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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Man kann ruhig ein bisschen irre sein! Es muss nur Stil haben!
#stil
Und so, liebe Querdenker, sieht<br /> es aus, wenn tatsächlich das Volk™<br /> in Berlin demonstriert. 💙 💛<br /> @DennisKBerlin<br /> (BILD)
#berlin #volk #querdenker
Der Trend geht zum Homeoffice:<br /> <br /> Immer mehr Unternehmen in<br /> Deutschland verkleinern ihre Büroflächen.<br /> <br /> Die eingesparten Kosten geben die<br /> Firmen natürlich weiter an ihre<br /> Mitarbeitehehehehehehehehe-<br /> hahahahahahahahahaha<br /> <br /> Threads: heuteshow
#deutschland #kosten #unternehmen #trend #firmen #homeoffice #büroflächen #mitarbeitehehehehehehehehe
Ich sollte dringend eine Fortbildung zum Arschloch absolvieren. Anscheinend kommt man damit besser durchs Leben.
#arschloch #leben #fortbildung
Es ist mir egal, wieviel Geld du hast. Wenn wir nicht miteinander lachen können, bist du mir nichts wert.
#geld
Wenn du die Jogginghose abends erst einmal anhast, verlässt du das Haus nur noch, falls es niederbrennt.<br /> <br /> So will es das Gesetz!
#haus #gesetz #jogginghose
Montiere gerade die Rauchmelder ab. Komplett sinnlos. Bisher nie gebraucht.
#rauchmelder
Verheiratet zu sein ist für das Glück eines Menschen 20-mal wichtiger als das Einkommen und 13-mal wichtiger als ein Haus zu besitzen.
#haus #menschen #glück #einkommen
Gestern auf nem Berg gewesen und "Ich liebe dich!" geschrien. Echo: "Ich hab nen Freund." Vorbeifliegender Adler: "Ich bin Veganer."
#freund #veganer #adler #berg
Katzen in freier Wildbahn:<br /> „Oh, eine Ratte direkt aus der<br /> Kanalisation. Lecker!“<br /> <br /> Katzen zu Hause:<br /> „Was soll das sein? Feinstes<br /> Seelachsfilet in delikater Soße?<br /> Den Scheiß kannst du<br /> selber fressen!“
#hause #soße #scheiß #wildbahn #kanalisation #ratte #seelachsfilet
Vergiss 2023.<br /> <br /> Was und wer dir wehgetan hat, wer<br /> dich verletzt hat und vergib ihnen.<br /> Freu dich auf 2024. Auf alles, was<br /> du liebst und auf die Menschen,<br /> die dich schätzen und immer<br /> noch an deiner Seite sind.<br /> Kämpfe weiter um all die Dinge,<br /> die dich glücklich machen.
#menschen #dinge #seite
Ein Lamborghini Gallardo beschleunigt von 0 auf 72 km/h in 2,8 Sekunden. Ein Gepard kann das in 2 Sekunden.
#sekunden #lamborghini #gallardo #gepard
Sollte in ganz<br /> Deutschland eine<br /> Schuluniform Pflicht<br /> werden, um Mobbing<br /> vorzubeugen?
#deutschland #pflicht #mobbing #schuluniform