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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Es ist leichter die Menschen zu täuschen, als davon zu überzeugen, dass sie getäuscht worden sind.
#menschen #überzeugen
In Großbritannien lud ein Paar aus Spaß die Queen zu ihrer Hochzeit ein. Sie erschien tatsächlich.
#spaß #queen #hochzeit #paar #großbritannien
Und ab und zu brauchst <br /> du einfach jemanden, der<br /> ein bisschen mehr an dich<br /> glaubt, als du selbst.
"Mama, ich hab dich lieb.<br /> „Oh danke, sag das doch auch mal dem Papa, dann freut der sich.""<br /> Papa, ich hab die Mama lieb."
#mama #papa
Einige brauchen morgens ihren Kaffee, andere wiederum ihre Ruhe. Ich brauche definitiv beides!
#kaffee #ruhe
Letztens bei einer Fahrradkontrolle:<br /> <br /> Vorderlicht ☑️ <br /> Rücklicht ☑️ <br /> <br /> Polizist: ,,Wo ist ihre Klingel?“<br /> Ich : ,,ACHTUNG!“<br /> Die Polizisten erschraken.<br /> <br /> Ratet mal, wer dann 15 € Bußgeld zahlen musste.
#polizisten #fahrradkontrolle #klingel
Wer nicht über sich selbst lachen kann, der sollte auch nicht über andere lachen. Ich sags ja nur...
#über
Mein Chef erkennt unseren<br /> Arbeitsweg als Dienstzeit an,<br /> wenn wir unser Diensthandy<br /> einschalten und Anrufe von<br /> Kunden entgegennehmen.<br /> Da werden 30 Minuten Stau<br /> viel angenehmer und<br /> entspannter. 😊
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Ja, ich weiß, ich will immer erwachsen sein, aber bei Adventskalendern, Hüpfburgen, Fruchtzwergeis und Klettergerüsten hört der Spaß auf!
#adventskalendern #klettergerüsten #spaß #fruchtzwergeis #hüpfburgen
14-jährige Mädchen:<br /> „Omg, Paul sieht so heiß aus!“<br /> <br /> Paul:<br /> (BILD)
#mädchen #paul
Ich denke oft an heiße, übersprudelnde, bedingungslose, leidenschaftliche Liebe. Ich denke aber auch oft an Nudeln und die kosten nur 49 Cent.
#liebe #cent #nudeln #übersprudelnde
Hinter jeder starken, unabhängigen Frau, steht ein zerbrochenes kleines Mädchen, welches gelernt hat, vom Boden aufzustehen und von niemandem abhängig zu sein.
#frau #mädchen #boden
Helmpflicht für Rad-<br /> fahrer schön und gut,<br /> aber was wir wirklich<br /> bräuchten wäre eine<br /> Gehirnpflicht<br /> für alle.
#rad #gehirnpflicht