Tu nie so, als wüsstest<br /> du alles. Das sorgt nur<br /> für mehr Arbeit.
#arbeit #büro #lektion
Manchmal muss man erst leiden, Tränen vergießen und Schmerz fühlen, bis man endlich merkt, dass man etwas besseres verdient hat.
#schmerz #tränen
Leute beim Einkaufen:<br /> • Tempo 0,001 km/h<br /> • gemütlich das Sortiment erkunden<br /> • Preise vergleichen<br /> • kleiner Schnack an der Käsetheke<br /> • mit Cent-Münzen bezahlen <br /> <br /> Ich:<br /> • Puls 200 <br /> • Schnappatmung<br /> • Menschenhass Level 900<br /> • Drang, alles anzuzünden<br /> • Kreislaufkollaps
#einkaufen #cent #level #käsetheke #sortiment #schnack
Ich bin eigentlich<br /> ein sehr netter Mensch,<br /> lebe das aber nicht<br /> so aus.
#mensch
Wenn du über 50 bist, kannst du Buchstaben oft nicht mehr aus der Nähe erkennen, dafür aber Idioten schon aus der Ferne.
#über #nähe #idioten #buchstaben #ferne
Mit 15 suchst du die große Liebe; mit 20 einen Seelenverwandten ...<br /> <br /> ... mit 30 jemanden, der dir morgens beim Kaffee nicht auf den Sack geht.
#kaffee #liebe #seelenverwandten #sack