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Wenn wir Musik hören, mit der wir bestimmte Emotionen verbinden, setzt unser Körper Dopamin frei, was zu Gänsehaut und Schauer führt. Je stärker die emotionale Bindung an das Lied, desto mehr Dopamin wird freigesetzt.

Gefällt 25818 Personen

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#lied #körper #musik #bindung #dopamin #emotionen #gänsehaut #schauer
Ich habe immer eine Notfall-Caprisonne im Kühlschrank, falls mal überraschend Wandertag ist!

Gefällt 12789 Personen

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#kühlschrank #überraschend #wandertag #notfall
Die meisten Menschen<br />
sind nicht wirklich unsozial.<br />
Sie ziehen es vor, allein zu sein,<br />
weil sie es hassen, Zeit mit<br />
dummen Menschen zu<br />
verbringen.

Gefällt 1214 Personen

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#menschen #zeit
Ich lebe gesund.<br />
<br />
Heißt: Ich meide<br />
Menschen, die mich<br />
stressen.

Gefällt 3245 Personen

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#menschen
Stell dir mal vor:<br />
<br />
Es ist 2030. Du bist angekommen.<br />
Hast ein schönes, gemütliches Zuhause. Einen<br />
tollen Job, der dir Spaß macht. Es ist Weihnachten<br />
und deiner Familie geht es gut. Du sitzt mit deinem<br />
Seelenverwandten auf der Couch, ihr trinkt ein Glas<br />
Wein und schaut einen Film. Draußen schneit es.<br />
All die harte Arbeit hat sich gelohnt.

Gefällt 11701 Personen

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#zuhause #weihnachten #familie #arbeit #spaß #job #couch #wein #seelenverwandten #glas #film
MadeMyDay Neue Webseite
Es wird Herbst,<br />
die Laubbläser kehren<br />
aus dem Süden<br />
zurück.

Gefällt 1001 Personen

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#herbst #laubbläser #süden
Lösche, entfolge oder blockiere jeden,<br />
der dir deinen Frieden, deine Liebe oder<br />
dein Glück nimmt. Nicht nur in den sozialen<br />
Medien, sondern auch im echten Leben.<br />
Du musst dich nicht mit Menschen umgeben,<br />
die deinen Wert nicht sehen oder<br />
erkennen wollen.

Gefällt 5003 Personen

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#menschen #leben #liebe #glück #wert #frieden #medien
In Polen gibt es einen Raum, in dem<br />
man für 35 Euro 30 Minuten lang<br />
alles zerstören darf, was man möchte,<br />
um Stress abzubauen. Der Raum ist<br />
gefüllt mit Fernsehern, Möbeln und<br />
Kuscheltieren.

Gefällt 69991 Personen

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#minuten #euro #raum #stress #möbeln #polen #fernsehern #kuscheltieren
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es mehr<br />
Sinn ergibt, den Wecker nicht auf eine gerade Uhrzeit zu stellen, um sich ausgeschlafener zu fühlen!<br />
<br />
Zum Beispiel anstatt auf 06:00 Uhr, einfach auf 13:29 Uhr.

Gefällt 19379 Personen

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#uhr #sinn #wecker #uhrzeit #beispiel
War gestern beim Schneider,<br />
kaputten Pulli nähen lassen.<br />
Hat er mir schnell ohne<br />
Bezahlung gemacht.<br />
<br />
Danach ging es in den<br />
Fahrradladen für neue Schrauben.<br />
Wurden mir geschenkt.<br />
<br />
Ich bin kurz davor, ein<br />
Autohaus zu besuchen.

Gefällt 3613 Personen

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#pulli #schneider #bezahlung #schrauben #fahrradladen #autohaus
„Ihr Kind weiß nicht,<br />
was ein Wauwau ist?“<br />
<br />
„Nee, wir sagen Hund dazu.<br />
Verrückt, ich weiß.“<br />
<br />
Warum ich auf dem Spielplatz<br />
nicht ankomme.

Gefällt 15841 Personen

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#kind #hund #spielplatz #wauwau
Ich weiß, dass ich dir erst<br />
helfen kann, wenn du einsiehst,<br />
dass du Hilfe brauchst. Ich hoffe,<br />
du schaffst das bald. Ich sehe,<br />
wie ich dich immer mehr an<br />
die Dunkelheit verliere.<br />
Und das macht mir Angst.

Gefällt 2578 Personen

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#angst #hilfe #dunkelheit
MadeMyDay Newsletter
Mein Highlight des Tages:<br />
Beim Spazieren habe ich einen<br />
Pfleger im Garten mit einer alten<br />
Dame Walzer tanzen sehen. 🥹<br />
<br />
Danke an alle Pflegeleute und<br />
wie schön zu sehen, dass<br />
dafür Zeit war! ❤️

Gefällt 3331 Personen

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#zeit #tages #pfleger #garten #highlight #dame #spazieren #walzer #pflegeleute
Ich, auf dem Weg zu McDonald’s,<br />
obwohl ich mich eigentlich<br />
gesund ernähren wollte:<br />
(BILD)

Gefällt 10823 Personen

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#weg #mcdonald
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