Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Es sollte ein<br /> Schulfach geben,<br /> das Empathie<br /> heißt.
#schulfach #empathie
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ich hatte heute so viel vor.<br /> Und dann stand da das Sofa.<br /> Was soll ich sagen?<br /> Wir sind jetzt zusammen.
#sofa
„Was du auch tust, auf keinen Fall darfst du mit 65 aufwachen und darüber nachdenken, was du versäumt hast.“
#fall
Ja, ich vermisse dich.<br /> Nein, ich will nicht, dass wir<br /> es noch mal probieren.<br /> Dem Ganzen ein Ende zu<br /> setzen war richtig.<br /> <br /> Schmerzhaft, aber richtig.
#ganzen #ende
Mein Freund hat mir als<br /> Geschenk ein Freundebuch gekauft.<br /> Er hat es all meinen Freunden<br /> gegeben und jeder hat eine<br /> Seite ausgefüllt. 🥹<br /> <br /> Das war, weil ich mich vor ein<br /> paar Wochen beschwert habe, dass<br /> ich keine Freunde habe.
#geschenk #wochen #freunden #freund #freunde #seite #freundebuch
Hallo Taxi,<br /> einmal nach Freitag<br /> bitte. Geld spielt<br /> keine Rolle!
#freitag #taxi #rolle
Lieblingsmenschen sind die, die deine Hand nehmen, aber eigentlich dein Herz berühren.
#herz #hand
„Wann weiß ich, ob ich jemandem vertrauen kann?“<br /> <br /> „Zu 100%? ... wenn es bellt oder miaut!“
Möge dein Kaffee stark sein und dein Montag kurz!
#kaffee #montag
Ab einem bestimmten Punkt ist Ironie übrigens ein Reflex. Da kannst du nix mehr dagegen machen.
#übrigens #ironie #punkt #reflex
Alles gut.<br /> Außer, dass eine Schale<br /> Erdbeeren mittlerweile<br /> so viel kostet wie ein<br /> Führerschein 2012.<br /> Threads: adi13990
#führerschein #schale #erdbeeren
Ich such ja auch nur jemanden, der zu mir sagt: „Pack Sachen für drei Tage ein, wir fahren weg!“
#tage #sachen
Bei der Beerdigung meiner Oma<br /> waren 7 „ihrer Kinder“ aus dem<br /> SOS-Kinderdorf, in dem meine Oma<br /> gearbeitet hat. Ich glaube, mehr<br /> Bestätigung kann man kaum bekommen,<br /> dass man vieles im Leben richtig<br /> gemacht hat.<br /> <br /> Sie war bereits 21 Jahre in Rente.<br /> <br /> Ruhe in Frieden, Omi! 🕊️🕯️
#kinder #leben #jahre #oma #beerdigung #bestätigung #frieden #sos #rente #omi