Made My Day

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Und was machst du heute noch? Jogginghose anziehen! Und dann? Wie, und dann?
Wo bist du?<br /> <br /> Will doch nur mit dir rum liegen, dämliche Filme gucken, Pizza verdrücken, Bierchen zischen und dich heiraten.<br /> <br /> MELDE DICH.
#filme #dich #pizza #bierchen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Meine Freunde:<br /> „Kommst du noch?“<br /> <br /> Ich:<br /> Guinness-Buch<br /> der Ausreden<br /> (BILD)
#freunde #ausreden
Sich sinnlos besaufen hört sich so plump an. Ich nenne es kontrolliertes Narkotisieren bis zum Eintreten des gewünschten Zustands.
#eintreten #narkotisieren #zustands
Auf die Dauer nimmt die Seele die Farbe deiner Gedanken an.
#gedanken #seele #dauer #farbe
Sie: „Kuss oder Pizza?“<br /> Er: „Erst Pizza, dann Kuss.“<br /> Sie: *schaut enttäuscht*<br /> Er: „Pizza wird kalt, du bleibst heiß.“<br /> Sie: *lächelt*
#pizza #kuss
Wenn man eine Unterwasserblase mit einer Schallwelle zerstört, entsteht Licht und niemand weiß, warum.
#licht #schallwelle #unterwasserblase
Einer der schönsten Momente ist,<br /> wenn man nach einem Treffen eine<br /> Nachricht bekommt, nur um gesagt zu<br /> bekommen, dass es schön war, mit<br /> einem Zeit zu verbringen.<br /> <br /> Es ist zwar nur eine Kleinigkeit,<br /> doch es bedeutet so viel.
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Beim Essen einer Tafel Schokolade verbrennt man 4 Kalorien.
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Da alle Fitnessstudios geschlossen sind, wird es in diesem Sommer wohl wieder mehr auf den Charakter ankommen.
#charakter #sommer #fitnessstudios
Es ist traurig, wenn<br /> man die freie Zeit nur noch<br /> nutzt, um sich auszuruhen,<br /> damit man die Arbeit<br /> am nächsten Tag<br /> schafft.
#zeit #tag #arbeit